#5 Mateusz Sprengel- żywienie w sportach siłowych. Czyli co jeść, aby dużo dźwigać.
Daria Caputa Podcast09/17/20 • 59 min
Cześć! w tym odcinku porozmawialiśmy sobie z Mateuszem na temat żywienia w sportach siłowych, poruszyliśmy kwestie związane z żywieniem około treningowym, robieniem wagi na zawody oraz o tym co warto jeść i pić w dniu zawodów. Poruszyliśmy także kwestię suplementów. Miłego słuchania.
po więcej informacji na temat dietetyki i treningów zapraszamy na nasze social media:
Mateusza znajdziesz na instagramie: https://www.instagram.com/mateusz_sprengel/?hl=pl
Moje social media: https://www.instagram.com/dariacaputa/?hl=pl
Będzie nam miło, jeśli udostępnisz ten odcinek na swoich social mediach i nas oznaczysz. Dzięki temu dotrzemy do szerszego grona odbiorców z naszą wiedzą i doświadczeniem.
09/17/20 • 59 min
Episode Comments
0.0
out of 5
No ratings yet
eg., What part of this podcast did you like? Ask a question to the host or other listeners...
Post
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/daria-caputa-podcast-115883/5-mateusz-sprengel-%c5%bcywienie-w-sportach-si%c5%82owych-czyli-co-je%c5%9b%c4%87-aby-du%c5%bco-8058605"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to #5 mateusz sprengel- żywienie w sportach siłowych. czyli co jeść, aby dużo dźwigać. on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy