האמת כואבת | אני אוהבת אותך | פרק # 72

10/02/24 • 23 min

האמת כואבת

אהבה עצמית זה הבסיס להכל.

למערכות היחסים שלכם, למצב הכלכלי שלכם והכי חשוב - למצב הבריאותי שלכם!

נפשית וגם פיסית כי כל מחלה בשורש

שלה זה חוסר אהבה עצמית.

(נשאלת השאלה) איך אני אמורה לאהוב את עצמי אם יש מצבים שאני אפילו לא מחבבת את עצמי?

אז ככה –

הבנתי שנצטרך לוותר על המודל הרומנטי שיש לנו בראש על אהבה ולאמץ מודל אחר לגמרי לקונספט הזה שנקרא אהבה עצמית.

תחשבו רגע על הורים וילדים.

שאתה שואל הורה למה הוא אוהב את הילד שלו, זה לא בגלל שהוא קיבל ציון טוב או הצליח במשהו או בגלל שהוא יפה, תשאלו הורים: למה אתם אוהבים את הילד שלכם

והם יענו – כי זה הילד שלי!

זהו.

אגב – זה תופס גם לבעלי כלבים,

אתה יכול לראות אדם עם כלב הכי מכוער בארץ אבל הבעלים שלו מטורף ואוהב אותו, למה? כי הוא שלו!

לכן – בדיוק כמו הורים או בעלי כלבים,

כששואלים אותי למה אני אוהבת את עצמי אין לי מה לחפש למה ועל מה אני אוהבת את עצמי,

זה הרבה יותר פשוט -

אני אוהבת את עצמי כי האני הזאת, זה שלי!

לא משנה מה אתם עוברים כרגע, ליבי אתכם, אבל זה לא המקום שאתם מבקשים להיות בו בסוף השנה הזאת שאנחנו מתחילים עכשיו.

אנחנו חייבים לקבל החלטה, החלטה מודעת:

אני הולכת להשתנות, החל מהיום הזה, אני הולכת לשנות דברים שמונעים ממני להגיע ולהיות מי ומה שבאתי לפה להיות.

וזה לא תלוי בכלום ושום דבר. רק בכם.

הדבר היחיד שייעשה הבדל פה

במציאות הזאת ובאהבה העצמית שלכם

זה רק המחשבות שלכם!

אז נכון שהיא עזבה אותך! זה נכון!

ונכון שפיטרו אותך מהעבודה, נכון! הכל נכון! אבל זה בשליטה שלכם!

מה שבשליטה שלכם זה רק המחשבות שלכם ואם אתם יודעים שהכל פה מאת הבורא והוא פועל לטובתכם, אז תנוח דעתכם.

בורא עולם לא מתכנן את החיים שלך!

זו העבודה שלנו לתכנן את החיים שלנו!

לבורא יש תוכנית בשבילנו,

הוא גם מכוון אותנו אבל זו זכות הבחירה היא שלנו.

ולכן אם אתה רוצה שבורא אלוהים ינחה אותך, רצוי שתהיה גם תוכנית, שתדע לאן אתה רוצה להגיע.. מכירים את אלה שאומרים:

אני לא מרגישה שאלוהים איתי..

אלוהים לא מכוון אותי.. איפה אלוהים?

נשמה!

אם את לא יודעת לאן ומה את רוצה,

איך תגיעי?

זה כמו לצעוק לבורא עולם: אבא, תעזור לי!

והוא עונה: סבבה, במה?

"השלך על השם יהבך.." כך נאמר.

כלומר – אני צריכה לעשות את ההשתדלות שלי,

אבל את כל הדאגות על מה שאני לא יכולה לעשות, אני משליכה עליו, הוא השותף שלי! והוא גם שזה ששולט פה..

אז מה יש לי להתעסק בדברים שהם לא בשליטתי?

ככה אני אוהבת את עצמי. מקווה שגם אתם.

לאחר סוכות, אני פותחת את קורס הדגל שלי, ביואוטופיה - תודעה בשינוי, קורס לריפוי תודעתי עם דגש על חיבור בין הנפש, הרגש והפיזי. הקורס מתמקד בהתפתחות אישית ורוחנית תוך כדי תהליך קבלה ושחרור מנטלי. המשתתפים ילמדו כיצד להשתמש במודעות גבוהה כדי ליצור שינוי, שמחה ושפע בחייהם, דרך מדיטציה וכלים נוספים לשיפור איכות החיים.

לפרטים נוספים והרשמה - ⁠

https://lp.smoove.io/th59

⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠

⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠

⁠⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלת ויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר טיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠

אהבה עצמית זה הבסיס להכל.

למערכות היחסים שלכם, למצב הכלכלי שלכם והכי חשוב - למצב הבריאותי שלכם!

נפשית וגם פיסית כי כל מחלה בשורש

שלה זה חוסר אהבה עצמית.

(נשאלת השאלה) איך אני אמורה לאהוב את עצמי אם יש מצבים שאני אפילו לא מחבבת את עצמי?

אז ככה –

הבנתי שנצטרך לוותר על המודל הרומנטי שיש לנו בראש על אהבה ולאמץ מודל אחר לגמרי לקונספט הזה שנקרא אהבה עצמית.

תחשבו רגע על הורים וילדים.

והם יענו – כי זה הילד שלי!

זהו.

אגב – זה תופס גם לבעלי כלבים,

אתה יכול לראות אדם עם כלב הכי מכוער בארץ אבל הבעלים שלו מטורף ואוהב אותו, למה? כי הוא שלו!

לכן – בדיוק כמו הורים או בעלי כלבים,

כששואלים אותי למה אני אוהבת את עצמי אין לי מה לחפש למה ועל מה אני אוהבת את עצמי,

זה הרבה יותר פשוט -

אני אוהבת את עצמי כי האני הזאת, זה שלי!

לא משנה מה אתם עוברים כרגע, ליבי אתכם, אבל זה לא המקום שאתם מבקשים להיות בו בסוף השנה הזאת שאנחנו מתחילים עכשיו.

אנחנו חייבים לקבל החלטה, החלטה מודעת:

אני הולכת להשתנות, החל מהיום הזה, אני הולכת לשנות דברים שמונעים ממני להגיע ולהיות מי ומה שבאתי לפה להיות.

וזה לא תלוי בכלום ושום דבר. רק בכם.

הדבר היחיד שייעשה הבדל פה

במציאות הזאת ובאהבה העצמית שלכם

זה רק המחשבות שלכם!

אז נכון שהיא עזבה אותך! זה נכון!

ונכון שפיטרו אותך מהעבודה, נכון! הכל נכון! אבל זה בשליטה שלכם!

מה שבשליטה שלכם זה רק המחשבות שלכם ואם אתם יודעים שהכל פה מאת הבורא והוא פועל לטובתכם, אז תנוח דעתכם.

בורא עולם לא מתכנן את החיים שלך!

זו העבודה שלנו לתכנן את החיים שלנו!

לבורא יש תוכנית בשבילנו,

הוא גם מכוון אותנו אבל זו זכות הבחירה היא שלנו.

ולכן אם אתה רוצה שבורא אלוהים ינחה אותך, רצוי שתהיה גם תוכנית, שתדע לאן אתה רוצה להגיע.. מכירים את אלה שאומרים:

אני לא מרגישה שאלוהים איתי..

אלוהים לא מכוון אותי.. איפה אלוהים?

נשמה!

אם את לא יודעת לאן ומה את רוצה,

איך תגיעי?

זה כמו לצעוק לבורא עולם: אבא, תעזור לי!

והוא עונה: סבבה, במה?

"השלך על השם יהבך.." כך נאמר.

כלומר – אני צריכה לעשות את ההשתדלות שלי,

אבל את כל הדאגות על מה שאני לא יכולה לעשות, אני משליכה עליו, הוא השותף שלי! והוא גם שזה ששולט פה..

אז מה יש לי להתעסק בדברים שהם לא בשליטתי?

ככה אני אוהבת את עצמי. מקווה שגם אתם.

לפרטים נוספים והרשמה - ⁠

https://lp.smoove.io/th59

⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠

⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠

⁠⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלת ויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר טיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Previous Episode

האמת כואבת | יצירת מציאות בגרסת הבמאי | פרק # 71

המיינד שלנו הוא כמו גינה, אי אפשר לזרוע זרעים של עגבניות ולצפות שיצמחו מלפפונים. אותו דבר עם המציאות, אתה לא יכול להיות שלילי, לרדת על עצמך ולהקיף את עצמך בסביבה שלילית עם אנשים שליליים ולצפות שבדרך קסם יהיו לך חיים חיוביים ונפלאים. בדיוק כמו בגינה, מה שזרעת, זה מה שיצמח. ולכן אם אנחנו רוצים חיים חיוביים נצטרך לשנות את הדרך בה אנחנו מדברים אל עצמנו, דברו אל עצמכם יפה. גם אם טעיתם! למדתם משהו? תתקדמו. דבר נוסף זה לשנות את המחשבות שלנו, על עצמנו וגם על אחרים, רדו מצדקנות ומשיפוט, זה לא התפקיד שלכם ובנינו – שאתה שופט ומבקר אחרים אתה עושה את זה בעצם לעצמך.

ואם אתם מרגישים שהאנשים סביבכם מורידים אתכם, נוטים לשליליות, לאנרגיה נמוכה, אז יש מצב שכדאי שתחליפו אותם. זה עניין של בחירה חופשית ועבודה יומיומית וזו יצירת מציאות במיטבה.

אתה הופך לדבר שאתה מזדהה איתו: מחשבה, רגש, מעשה.. ומתוך ההזדהות הזאת אתה מושך אלייך אנשים ואירועים ומצבים דומים. זה לא סתם שאומרים: כסף הולך עם כסף או שהיפים הולכים עם היפים. דומה מושך דומה. זה חוק פה. אפשר להתלונן על זה או להפוך לדבר שאתם מבקשים להיות.

אתם חייבים להאמין בעצמכם, אתם חייבים להאמין שזה אפשרי. אנחנו יוצרים את החיים שלנו וזה מתחיל בדרך שאתם מסתכלים על החיים. אם תחשבו שאין מספיק הזדמנויות והחיים הם קשים ולא הוגנים, זה מה שאתם תחוו במציאות. אבל אם תאמינו שיש שפע, שיש הזדמנויות, אז הדברים האלה יתקיימו בחיים שלך! זה להחזיק במוח כמעט דמיוני, אדם חייב שיהיה לו חזון וחזון רצוי שיהיה אפילו קצת לא מציאותי, כל דבר הוא דמיוני עד שהוא מתקיים במציאות. זה עניין של בחירה חופשית וזו הכותרת של המציאות.

לפרטים נוספים והרשמה - https://lp.smoove.io/th59 ⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠

⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠

⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלת ויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר טיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠

Next Episode

האמת כואבת | סליחה כפרה! | פרק # 73

סליחה אבל לפני הכל כי זה העתיד שלכם - קורס ביואוטופיה - תודעה בשינוי יוצא לדרך וזה קורה פעם בשנה ומיד אחרי החגים אז תמהרו להירשם כי מספר המקומות לא גדול וזו המתנה הכי גדולה שתוכלו לתת לעצמכם השנה. לפרטים נוספים והרשמה - ⁠⁠⁠

⁠https://lp.smoove.io/th59⁠

סליחה היא לא בחירה, היא גם לא המטרה הראשית. סליחה אמיתית היא פועל יוצא של תהליך ריפוי. סליחה אי אפשר לכפות. בטח לא על עצמי. זה לא חכמה לשחק אותה פתוח ומבין ובוגר ומקבל ולהגיד סלחתי בזמן שבלב ואתה מדמם וגם בא לך לשרוף מישהו..

סליחה זה תוצר לוואי של החלמה. תתרכזו בריפוי שלכם והסליחה תגיע באופן ספונטני כחלק מתהליך הריפוי.

סליחה מתחילה שאתה מצליח להסתכל על האנשים שפגעו בך בחמלה, ללא קשר לכמה הם פגעו בך. כשאתה מסתכל על האנשים האלה במבט חומל ומפסיק להיות קורבן. זה קורה כשאתה נגמל ממחשבות של התמסכנות כמו: איזה מסכן אני! למה עשו לי את זה? למה זה מגיע לי?

ומתחיל להגיד: תודה רבה על השיעור שהבאת לי פה! תודה רבה. אני לא קורבן של אף אחד, אני לא כועסת ולא כואבת. הבנתי את השיעור, תודה.

אנחנו לא רוצים להיות האנשים האלה שקשה להם לסלוח, אנחנו רוצים להיות סלחנים מהירים, להיות כאלה שסולחים מהר, מסרבים להיפגע מכל דבר, לא נעלבים מכל מילה, זה האופי וזה הלייף סטייל שאנחנו מבקשים.

כנסו ותבינו איך עושים את זה.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלת ויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר טיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠