האמת כואבת | צא מהלחץ בנאדם | פרק # 82

01/02/25 • 15 min

מכירים את זה שאתם ממש רוצים שמשהו יקרה ואז זה קורה ואתם בהלם? בהלם שזה אשכרה קורה, בהלם שהגעתם לנקודה הזאת, מוצפים ברגשות, במחשבות, אפילו באנשים סביבכם שמרימים לכם. הכל נייס אבל אז קלטתי פתאום, שאני גם בהודיה אבל גם באובר ואובר זה לא טוב.

הרגשתי שאני על המסלול המהיר, לא עוצרת, רצה כל הזמן, מענייו לעניין מתפקיד לתפקיד והנה אני פה אמא והנה פה אני חברה, בת זוג, מטפלת, יועצת, מרצה וגם מעבירה מסרים לעולם, ישתבח שמו אבל זה מליון אחראיות ועוד לא אמרנו מילה על הרעש שהעולם עושה, והעולם עושה מלא רעש.

משתפת בכנות שאני בנאדם הישגי, חרוץ וגם אוהבת את האסטרטגיה של לזרוק את התיק מעבר לגדר, ככה אני זזה. אני אוהבת דד ליין, אוהבת שיש מטרות, שאיפות, חלומות וגם אוחזת במוסר עבודה גבוה אבל המקום הזה של להגיע לפסגה ולהיות שם כמו חתול שחוט, כבר פחות מתאים לי. אז עצרתי.

עצרתי ולתוך הוואקום הזה כי אין ריק בעולם, הגיעו לבקר הקולות שאמרו: יא לוזרית, מה את עוצרת? זה מה שרצית! זה מה שביקשת! מה קורה פה?? מזה לסגור את עצמך במערה? את בורחת מהבעיות שלך!

והנה הגיע גם הפחד לאכזב! מכירים את זה? אני כן. מיד הזכרתי לעצמי בפעם המליון שאם זה עומד מול לאכזב את עצמי, ברור שאני בוחרת לאכזב מישהו אחר ולא את עצמי. שנים שזה לא היה לי ברור וגם עכשיו יש מקרים שאני מתבלבלת אז מזכירה לעצמי וגם לכם – תמיד תעדיפו לאכזב אחרים מאשר לאכזב את עצמכם. בזוית מסוימת נועדנו לאכזב אחד את השני, כי לרוב זה פועל יוצא של לא לאכזב את עצמך וזו העבודה המרכזית שלנו כאן במשחק החיים הזה. להתעסק בעצמנו, פחות באחרים.

אז אם את מרגישה מוצפת מהחיים, מרגישה שאת רצה על ריק, מתקשה למצוא אנרגיה לפעולות יומיות.. אם אתה שמרגיש שאתה עובר מדבר לדבר בלי לנשום, שמאבד סבלנות מהר, שמרגיש מתוסכל, כעוס, מזניח את עצמך, לא עירני לצרכים שלך, לא מטפח תחביבים, תחומי עניין, אתה שרץ כל היום ולא מרגיש שאתה מגיע לאנשהו – הגעתם לפרק הנכון. תקראו לזה לחץ, הצפה רגשית, ציפיות מעצמך, מהסביבה או של הסביבה, הכל ביחד.

כנסו ותבינו איך עושים את זה.

⁠⁠⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלת ויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר טיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

כנסו ותבינו איך עושים את זה.

⁠⁠⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Previous Episode

האמת כואבת | לכופף ת'מציאות | פרק # 81

24/12 ערב של שלישי, נפתח מרחב פתיחת התודעה בסימן חנוכה. לפרטים ורישום מהיר סמסו את המילה: חנוכה. למספר: 0506810611.

כל דבר בייקום מהחלקיק הקטן ביותר לכוכב הגדול ביותר רוטט תדר מסוים, זה כולל את המחשבות שלנו, את הרגשות ואפילו את הגוף הפיסי שלנו. אנחנו אולי לא מודעים לזה אבל הרגשות שלנו זה רטט שניתן למדידה. יש רטט גבוה ויש נמוך. כשאתה אוהב, בהוקרה, בשמחה, אתה פועל בתדר גבוה, מה שאומר שאתה מקרין אנרגיה חיובית וזה גם מה שחוזר אלייך.

אחת המטרות של הפודקסט הזה היא שתאמצו גישה אחת שתשנה לכם את החיים בסנטימטרים. סניטמטר במונחים של זמן זה קילומטרים. אנחנו חיים בתקופה של אירועים עוצמתיים, העולם משתנה ובקצב מהיר, פרדוקסים על פרדוקסים ולא צריך להיות קיצוני כדי לשים לב שהמציאות מטעטעת וכל אמת מוטלת בספק. תפתחו את הראש, תפקחו את העיניים ותתחילו לשאול שאלות. אל תקבלו כלום כאמת מוחלטת.

המציאות היא לא בדיוק כמו שאתם מכירים אותה, היא הרבה יותר גמישה ממה שאתם חושבים.

כנסו ותבינו איך עושים את זה.

⁠⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלת ויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציה יהודית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר פייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר אינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר טיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Next Episode

האמת כואבת | להתעורר נשמה! | פרק # 83

אירוע פורים 2025 - לכל מועד יש אור ספיציפי ופורים הוא אחד המועדים החזקים בשנה, יש אומרים יותר מיום הכיפורים! הערך בגדול שלו הוא ביהפוכו,כלומר – היכולת להפוך ולשנות את הגורל שלנו לטובה! זה קורה 11/3/25 אל תפספסו את זה, רגע כזה הוא הזדמנות נדירה לחוות את הבריאה במלוא עוצמתה ולחולל שינוי אמיתי בחיים.

לפרטים סמסו למספר 0506810611 עם המילה: פורים.

לרישום ותשלום מהיר לחצו פה: ⁠https://payboxapp.page.link/VQGDtTPBBAEUMDME9

מהיום שנולדנו נתנו לנו מספר, לימדו אותנו מה אסור ומה מותר, הוכנסנו לתוך תבניות, מסגרות וגם הציבו לנו גבולות. עבור כולנו נקבע תסריט אבל מה שאנחנו לא מבינים זה שיש לנו כוח אדיר בלייצר מציאות. כן, איזה מציאות שנרצה. לא, זה לא קל. זה מחוייב בחשיבה עצמאית, התבוננות ולמידה.

החיים הם כמו משחק מחשב של מציאות רבודה שאתה מתקדם בה באמצעות המחשבה. חלק מהנשמה שלך מתגלם פה בגוף פיסי, יש תסריט חיים שלם, יש התחלה ויש סוף והרשות נתונה. אין פה ג'ויסטיק, את הכל פה אתה מזיז באמצעות המחשבה.

העניין הוא שבתהליך האבולוציה שלנו, בתוך כל אחד מאיתנו בשלב כזה או אחר מתעורר משהו, לרוב זה בחסות סבל כזה אחר. נמאס לךממשהו, מחלה, פרידה, מוות, לא חסרות צרות ולא עלינו. אבל משהו בך קורא לך. זו הנשמה שלך והיא קוראת לך להתעורר, להבין באמת את הסרט. החברה אוהבת את מי שהולך בתלם, לאנשים אין מודעות שהרצון שלהם זה מה שקובע, שוכחים שמדובר פה במשחק שהעיקרון שלוהוא בחירה חופשית, אנשים לא כותבים את הסיפור שלהם, נותנים לאחרים לכתוב להם אותו, מגיבים לסיטואציות במקום ליצור אותן, נותנים לפחדים לנהל להם את החיים במקום לעצור רגע ולפתח חשיבה עצמאית מתוך חקירה ושאילת שאלות.

הנשמה שלכם קיימת באם אתם מאמינים בבורא עולם או לא. הכל פה בבריאה זה מאותו מקור ואותו מקור לובש ופושט צורות וצבעים ופרצופים ועושה הכל כדי לעורר אותנו. מה שנקרא – להתעורר נשמה!

כנסו ותבינו איך עושים את זה.

לינק לשיר סיום: open.spotify.com

⁠⁠⁠⁠⁠פגישת ייעוץ והכוונה - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מטפלתויועצת לריפוי הנפש⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מוטיבציהיהודית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנרפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנראינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילי מן וולנרטיקטוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠גילימן וולנר יוטיוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠