44. Stor LÄNGDSKIDSPECIAL
12/15/24 • 49 min
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Previous Episode
43. Få koll på KALORIER
Kalori som kalori – eller? Spelar det någon roll i vilken form du äter dom? När har du nytta av att räkna kalorier och inte? Och hur äter du kalorismart? Lyssna och läs: https://www.sporthalsa.se/artiklar/fa-koll-pa-kalorier-och-att-ata-smart/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Next Episode
45. Tillaga din mat för bästa hälsoseffekt
Ska du steka, koka, micra.. din mat för maximalt näringsvärde? Vilka trender ser vi just nu och som gått upp i rök? Och gott du kan laga i jul? GOD JUL med färskt snack och recept: https://www.sporthalsa.se/artiklar/brysselkal-med-fetaost-och-notter/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/sporth%c3%a4lsa-snackar-kost-och-tr%c3%a4ning-507137/44-stor-l%c3%a4ngdskidspecial-80090022"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to 44. stor längdskidspecial on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy