Liebevoll Begleiten - Dein Podcast für eine resiliente Kindheit und ein friedvolles Familienleben

Resilienz wird oft als das Immunsystem unserer Seele bezeichnet. Damit wird deutlich, wie wichtig sie ist. Ein geschwächtes Immunsystem macht uns krank, eine geschwächte Resilienz ebenso. Die Resilienzforschung beschäftigt sich damit, wie sich Menschen glücklich und gesund entwickeln können. Das bedeutet auch Krisen oder schwierige Phasen besser meistern zu können. Besonders für gefühlsstarke Kinder spielt die Resilienz eine wichtige Rolle, denn resiliente Kinder sind in der Lage Krisen gut zu meistern.

Resilienz ist nicht angeboren, sondern wird im Laufe unserer Entwicklung erlernt. Die Grundsteine für unsere seelische Widerstandsfähigkeit werden somit in den frühen Kindheitsjahren gelegt und erklären, warum bestimmte Menschen resilienter sind als andere. Es ist dennoch möglich, als Erwachsener aktiv an seiner seelischen Widerstandskraft zu arbeiten. Das Fundament für unser Selbstvertrauen und unsere innere Stärke wird in unserer Kindheit gelegt. Eltern und andere Bezugsperson haben einen großen Einfluss auf das Selbstwertgefühl der Kinder. Der Grundstein für das Selbstwertgefühl wird in den ersten 6 Lebensjahren gelegt. Die Erfahrungen, die wir in diesen ersten Lebensjahren machen, prägen unser Selbstwertgefühl entscheidend.

In dieser Folge nehme ich dich außerdem mit in die Entstehungsgeschichte meiner Kinder Mantras, die Resilienz auch in deine Familie bringen und dich spielerisch unterstützen um deine Kinder zu stärken.

Mit meinen liebevoll gestalteten Produkten schenke ich dir und deinem Kind mehr Leichtigkeit, innere Stärke und Achtsamkeit für euren gemeinsamen Familienalltag. (https://www.liebevoll-begleiten.com/shop/)

Links und weitere Informationen

Auf Instagram (https://www.instagram.com/liebevoll.begleiten/) begleite ich dich täglich mit Impulsen für einen friedvollen Alltag.

Gefühlsstarke Kinder Ist mein Kind gefühlsstark? Mein Test bringt Sicherheit. (https://www.liebevoll-begleiten.com/gefuehlsstarkekinder_test/)

Bindungsorientiert Spielen - Konflikte spielend lösen Befindet sich dein Kind gerade in der Autonomiephase? Ist alles ist gerade ein Machtkampf? Bindungsorientierte Spiele tragen dazu bei, Stress abzubauen, die Bindung zu unserem Kind zu stärken und gleichzeitig eine Leichtigkeit bei allen Familienmitgliedern hervorzurufen. (https://hillen-und-kohnen.de/kurs/bindungsorientierte-spiele-konflikte-spielend-loesen/)

Persönliche Beratung Du wünschst dir eine persönliche Begleitung? In meinen Beratungen begleite ich Paare, Familien oder dich einzeln. Schreibe mich gerne an für ein unverbindliches Kennenlernen. ([email protected])

Bedürfnisorientiert Abstillen Beschäftigst du dich gedanklich schon mit dem Thema Abstillen, weißt aber noch nicht so recht, wie du es angehen sollst? Schau dir meinen Selbstlerner Kurs „Bedürfnisorientiert abstillen“ an. (https://hillen-und-kohnen.de/kurs/beduerfnisorientiert-abstillen-6/)

Im Alltag mit meinen gefühlsstarken Kindern erleben ich es immer wieder, dass ich mir aufgrund meiner Erwartungen selbst im Weg stehe. Unsere Erwartungen sind es nämlich häufig, die uns blockieren - nicht nur mit unseren gefühlsstarken Kindern.

Unsere innere Kritikerin / unser innerer Kritiker springt an und säuselt uns ins Ohr: Was wir denn noch alles tun müssen und dass das jetzt auf gar keinen Fall geht.

In der dieser Podcast Folge berichte ich dir von einer Situation mit meiner gefühlsstarken Tochter, in der unserer beider Bedürfnisse weit auseinander gingen. Ich wollte in Ruhe, ungestört, arbeiten und sie suchte meine Nähe. Wie die Situation abgelaufen ist, wie ich sie gelöst habe und was ich daraus lernen durfte erfährst du in dieser Folge.

Ich freue mich wie immer über dein Feedback. Hinterlasse mir auch gerne eine Rezension oder gib meinem Podcast eine 5* Bewertung. Damit unterstützt du mich und meine Arbeit.

Alles Liebe Deine Steffi

Workshop „STARKE GEFÜHLE LIEBEVOLL BEGLEITEN“

Ich habe einen Workshop entworfen, in dem ich dich begleite und den Weg durch die starken Gefühle gemeinsam mit dir gehe. Du lernst mit deiner eigenen Wut umzugehen und auch dich liebevoll anzunehmen. Nach meinem Workshop fühlst du dich selbstsicher, klar und gestärkt und kannst dein gefühlsstarkes Kind liebevoll und friedvoll begleiten.

Der Intensiv Workshop findet online am Samstag, den 11.06.2022 um 10.30 Uhr statt. Ich teile mit euch all mein Wissen über Gefühlsstärke, du erlernst Strategien, um euren Alltag so zu gestalten, dass auch du als MaPA zufriedener und glücklicher in der Begleitung deines gefühlsstarken Kindes bist.

Dich erwarten meine acht Schlüssel für einen friedvollen Familienalltag mit deinem Gefühlsstarken Kind:

💜Der Schlüssel des Wissens 💜Der Schlüssel der Akzeptanz 💜Der Schlüssel der liebevollen und klaren Haltung 💜Der Schlüssel der Elterlichen Führung 💜Der Schlüssel der Selbst-Regulation 💜Der Schlüssel der Co-Regulation 💜Der Schlüssel der Friedvollen Kommunikation 💜Der Schlüssel der Rituale

Sei dabei, wenn du eine Veränderung möchtest! https://www.liebevoll-begleiten.com/workshop-gefuehlsstarke-kinder/

Instagram Auf Instagram (https://www.instagram.com/liebevoll.begleiten/) begleite ich dich täglich mit Impulsen für einen friedvollen Alltag.

Gefühlsstarke Kinder Ist mein Kind gefühlsstark? Mein Test bringt Sicherheit. (https://www.liebevoll-begleiten.com/gefuehlsstarkekinder_test/) ** Bindungsorientiert Spielen - Konflikte spielend lösen** Befindet sich dein Kind gerade in der Autonomiephase? Ist alles ist gerade ein Machtkampf? Bindungsorientierte Spiele tragen dazu bei, Stress abzubauen, die Bindung zu unserem Kind zu stärken und gleichzeitig eine Leichtigkeit bei allen Familienmitgliedern hervorzurufen. (https://hillen-und-kohnen.de/kurs/bindungsorientierte-spiele-konflikte-spielend-loesen/)

Online-Shop Mit meinen liebevoll gestalteten Produkten schenke ich dir und deinem Kind mehr Leichtigkeit, innere Stärke und Achtsamkeit für euren gemeinsamen Familienalltag. (https://www.liebevoll-begleiten.com/shop/)

Persönliche Beratung Du wünschst dir eine persönliche Begleitung? In meinen Beratungen begleite ich Paare, Familien oder dich einzeln. Schreibe mich gerne an für ein unverbindliches Kennenlernen. ([email protected]) ** Bedürfnisorientiert Abstillen** Beschäftigst du dich gedanklich schon mit dem Thema Abstillen, weißt aber noch nicht so recht, wie du es angehen sollst? Schau dir meinen Selbstlerner Kurs „Bedürfnisorientiert abstillen“ an. (https://hillen-und-kohnen.de/kurs/beduerfnisorientiert-abstillen-6/)

Hast du auch das Gefühl jeden Tag mit deinem gefühlsstarken Kind durch ein Minenfeld zu laufen. Immer in der Erwartung gleich wieder einen Gefühlssturm auszulösen? Ich kenne das so, so gut.

Auf der einen Seite haben unsere gefühlsstarken Kinder ein so hohes Maß an Autonomie und Selbstbestimmung und brauchen gleichzeitig, einen Rahmen mit Routinen und Sicherheit. Genau das, macht es für uns als Eltern so schwierig in der Begleitung.

In diese Folge erzähle ich euch, was mir am meisten geholfen hat um mit dem Minenfeld umzugehen. Außerdem berichte ich über meinen neuen Workshop „Starke Gefühle liebevoll begleiten“, der am 11.06.2022 online stattfindet.

Workshop „STARKE GEFÜHLE LIEBEVOLL BEGLEITEN“

Ich habe einen Workshop entworfen, in dem ich dich begleite und den Weg durch die starken Gefühle gemeinsam mit dir gehe. Du lernst mit deiner eigenen Wut umzugehen und auch dich liebevoll anzunehmen. Nach meinem Workshop fühlst du dich selbstsicher, klar und gestärkt und kannst dein gefühlsstarkes Kind liebevoll und friedvoll begleiten.

Der Intensiv Workshop findet online am Samstag, den 11.06.2022 um 10.30 Uhr statt. Ich teile mit euch all mein Wissen über Gefühlsstärke, du erlernst Strategien, um euren Alltag so zu gestalten, dass auch du als MaPA zufriedener und glücklicher in der Begleitung deines gefühlsstarken Kindes bist.

Dich erwarten meine acht Schlüssel für einen friedvollen Familienalltag mit deinem Gefühlsstarken Kind:

💜Der Schlüssel des Wissens

💜Der Schlüssel der Akzeptanz

💜Der Schlüssel der liebevollen und klaren Haltung

💜Der Schlüssel der Elterlichen Führung

💜Der Schlüssel der Selbst-Regulation

💜Der Schlüssel der Co-Regulation

💜Der Schlüssel der Friedvollen Kommunikation

💜Der Schlüssel der Rituale

Sei dabei, wenn du eine Veränderung möchtest! https://www.liebevoll-begleiten.com/workshop-gefuehlsstarke-kinder/

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Gefühlsstarke Kinder Ist mein Kind gefühlsstark? Mein Test bringt Sicherheit. (https://www.liebevoll-begleiten.com/gefuehlsstarkekinder_test/)

Bindungsorientiert Spielen - Konflikte spielend lösen Befindet sich dein Kind gerade in der Autonomiephase? Ist alles ist gerade ein Machtkampf? Bindungsorientierte Spiele tragen dazu bei, Stress abzubauen, die Bindung zu unserem Kind zu stärken und gleichzeitig eine Leichtigkeit bei allen Familienmitgliedern hervorzurufen. (https://hillen-und-kohnen.de/kurs/bindungsorientierte-spiele-konflikte-spielend-loesen/)

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In dieser Folge möchte ich dir eine wichtige Message mitgeben, für die Begleitung deines gefühlsstarken Kindes. Da sein genügt!

Verinnerlicht diesen Satz. Da sein genügt.

Wir müssen nicht immer sofort eine Lösung haben. Das ist so, so wichtig. Es geht vielmehr darum, den Raum zu halten für die Gefühle unseres Kindes. Einen Raum zu schaffen in dem unser gefühlsstarkes Kind seine Gefühle ausleben darf. Einen Raum zu schaffen und zu halten, in dem es so sein kann wie es ist. Und indem es gut so ist, wie es ist. Einen Raum indem wir es annehmen, wie es ist. Das ist eine riesige Herausforderung und ein Prozess den wir Eltern lernen dürfen.

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Bist du bereits dabei, dich von alten Wunden zu heilen? Schaust du dir deine Trigger an und versuchst ihnen zu begegnen? Kennst du aber auch den Gedanken „Ich habe doch schon so viel gemacht. Ich meditiere, kenne meine Glaubenssätze, mache Kurse und trotzdem komme ich nicht weiter!“

Dann bist du in dieser Folge genau richtig. Auch ich habe lange versucht, ganz viel mit dem Verstand zu lösen. Ich habe analysiert, mir meine Themen von verschiedenen Seiten angeschaut – und dies ist auf jeden Fall ein wichtiger Aspekt auf dem Weg der Heilung – doch nicht der ganze. Viele Jahre habe ich unterschätzt wie wichtig die Körperarbeit dazu ist.

Höre unbedingt in diese Folge rein, wenn du • wissen möchtest wie unser Nervensystem funktioniert • dich von der Verstandsebene lösen möchtest • immer wieder in die gleichen Muster verfällst, aber endlich was ändern möchtest

Du hast Interesse an körperbasierter Arbeit? Schau dir unbedingt meine aktuellen Angebote an, denn dieser Aspekt ist mittlerweile ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Arbeit - in der Begleitung von Menschen auf ihrem Heilungsweg.

SAVE THE DATE - am 1. Oktober 2023 startet mein Liebevoll Begleiten Circle. Der Liebevoll Begleiten Circle ist dein exklusiver Online-Mitgliederbereich und dein digitales Zuhause für mehr Resilienz und innere Stärke im Alltag.

Emotional Release Retreat Bist du bereit für eine Reise zu dir selbst? Erlebe kraftvolle Übungen und Embodiment Tools im März 2024 im Herzen Mallorcas! (https://www.liebevoll-begleiten.com/emotional-release-retreat-mallorca/)

Liebevoll Begleiten App Hole dir jetzt meine kostenfreie App für mehr Resilienz und Leichtigkeit in deinem Familienalltag! Mit Hilfe meiner App kannst du ab jetzt mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag integrieren. Ich schenke dir Impulse Rund um die Themen Resilienz, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstliebe und Selbst- und Co-Regulation. Ich habe für dich unterschiedliche Kategorien angelegt, so dass du dich einfach und schnell zurechtfinden solltest. (https://www.liebevoll-begleiten.com/liebevoll-begleiten-app/)

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