Hoffnung hilft heilen - Ehrlich, verletzlich und selbstbestimmt leben. - Im Gespräch mit Arne Tempel

Ehrlich, verletzlich und selbstbestimmt leben. - Im Gespräch mit Arne Tempel

12/09/19 • 50 min

Herzlich willkommen zum 10. Türchen im Recoverygeschichten-Adventkalender! In unserem heutigen Podcastgespräch erzählt Arne Tempel von seinem Recoveryweg. Arne ist depressionserfahren und hat eine lange Krisenzeit hinter sich. Im Laufe der Zeit hat er für sich gelernt, sich besser zu verstehen, liebevoll mit sich selbst umzugehen und die Verantwortung in seinem Leben zu übernehmen. Er hat sich vertieft mit Depressionen auseinandergesetzt und unterstützt inzwischen als Coach Menschen, die Schwierigkeiten mit Depressionen haben, auf ihrem Weg.

Links:

Der Recoverygeschichten-Adventkalender:

https://hoffnunghilftheilen.de/category/recoverygeschichten/

Arnes Hompages:

https://nie-mehr-depressiv.de/

https://echt-leben.com/

https://www.depressions-coach.com/

Arnes Social Media Kanäle:

https://www.facebook.com/EchtLeben-139674782895068/

https://www.youtube.com/channel/UCbjwH3Q1p1nRVVxY3BCYnjA

https://www.instagram.com/arne.tempel/?hl=de

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"Manche Stürme räumen dir den Weg frei" - Im Gespräch mit Noémie Walser

Hinter dem 3. Türchen des Adventkalenders findet sich heute ein Podcast-Gespräch, und zwar mit der wunderbaren Noémie Walser, die von ihrem Recovery-Weg erzählt.

Noémie spricht offen über ihre Krisen und erzählt, was ihr dabei geholfen hat, ihren Weg zu finden. Sie ist sehr engagiert darin, Vorurteile abzubauen und den Recovery-Gedanken mehr Menschen zugänglich zu machen. Das macht sie nicht nur in öffentlichen Vorträgen und ihrem Buch, sondern auch durch ihren Blog "Noémie erzählt".

Viel Freude mit unserem Gespräch! :)

Links:

Noémies Blog:

https://noemie-erzaehlt.ch/

Noémies Buch: "Es kommt schon gut: Wie ich aus meiner Krise wachse und psychische Gesundheit finde":

https://noemie-erzaehlt.ch/buch/

Der Recoverygeschichten-Adventkalender:

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"Ja zum Gefühl" - Im Gespräch mit Nora Fieling

Hinter dem 17. Recoverygeschichten-Adventkalender-Türchen findet sich wieder ein Podcastgespräch, und zwar mit Nora Fieling.

Nora bloggt schon seit einigen Jahren über ihren Recovery-Weg, arbeitet in einer Selbsthilfe-Kontaktstelle und engagiert sich stark für Entstigmatisierung und konstruktive Unterstützung für seelische Gesundheit. Sie erzählt sehr ehrlich von ihrem Weg und auch von den Turbulenzen, die einem auch auf einem erfolgreichen Recovery-Weg immer wieder mal begegnen. Selbstfürsorge und der Umgang mit den eigenen Gefühlen sind ebenfalls ein wichtiges Thema in unserem Gespräch. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!

Links:

Recoverygeschichten-Adventkalender:

https://hoffnunghilftheilen.de/category/recoverygeschichten/

Die Homepage von Nora:

https://nora-fieling.de/

Noras Social Media:

https://www.facebook.com/norafieling/

https://www.youtube.com/channel/UC-39SFX_izb0yOApc20T6Bw

https://www.instagram.com/nora_fieling/

Die Erfahrungsexperten gUg:

https://www.die-erfahrungsexperten.de/

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