מדיטציית בוקר קצרה 2

15 דקות של מדיטציה לפתיחה של יום חדש בשילוב מסרים להתבוננות ולחיבור לאנרגיה שזמינה בשעות הבוקר - קלילות ופרספקטיבה גבוהה על החיים שלנו.
התרגול מלווה במוזיקה להתרוממות רוח ובתדרים של גלי אלפא - לרגיעה ונוכחות בכאן ועכשיו.
10 דקות ראשונות של מיינדפולנס בישיבה ו5 דקות נוספות של מנוחה בשכיבה הכוללת תדר 888 הרץ למשיכה של שפע והצלחה.

לפלייליסט המלא | To full playlist
מוזיקה מאת | Featuring:

Endel | Alan Watts--
Max Richter | Elena Urioste | Chineke! Orchestra
--
Entrainment
--
Miracle tones
--
GoGo Penguin

הוקלטה בישראל במסגרת שידור חי בzoom בתאריך 28.6.22
עוד: מדיטציית בוקר קצרה 1, מדיטציית בוקר קצרה 3

About this podcast
Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all. New meditation every Tuesday ///////////////// Ofer Shani is a Tech entrepreneur and Meditation coach from Tel Aviv, Israel ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani
An important notice
This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.
Each episode’s description includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditations.
If you don't want your music to be played here - please contact us [email protected]