مواقع التواصل الاجتماعي والصحة النفسية
05/04/23 • 8 min
في عالمنا الحالي، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. وبينما يمكن أن توفر لنا شعورًا بالاتصال والمجتمع، فإنهاقد تساهم أيضًا في الشعور بالعزلة والوحدة. في هذه الحلقة من "Reflect"، نستكشف تداخل الصحة النفسية ومواقع التواصل الاجتماعي، حيث نناقش التأثيرات الإيجابية والسلبية التي يمكن أن تتركها مواقع التواصل الاجتماعي على صحتنا العاطفية. تابعونالنغوص في أحدث الأبحا، حيث نقدم نصائح واستراتيجيات عملية للحفاظ على صحة جيدة للعقل والجسد أثناء البقاء على اتصال.
@amerSrour
في عالمنا الحالي، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. وبينما يمكن أن توفر لنا شعورًا بالاتصال والمجتمع، فإنهاقد تساهم أيضًا في الشعور بالعزلة والوحدة. في هذه الحلقة من "Reflect"، نستكشف تداخل الصحة النفسية ومواقع التواصل الاجتماعي، حيث نناقش التأثيرات الإيجابية والسلبية التي يمكن أن تتركها مواقع التواصل الاجتماعي على صحتنا العاطفية. تابعونالنغوص في أحدث الأبحا، حيث نقدم نصائح واستراتيجيات عملية للحفاظ على صحة جيدة للعقل والجسد أثناء البقاء على اتصال.
@amerSrour
Previous Episode
Navigating the fine line between connection and Isolation
In today's world, social media has become an integral part of our lives. While it can provide a sense of connection and community, it can also contribute to feelings of isolation and loneliness. In this episode of Reflect, we explore the intersection of mental health and social media, discussing the positive and negative effects that social media can have on our emotional well-being. Join us as we delve into the latest research and statistics, sharing practical tips and strategies for maintaining good mental health while staying connected.
@amerSrour
Next Episode
Futurephobia: Conquering the Fear of the Unknown
Are you feeling anxious about what the future holds? You're not alone! In this episode of Reflect, we'll explore the fear of the future and how it affects our lives. Join us as we dive into the causes of futurephobia, the effects it has on our mental health, and how we can overcome it.
@amerSrour
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/reflect-382980/%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-54597121"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to مواقع التواصل الاجتماعي والصحة النفسية on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy