האמת כואבת
גילי מן וולנר וטל אקרלינג
1 Creator
1 Creator
1 Listener
1 Comment
All episodes
Best episodes
Seasons
Top 10 האמת כואבת Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best האמת כואבת episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to האמת כואבת for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite האמת כואבת episode by adding your comments to the episode page.
06/20/24 • 19 min
כל אחד מאיתנו רוצה להיות גיבור על
עכשיו איפה הבעיה?
הבעיה היא שאנחנו חושבים שזה בלתי אפשרי להיות גיבורי על ופה הטעות הגדולה שלנו..
כי בתכלס, אנחנו לגמרי יכולים!
הפרק הזה כאן כדי לשבור את התפיסה הזאת!
וגם כמובן מלא בטיפים וכלים שיעזרו לכל אחד ואחת מכם להיות גיבורי על אם רק תרצו!
זה נכון שקשוח פה אבל זאת בדיוק הסיבה למה אנחנו חייבים להעלות ולהפוך את עצמנו לגיבורי על
אל תתייאשו!
תאזינו ותרימו אנרגיות!
בנוסף, כל הפרטים לסדנאות הקיץ של גילי ממש כאן
תעשו לעצמכם טובה ותירשמו מהר!
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
למי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
למי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
1 Listener
האמת כואבת | מה הייעוד שלך? | פרק # 59
האמת כואבת
05/30/24 • 23 min
פרק זה עוסק בשאלה שכל אחד שואל את עצמו: מה הייעוד שלי? למה אנחנו מסתבכים בחיפוש הזה? התשובה פשוטה יותר ממה שנדמה - תסתכלו סביבכם, מי צריך אתכם? תעזרו לו. כשמישהו זקוק לכם, אתם כבר תדעו בדיוק מה לעשות.
גילי וטל מדברות על החשיבות של חיפוש משמעות ושאילת שאלות וההבנה שכאשר יודעים למה, השאלה מה ואיך נהיית ברורה יותר. החיים מלאים באתגרים, אך ההחלטה לחיות חיים מלאים ושמחים היא בידינו. הפוקוס שלנו מכתיב את האנרגיה שלנו - איפה שהפוקוס נמצא, שם האנרגיה זורמת.
אז מה הסוד לחיים מאושרים? המפתח לחיים מבורכים טמון בלימוד אמונה וההבנה שכל מה שקורה לנו הוא לטובה. איך עושים את זה? קבלו מספר טיפים אופרטיביים מגילי שיעזרו לכם להגיע לגרסה הטובה ביותר של עצמכם.
#ייעודאישי #משמעותבחיים #התפתחותאישית #פודקסט #האמתכואבת
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
למי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
למי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
1 Listener
האמת כואבת | לך תיצור מציאות | פרק # 55
האמת כואבת
05/02/24 • 18 min
הפרק, גילי וטל נכנסות לעומקם של רגשות כאב ועצב
המלווים את רוח התקופה, מה שנקרא, "מועדון הלבבות השבורים".
הן מתמקדות בהבנה כי אין דבר שלם יותר מלב שבור ודנות בכיצד השבירה יכולה להוביל להתחדשות ולצמיחה אישית. הן מציעות גישה של אחריות אישית כלפי המציאות הקשה, מול ההכרה שאנחנו אחראים על יצירת המציאות בה אנו חיים.
הדיון מתפתח לכיוונים של יצירת מציאות מתוך אמונה והתמודדות עם הפחדים שמעכבים אותנו. הן מדברות על החשיבות של להיות יוצאי דופן, לא להשתייך לרוב שהוא הבסיס של הפירמידה החברתית וליצור מציאות אישית שמשקפת את מי שאנחנו באמת רוצים להיות. הן מעודדות לפעול, להעז לשנות ולהאמין ביכולת ליצור קסם בחיים שלנו.
#יצירתמציאות #התמודדותעםשינויים #התגברותעלפחדים #פודקסט #האמתכואבת
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
למי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
למי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
1 Listener
האמת כואבת | תרגיל בהתעוררות | פרק # 51
האמת כואבת
04/04/24 • 22 min
בפרק זה של "האמת כואבת", גילי וטל מתמקדות בעוצמת האמונה בעתות
משבר, דוגמת המאבקים והסכסוכים שהמדינה וחברה מתמודדים איתם
הדיון מתמקד בחשיבות של איך כל אחד מאיתנו יכול להתמודד עם
המציאות המורכבת קצת יותר בקלות.
בהמשך הן דנות על אמונה ואיך היא לא ניתנת למדידה אלא מתחילה
ברגע בו השכל אינו מספיק, ומתעדכנות בהצעות ובקריאות לפעולה חיובית.
הפרק עוסק גם בכוח המרפא של מוזיקה וריקוד על הנפש, ואיך הם יכולים לעזור לנו להתמודד עם רגעים של ייאוש ולאתר את התקופות הטובות שבהן אנו משגשגים.
זכרו תמיד שכשהזמנים סוערים וקשים זה בדיוק הזמן והמקום להתחלות חדשות ומשגשגות.
#אמונה #התמודדותעםמשבר #יצירתשינוי #כוחהמוזיקה #האמתכואבת
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
האמת כואבת
פודקסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
למי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
למי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
06/08/23 • 29 min
ביקשתם, קיבלתם!
מחשבות - חלק שני.
** מומלץ להאזין קודם לפרק מספר 11
#מחשבות #יצירתמציאות #כוחהמחשבה #התפתחותאישית #האמתכואבת
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
מי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
מי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
לפייסבוק לחצו כאן
06/01/23 • 26 min
המחשבות הן כלי חזק ומשפיע במיוחד בתהליך התפתחותנו כאנשים,
אך הן גם יכולות להיות באותה מידה כמקור לבלבול ולסבל.
הפרק, גילי וטל מתמקדות במהותן של המחשבות,
איך הן משפיעות על הרגשות שלנו,
וכיצד ללמוד, להכיר ולהבין את המחשבות שלנו בצורה עמוקה ומודעת יותר.
מהן השאלות המורכבות שנוגעות לקשרים ומה הקשר בין מחשבות לרגשות?
כמובן שגם יש טיפים ודרכים לניהול מודע יותר של המחשבות שלנו.
#מחשבות #יצירתמציאות #ניהולמחשבות #מחשבותורגשות #האמתכואבת
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
מי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
מי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
לפייסבוק לחצו כאן
האמת כואבת | פותחים שנה | פרק # 25
האמת כואבת
09/14/23 • 23 min
ממש רגע לפני ראש השנה, גילי וטל חוזרות אחורה בזמן ומסבירות איך נולד הפודקאסט "האמת כואבת".
בפרק הן מדברות על איך התמודדו וייצרו פלטפורמה שמאפשרת להן לדבר על נושאים שהן מחוברות אליהם והעברת המסרים הלאה.
כמובן שלא שכחנו ובפינת הטיפים של גילי היא משתפת איך להתחיל את השנה בצורה מתוקה ומלאה השראה!
שנה טובה ומתוקה מאוד.
#פותחיםשנה #ראשהשנה #התפתחותאישית #האמתכואבת #פודקאסט
שאלות בנושא הפרק?
ניתן לשלוח הודעות לווצאפ בלבד במספר 050-6810611
פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול.
האמת כואבת וסליחה שאנחנו באות עם בשורה כזאת אבל האמת שלא באנו לעשות לכם כואב, בדיוק ההפך.
שתי נשים. מטפלת ומטופלת מכניסות אתכם לקליניקה לשיח של אמת.
נדבר על ריפוי, תודעה, אמונה, מדע, גישות שונות לטיפול, גוף ונפש,
התפתחות אישית, אנרגיות ובעיקר על האמת שלא נאמרת - שהכל פה הפוך.
למי זה מתאים?
למי שרוצה ומוכן לשמוע את האמת. זה שתי שאלות..
לכל מי שרוצה להשיג תובנות ולשפר את איכות החיים שלו/ה.
למי שיש בו רצון לשינוי.
מי שרוצה לדעת ולהבין יותר על חוקיי הייקום.
למי שמבקש לחיות חיים בריאים בגוף ובנפש.
מי שמרגיש שבא לו לתת לעצמו מתנה לחיים.
אין צורך בידע מוקדם, רק רצון לקבל שפע של מידע ועצות לחיים.
איך מגיעים אלינו?
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית גילי מן וולנר פייסבוק גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק גילי מן וולנר יוטיוב
טל אקרלינג
לאתר לחצו כאן
לפייסבוק לחצו כאן
האמת כואבת | צא מהלחץ בנאדם | פרק # 82
האמת כואבת
01/02/25 • 15 min
מכירים את זה שאתם ממש רוצים שמשהו יקרה ואז זה קורה ואתם בהלם? בהלם שזה אשכרה קורה, בהלם שהגעתם לנקודה הזאת, מוצפים ברגשות, במחשבות, אפילו באנשים סביבכם שמרימים לכם. הכל נייס אבל אז קלטתי פתאום, שאני גם בהודיה אבל גם באובר ואובר זה לא טוב.
הרגשתי שאני על המסלול המהיר, לא עוצרת, רצה כל הזמן, מענייו לעניין מתפקיד לתפקיד והנה אני פה אמא והנה פה אני חברה, בת זוג, מטפלת, יועצת, מרצה וגם מעבירה מסרים לעולם, ישתבח שמו אבל זה מליון אחראיות ועוד לא אמרנו מילה על הרעש שהעולם עושה, והעולם עושה מלא רעש.
משתפת בכנות שאני בנאדם הישגי, חרוץ וגם אוהבת את האסטרטגיה של לזרוק את התיק מעבר לגדר, ככה אני זזה. אני אוהבת דד ליין, אוהבת שיש מטרות, שאיפות, חלומות וגם אוחזת במוסר עבודה גבוה אבל המקום הזה של להגיע לפסגה ולהיות שם כמו חתול שחוט, כבר פחות מתאים לי. אז עצרתי.
עצרתי ולתוך הוואקום הזה כי אין ריק בעולם, הגיעו לבקר הקולות שאמרו: יא לוזרית, מה את עוצרת? זה מה שרצית! זה מה שביקשת! מה קורה פה?? מזה לסגור את עצמך במערה? את בורחת מהבעיות שלך!
והנה הגיע גם הפחד לאכזב! מכירים את זה? אני כן. מיד הזכרתי לעצמי בפעם המליון שאם זה עומד מול לאכזב את עצמי, ברור שאני בוחרת לאכזב מישהו אחר ולא את עצמי. שנים שזה לא היה לי ברור וגם עכשיו יש מקרים שאני מתבלבלת אז מזכירה לעצמי וגם לכם – תמיד תעדיפו לאכזב אחרים מאשר לאכזב את עצמכם. בזוית מסוימת נועדנו לאכזב אחד את השני, כי לרוב זה פועל יוצא של לא לאכזב את עצמך וזו העבודה המרכזית שלנו כאן במשחק החיים הזה. להתעסק בעצמנו, פחות באחרים.
אז אם את מרגישה מוצפת מהחיים, מרגישה שאת רצה על ריק, מתקשה למצוא אנרגיה לפעולות יומיות.. אם אתה שמרגיש שאתה עובר מדבר לדבר בלי לנשום, שמאבד סבלנות מהר, שמרגיש מתוסכל, כעוס, מזניח את עצמך, לא עירני לצרכים שלך, לא מטפח תחביבים, תחומי עניין, אתה שרץ כל היום ולא מרגיש שאתה מגיע לאנשהו – הגעתם לפרק הנכון. תקראו לזה לחץ, הצפה רגשית, ציפיות מעצמך, מהסביבה או של הסביבה, הכל ביחד.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
האמת כואבת | איש רגיש | פרק # 80
האמת כואבת
12/12/24 • 19 min
24/12, יום שלישי, נפתח מרחב להרחבת התודעה בחסות המועד הנפלא הזה. לפרטים והרשמה, שלחו וואטצאפ למספר: 050-6810611, עם המילה: חנוכה.
אם יש משהו שיכול דפוק לכם את החיים זה הימנעות מרגשות. כולם רוצים להיות קולים. מעדיפים לדפדף את הרגש השלילי, לא בא לנו להרגיש רגשות כמו: פחד, עצב, קנאה ולכן הפעולה הנפוצה היא הסחת דעת. הבעיה שההדחקה הזאת גורמת במצטבר שלה לחץ מוחי שיגרום בהמשך לתחושה של לחץ או חרדה. זה שאני אפרוק את הרגש על הפיד שלי באינסטגרם, לא אומר שהרגש ייעלם. יש סיבה לרגשות האלה. יש פה מסר, יש פה מידע שלא כדאי להתעלם ממנו כי הוא רמז להבנת שורש הבעיה והבעיה תמיד אצלי.
רגשות זה לא רק תגובה כימית במוח. רגשות זה מחשבות שהופכות לאנרגיה. והיום האנרגיה הזאת היא מדידה! תחשבו על המילה EMOTION, E ו-MOTION כלומר - אנרגיה בתנועה, והאנרגיה הזאת מושכת אליה אנרגיה דומה, כי סביב כל אחד מאיתנו יש שדה אלקטרו מגנטי.
אם אתם רוצים לדעת את סודות הייקום, תתחילו לחשוב במונחים של אנרגיה, תדר ורטט. את זה אמר ניקולא טסלא והוא היה אחד שהבין משהו..
יש מחשבה במוח, מהמחשבה הזאת מגיע הרגש והסנכרון או האי סנכרון בניהן זה הרטט האנרגטי שנפלט ממך, זה גם מה שמושך אלייך את המציאות.
לא מדובר פה במשהו מיסטי, מחשבות ורגשות זה דבר שהיום ניתן למדידה, גלי המוח זה לא המצאה רוחנית זו עובדה קיימת. לא קרה לכם בעבר שברגע ששחרתם משהו הדברים הסתדרו באופן טבעי ואף קסום? אין כאן צירופי מקרים, זו הדרך של בורא עולם לאותת לכם שזו הדרך להשיג דברים בחיים.
בורא עולם נותן קונטרה למחשבות ולרגשות שלכם, לפוקוס שלכם. כל מחשבה היא זרע של מציאות. כל תגובה היא יצירת מציאות.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
האמת כואבת | אני אוהבת אותך | פרק # 72
האמת כואבת
10/02/24 • 23 min
אהבה עצמית זה הבסיס להכל.
למערכות היחסים שלכם, למצב הכלכלי שלכם והכי חשוב - למצב הבריאותי שלכם!
נפשית וגם פיסית כי כל מחלה בשורש
שלה זה חוסר אהבה עצמית.
(נשאלת השאלה) איך אני אמורה לאהוב את עצמי אם יש מצבים שאני אפילו לא מחבבת את עצמי?
אז ככה –
הבנתי שנצטרך לוותר על המודל הרומנטי שיש לנו בראש על אהבה ולאמץ מודל אחר לגמרי לקונספט הזה שנקרא אהבה עצמית.
תחשבו רגע על הורים וילדים.
שאתה שואל הורה למה הוא אוהב את הילד שלו, זה לא בגלל שהוא קיבל ציון טוב או הצליח במשהו או בגלל שהוא יפה, תשאלו הורים: למה אתם אוהבים את הילד שלכם
והם יענו – כי זה הילד שלי!
זהו.
אגב – זה תופס גם לבעלי כלבים,
אתה יכול לראות אדם עם כלב הכי מכוער בארץ אבל הבעלים שלו מטורף ואוהב אותו, למה? כי הוא שלו!
לכן – בדיוק כמו הורים או בעלי כלבים,
כששואלים אותי למה אני אוהבת את עצמי אין לי מה לחפש למה ועל מה אני אוהבת את עצמי,
זה הרבה יותר פשוט -
אני אוהבת את עצמי כי האני הזאת, זה שלי!
לא משנה מה אתם עוברים כרגע, ליבי אתכם, אבל זה לא המקום שאתם מבקשים להיות בו בסוף השנה הזאת שאנחנו מתחילים עכשיו.
אנחנו חייבים לקבל החלטה, החלטה מודעת:
אני הולכת להשתנות, החל מהיום הזה, אני הולכת לשנות דברים שמונעים ממני להגיע ולהיות מי ומה שבאתי לפה להיות.
וזה לא תלוי בכלום ושום דבר. רק בכם.
הדבר היחיד שייעשה הבדל פה
במציאות הזאת ובאהבה העצמית שלכם
זה רק המחשבות שלכם!
אז נכון שהיא עזבה אותך! זה נכון!
ונכון שפיטרו אותך מהעבודה, נכון! הכל נכון! אבל זה בשליטה שלכם!
מה שבשליטה שלכם זה רק המחשבות שלכם ואם אתם יודעים שהכל פה מאת הבורא והוא פועל לטובתכם, אז תנוח דעתכם.
בורא עולם לא מתכנן את החיים שלך!
זו העבודה שלנו לתכנן את החיים שלנו!
לבורא יש תוכנית בשבילנו,
הוא גם מכוון אותנו אבל זו זכות הבחירה היא שלנו.
ולכן אם אתה רוצה שבורא אלוהים ינחה אותך, רצוי שתהיה גם תוכנית, שתדע לאן אתה רוצה להגיע.. מכירים את אלה שאומרים:
אני לא מרגישה שאלוהים איתי..
אלוהים לא מכוון אותי.. איפה אלוהים?
נשמה!
אם את לא יודעת לאן ומה את רוצה,
איך תגיעי?
זה כמו לצעוק לבורא עולם: אבא, תעזור לי!
והוא עונה: סבבה, במה?
"השלך על השם יהבך.." כך נאמר.
כלומר – אני צריכה לעשות את ההשתדלות שלי,
אבל את כל הדאגות על מה שאני לא יכולה לעשות, אני משליכה עליו, הוא השותף שלי! והוא גם שזה ששולט פה..
אז מה יש לי להתעסק בדברים שהם לא בשליטתי?
ככה אני אוהבת את עצמי. מקווה שגם אתם.
לאחר סוכות, אני פותחת את קורס הדגל שלי, ביואוטופיה - תודעה בשינוי, קורס לריפוי תודעתי עם דגש על חיבור בין הנפש, הרגש והפיזי. הקורס מתמקד בהתפתחות אישית ורוחנית תוך כדי תהליך קבלה ושחרור מנטלי. המשתתפים ילמדו כיצד להשתמש במודעות גבוהה כדי ליצור שינוי, שמחה ושפע בחייהם, דרך מדיטציה וכלים נוספים לשיפור איכות החיים.
לפרטים נוספים והרשמה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
Show more best episodes
Show more best episodes
FAQ
How many episodes does האמת כואבת have?
האמת כואבת currently has 91 episodes available.
What topics does האמת כואבת cover?
The podcast is about Health & Fitness, Mental Health and Podcasts.
What is the most popular episode on האמת כואבת?
The episode title 'האמת כואבת | מה הייעוד שלך? | פרק # 59' is the most popular.
What is the average episode length on האמת כואבת?
The average episode length on האמת כואבת is 23 minutes.
How often are episodes of האמת כואבת released?
Episodes of האמת כואבת are typically released every 7 days.
When was the first episode of האמת כואבת?
The first episode of האמת כואבת was released on Apr 3, 2023.
Show more FAQ
Show more FAQ
Comments
@gilimanwolner
Jul 17
מעולה לדוברי עברית
Like
Reply