Aflevering 5: light producten: een vloek of een zegen?

02/23/23 • 11 min

Light frisdrank, light chips, light crème fraîche; is het nou wel of niet verstandig om het te gebruiken?

En als je kiest voor een light product, waar moet je dan opletten? In deze aflevering geeft Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, het genuanceerde antwoord op deze vraag.

Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/

Light frisdrank, light chips, light crème fraîche; is het nou wel of niet verstandig om het te gebruiken?

En als je kiest voor een light product, waar moet je dan opletten? In deze aflevering geeft Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, het genuanceerde antwoord op deze vraag.

Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/

Previous Episode

Aflevering 4: BMI: bruikbaar of niet?

Je hebt vast weleens je Body Mass Index (BMI) berekend. Het vertelt je of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lichaamslengte. In deze aflevering vertelt Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, je alles wat je moet weten over de BMI. Wat zegt het wel, maar ook: wat zegt het niet.

Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram https://www.instagram.com/voedingsexpert/

Next Episode

Aflevering 6: Body positivity en overgewicht/obesitas

Rondom Wereld Obesitas Dag ging er veel aandacht uit naar body positivity. Er zijn mensen die denken dat body positivity zorgt voor het normaliseren van overgewicht of obesitas. In deze aflevering geeft Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, haar visie op deze kwestie.

Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/