Log in

goodpods headphones icon

To access all our features

Open the Goodpods app
Close icon
Stress och utmattning - med Björn Rudman - Mer utmattad av en förkylning?

Mer utmattad av en förkylning?

Stress och utmattning - med Björn Rudman

02/02/23 • 11 min

plus icon
bookmark
Share icon

Hjärnan påverkar kroppen och kroppen påverkar hjärnan. Så är det. Så har det alltid varit och så kommer det alltid att vara. Så när en förutsättning ändrar sig i kroppen, som till exempel en förkylning, så är det inte särskilt konstigt att huvudet hänger med i det.

Att bära på en virusinfektion är tufft för alla kroppar. Det sparkar igång processer som skall lösa problemet och detta kräver energi. Mycket energi. Och har vi då väldigt dåligt med energi sedan innan som i ett utmattningstillstånd, är det inte konstigt att vi blir ännu tröttare.


Det är bara en förkylning. Det är jobbigt, du är tröttare just nu, absolut. Men du kanske inte har blivit mer utmattad bara för det. Det kan ju vara så att det bara är en förkylning? Som går över? Och så blir det bättre om ett par dagar eller en vecka eller så? Vad tror du om det? Detta handlar dagens avsnitt om!


www.bjornrudman.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02/02/23 • 11 min

plus icon
bookmark
Share icon

Generate a badge

Get a badge for your website that links back to this episode

Select type & size
Open dropdown icon
share badge image

<a href="https://goodpods.com/podcasts/stress-och-utmattning-med-bj%c3%b6rn-rudman-406311/mer-utmattad-av-en-f%c3%b6rkylning-56795847"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to mer utmattad av en förkylning? on goodpods" style="width: 225px" /> </a>

Copy