Exercise

07/03/19 • 4 min

The benefits of being active last a lifetime. Getting enough daily exercise is one of the key factors to a child’s physical, mental, and emotional well-being. By making smart choices, you can ensure that your family develops healthy habits for an active lifestyle. Listen to this podcast to learn how you can help you child and family be active.

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Ejercicio Físico

Los beneficios de estar activo duran toda la vida. Hacer ejercicio diario es uno de los factores clave para el bienestar físico, mental y emocional de un niño. Al tomar decisiones inteligentes, usted garantiza que su familia desarrolle hábitos saludables para un estilo de vida activo. Escuche este podcast para aprender cómo ayudar a su hijo y familia a ser activos.

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Comunicación

Comunicarse implica expresar sus pensamientos, sentimientos e ideas. Con los niños, la comunicación positiva puede ayudarlos a sentirse cómodos cuando hablan de sus pensamientos y sentimientos en forma abierta. También pueden aprender a respetar las opiniones, los sentimientos y los pensamientos de otras personas. Como padre, usted tiene la capacidad de desarrollar una comunicación sana con sus hijos. Escuche este podcast para aprender la manera en que, como padre, puede ayudar a su hijo a desarrollar habilidades de comunicación saludables.