![Tervise Progress - #14 Mürkidest meie keskkonnas ja kuidas teha toetavamaid valikuid? Andri Peetso](https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/episode_images/34dfe8e78c2e372427c7bce6c6cde090ccf95f0930efe288fdbfc2e0c4e3a47e.avif)
#14 Mürkidest meie keskkonnas ja kuidas teha toetavamaid valikuid? Andri Peetso
Tervise Progress04/05/23 • 77 min
Mürgid on paratamatult meie ümber. Igal pool.
Ka kohtades, kus me ei oska neid märgata või neid teadvustada.
Saates räägime, kuhu kõiksugu mürgid end peidavad, miks ja millal on need tervisele kahjulikud ja kuidas teha siis tervist toetavamaid valikuid, mis ei koormaks aegamisi su keha mürkidega üle.
Samuti räägime ka nn keskkonnareostusest just selle pilgu läbi, et mida teeb valgus ja elektroonika meie kehale ning mis selle vastu aitab.
3:13 Mis rolli mängib tegelikult keskkond meie tervises?
6:40 Kas stressil ja stressil on vahet?
11:22 Miks me üldse peaksime sellele teemale tähelepanu pöörama?
13:23 Kuidas mõelda mürkide teemale nii, et sa ei läheks "hulluks" :)
16:14 Kui kahjulikud siis erinevad üksikud väikeses koguses mürgid tegelikult on?
20:12 Kui palju sa veedad oma päevast toas ja miks tegelikult tube tuulutada?
24:00 Tolmust
28:02 Kodus kasutatavatest puhastusvahenditest
30:39 Kuidas leida kodukeemiale alternatiive?
33:04 Miks peaksid olema ettevaatlik, kui näed koostisosades sõna parfüüm
35:22 Meik ja selles sisalduv keemia
36:10 Küünaldest
40:56 Pakiteest ja pakiriisist
42:13 Miks BPA vaba ei tähenda alati puhast
44:58 Miks ei tohiks ostutšekke palja käega katsuda?
48:08 Pannidest ja pottidest
52:13 Miks me peaks alati uued riided enne kandmist pessu panema?
55:33 Elektromagneetiline kiirgus ehk kuidas wifi, 5G ja bluetooth teemasse puutuvad?
1:02:04 Mida ma saan elektromagneetilise kiirguse puhul tegelikult üldse teha?
1:06:00 Kohvist ja hallitusest
1:09:07 Vee kvaliteedist Eestis ja vee puhastamisest
Saates oli külas Andri Peetso, kes veab sellist ägedat meediaprojekti nagu whomesome.com
Sealt leiad ka saates mainitud e-raamatu ja palju head lisainfot, mis saatesse ei mahtunud.
Lisaks leiad Andri ja tema elukaaslase soovitused 100% puhaste toodete osas sealt samalt lehelt:
whomesome.com/store
Vaata ka whomesome videosid Youtubest, kui inglise keel vähegi kodune.
Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee
/ Jälgi saadet @terviseprogress (Instagram või Facebook)
04/05/23 • 77 min
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/tervise-progress-251845/14-m%c3%bcrkidest-meie-keskkonnas-ja-kuidas-teha-toetavamaid-valikuid-andri-29281242"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to #14 mürkidest meie keskkonnas ja kuidas teha toetavamaid valikuid? andri peetso on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy