#19 Jasmijn Mioch over tijd nemen voor pauzes, serious gaming en op welk niveau je altijd zou moeten beginnen
04/18/23 • 44 min
Mensen op een effectieve en speelse manier samenbrengen; dat is waar Jasmijn Mioch zich mee bezighoudt. Dat doet ze bijvoorbeeld als podcasthost en dus is ze gewend de vragen te stellen. Deze keer draaien we de rollen om en vraag ik naar haar unieke gewoontes.
Bijvoorbeeld die ene die ze doet als ze blij is, maar waarom haar Noorse vriendin daar plaatsvervangende schaamte bij voelt. Natuurlijk hebben we het ook over andere dingen, zoals haar fulltime ondernemerschap, haar thuiswerkroutines en onze gezamenlijke interesse: serious gaming. We bespreken ook:
- Welke app Jasmijn eigenlijk minder tijd aan zou willen spenderen
- Wat het nemen van 2 minuten ’s ochtends om de vaatwasser uit te ruimen doet voor je hele ochtend
- Besluiten dat je wil hardlopen en gewoon direct beginnen (ook als de hele familie in je woonkamer zit)
- Waarom het goed is om te beginnen bij de beginnersclub
- Welke vormen van mediteren er allemaal zijn en waarom Jasmijn voor welke vorm heeft gekozen
- Wat hét risico is van elk moment een gewoonte kunnen doen
- Waarom je niet zo streng voor jezelf hoeft te zijn
- Vrede hebben met de keuzes die je hebt gemaakt en hoe je dat doet
- Focussen op dat waar je zélf controle op hebt
Je kunt Jasmijn vinden op LinkedIn (Jasmijn Mioch) en kijk op creatingsessions.nl voor meer informatie over haar bedrijf.
Je kunt mij vinden op Instagram (@rensandsimple) en LinkedIn (Renske Zuurveen).
www.planandsimple.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mensen op een effectieve en speelse manier samenbrengen; dat is waar Jasmijn Mioch zich mee bezighoudt. Dat doet ze bijvoorbeeld als podcasthost en dus is ze gewend de vragen te stellen. Deze keer draaien we de rollen om en vraag ik naar haar unieke gewoontes.
Bijvoorbeeld die ene die ze doet als ze blij is, maar waarom haar Noorse vriendin daar plaatsvervangende schaamte bij voelt. Natuurlijk hebben we het ook over andere dingen, zoals haar fulltime ondernemerschap, haar thuiswerkroutines en onze gezamenlijke interesse: serious gaming. We bespreken ook:
- Welke app Jasmijn eigenlijk minder tijd aan zou willen spenderen
- Wat het nemen van 2 minuten ’s ochtends om de vaatwasser uit te ruimen doet voor je hele ochtend
- Besluiten dat je wil hardlopen en gewoon direct beginnen (ook als de hele familie in je woonkamer zit)
- Waarom het goed is om te beginnen bij de beginnersclub
- Welke vormen van mediteren er allemaal zijn en waarom Jasmijn voor welke vorm heeft gekozen
- Wat hét risico is van elk moment een gewoonte kunnen doen
- Waarom je niet zo streng voor jezelf hoeft te zijn
- Vrede hebben met de keuzes die je hebt gemaakt en hoe je dat doet
- Focussen op dat waar je zélf controle op hebt
Je kunt Jasmijn vinden op LinkedIn (Jasmijn Mioch) en kijk op creatingsessions.nl voor meer informatie over haar bedrijf.
Je kunt mij vinden op Instagram (@rensandsimple) en LinkedIn (Renske Zuurveen).
www.planandsimple.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Previous Episode
#18 Vijf BONUS effecten die je óók krijgt als je jouw focusformule gekraakt hebt
Als je koffie bestelt is het een bonus als er een stuk brownie naast je kopje ligt. Het gratis vervangen van m'n jasbeschermer vond ik een reden om terug te gaan naar de fietsenmaker die ik alleen had gevraagd m'n band te plakken en ik sla nóóit een gratis upgrade in een hotel af.
Soms krijg je onverwacht een bonus. En dat is vrij fantastisch.
In deze podcastaflevering geef ik vijf bonussen die je gratis en voor niks krijgt als je jouw ultieme focusvlammodus te pakken hebt. De derde is sowieso levensveranderend en ik weet vrij zeker dat je de vijfde totaal niet had zien aankomen.
Als jij nog ergens twijfelt of het nuttig is om te investeren in jouw focusmodus, dan doe je dat na deze podcastaflevering sowieso niet meer. Dus laat die nieuwe spijkerbroek nog even in je winkelmandje hangen en luister dit eerst. Deze beslissing zou wel eens je wereld op z'n kop kunnen zetten.
www.planandsimple.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Next Episode
#20 Te gast bij de Gelukkige Thuiswerker: waarom het kapitaalvernietiging is als je mails gaat beantwoorden tijdens jouw beste tijdblok
Ik was te gast bij Jasmijn Mioch in aflevering #43 van de Gelukkige Thuiswerker! We hebben het gehad over waarom iedereen een persoonlijke aanpak kan gebruiken als het gaat om dé ultieme focusmodus ontdekken, waarom ik een gelukkige thuiswerker ben en wat je het beste in welk tijdblok op een dag kunt doen (en wat vooral niet).
Je vindt de aflevering door te zoeken op 'Renske Zuurveen' in jouw favoriete podcastapp.
Laat me via Instagram (@rensandsimple) of LinkedIn (Renske Zuurveen) weten wat je ervan vond!
www.planandsimple.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/plan-and-simple-388588/19-jasmijn-mioch-over-tijd-nemen-voor-pauzes-serious-gaming-en-op-welk-55137993"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to #19 jasmijn mioch over tijd nemen voor pauzes, serious gaming en op welk niveau je altijd zou moeten beginnen on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy