Log in

goodpods headphones icon

To access all our features

Open the Goodpods app
Close icon
معالج نفسك - عن التعافي اللي أوله بايخ ومينفعش يمشي غير بالقبول - مرحله التغيير ج٢

عن التعافي اللي أوله بايخ ومينفعش يمشي غير بالقبول - مرحله التغيير ج٢

11/18/23 • 40 min

4 Listeners

معالج نفسك

تعالي نفهم شويه عن مثيرات المشاعر والأفكار بتاعتك ونتكلم عن التعامل معاها علشان ناخد أول خطوه في الطريق وتقدر ترصد اللي بتحرك جواك كل يوم وبيستفز جواك سلوكيات في الأغلب بتزعلك من نفسك...

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

plus icon
bookmark

تعالي نفهم شويه عن مثيرات المشاعر والأفكار بتاعتك ونتكلم عن التعامل معاها علشان ناخد أول خطوه في الطريق وتقدر ترصد اللي بتحرك جواك كل يوم وبيستفز جواك سلوكيات في الأغلب بتزعلك من نفسك...

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

Previous Episode

undefined - عن التعافي اللي بنحاول نوصله بدماغ ناشفة!  - مرحلة التغيير ج١

عن التعافي اللي بنحاول نوصله بدماغ ناشفة! - مرحلة التغيير ج١

1 Recommendations

كلنا بلا استثناء عايزين نتغير ونتعافي بس بنحاول نختبر التغيير بنفس المعتقدات اللي عطلتنا سنين. في الحلقة دي أنا بتكلم عن شويه نقاط هدفها تساعدك تغير نظرتك للتعافي النفسي ومفهوم النمو والتقدم فيه!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

Next Episode

undefined - عن التعافي اللي هيحتاجك تتخلي عن المثالية وتاخدها خطوة خطوة! - مرحلة التغيير ج٣

عن التعافي اللي هيحتاجك تتخلي عن المثالية وتاخدها خطوة خطوة! - مرحلة التغيير ج٣

المشاعر والأفكار اللي بقالك سنين بتخدرها وبتكبتها بسلوكيات تكيف هتحتاج منك انك تبدأ تتخلي عنها وتبدأ في رحلة بناء طرق جديدة تسرح المشاعر و تسد الاحتياجات بدل ما تكبتها...تعالى نتكلم عن ده!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

Episode Comments

Generate a badge

Get a badge for your website that links back to this episode

Select type & size
Open dropdown icon
share badge image

<a href="https://goodpods.com/podcasts/%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%83-283540/%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a-%d8%a3%d9%88%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d8%ae-%d9%88%d9%85%d9%8a%d9%86%d9%81%d8%b9%d8%b4-%d9%8a%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%a8%d9%88%d9%84-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d8%ac%d9%a2-37170955"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to عن التعافي اللي أوله بايخ ومينفعش يمشي غير بالقبول - مرحله التغيير ج٢ on goodpods" style="width: 225px" /> </a>

Copy