Mission Triathlon Podcast - Physiotherapeut Tobias Herrmannsdörfer im Interview – MTP 093

Physiotherapeut Tobias Herrmannsdörfer im Interview – MTP 093

04/16/24 • 63 min

Hey, schön, dass Du einmal mehr mit dabei bist im Mission Triathlon Podcast.Wir haben heute wieder ein ganz besonderes Interview für Dich vorbereitet.
Und zwar sprechen wir mit Tobias Herrmannsdörfer, dem Physiotherapeuten und Athletiktrainer von hochkarätigen Triathlon-Profis wie Anne Haug.
In dieser Folge bekommst Du also das geballte Wissen eines ausgewiesenen Experten zum Thema Krafttraining im Ausdauersport und Verletzungsprophylaxe für Age-Grouper.
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und freuen uns über eine positive Bewertung auf den diversen Podcast-Plattformen.
Ps. Tobi ist, wenn er nicht gerade auf Referententour ist, die meiste Zeit im Therapieloft Fichtelgebirge anzutreffen. 😉-
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Trainingslager at Home organisieren - MTP 092

Jedes Jahr im Frühjahr pilgern wir Triathleten in den Süden, um unsere Form einen ordentlichen Schub nach vorne zu bringen.
Denn 10 bis 14 Tage lang einfach mal nur zu trainieren, macht einen auf jeden Fall fit!
Aber geht das nicht auch daheim?
Selbstverständlich muss man für eine intensive Trainingszeit nicht unbedingt in die Ferne reisen.
Die kann man sich auch in der Heimat einrichten und ebenso gut an der eigenen Leistung arbeiten.
Allerdings solltest Du dabei einiges Dinge beachten!
Worauf es ankommt, erfährst Du in dieser Folge.-
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Jonas Deichmann und die Challenge 120 - MTP 094

Leute, heute wird’s Ultra extrem! Denn wir haben einen Gast, der sich mit herkömmlichen Herausforderungen schon lange nicht mehr zufriedengibt! Das wurde schon deutlich, als Jonas Deichmann nach seinem Triathlon um die Welt bei uns im Podcast zu Gast war.
Nun steht Jonas vor seinem nächsten Abenteuer und greift den nächsten Weltrekord an!
Mit der Challenge 120 wird Jonas ab dem 9. Mai versuchen, die Bestmarke von 105 Langdistanzen in 105 Tagen zu überbieten. Er plant 120 Langdistanzen in 120 Tagen.
Und das natürlich in der Heimat des Triathlon – beim Challenge in Roth!
Also seid gespannt und hört gut zu. Viel Spaß mit der neuen Folge.-
Das Video von Jonas in Amerika findest Du HIER

Und das Video zu seinem Test findest Du HIER.
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