#8 Miłość: efekt burzy hormonów czy świadomego wyboru?

02/14/23 • 41 min

Czy miłość od pierwszego wejrzenia faktycznie istnieje? Jak wybieramy naszą „drugą połówkę”? I czy możemy kontrolować to, w kim się zakochujemy? No i wreszcie, jak dbać o związek, by był długi i szczęśliwy? - na te i inne pytania w specjalnym, walentynkowym odcinku podcastu „Długo i szczęśliwie”, odpowiada dr n. med. Katarzyna Szualińska, specjalistka psychiatrii, psychoterapeutka, poetka. Zapraszam do słuchania!
fot. Mikołaj Starzyński

Previous Episode

#7 Obserwacja ptaków receptą na stres?

Obserwacja ptaków odpręża, ćwiczy pamięć, spostrzegawczość. Ale jak częste powinny być takie spacery, by ich efekty były zauważalne oraz kiedy i gdzie najlepiej podglądać „skrzydlatych”? – w 7. odcinku podcastu „Długo i szczęśliwie” opowie dr hab. n. med. Sławomir Murawiec, specjalista psychiatra, orędownik ornitologii terapeutycznej.

Next Episode

#9 Mieć kota na punkcie... kota!

Posiadanie kota może wspierać zdrowie jego opiekunów. W jednym z badań wykazano, że już samo oglądanie filmików z kocimi figlami ma zbawienny wpływ na nasz nastrój! Prozdrowotne korzyści z towarzystwa tych futrzaków są jednak dużo większe. W 9. odcinku podcastu „Długo i szczęśliwe” mówi o nich dr Anna Golke, adiunkt z SGGW w Warszawie.