
Running Stories
Siegfried Jongsma en Marcel Kanon
All episodes
Best episodes
Seasons
Top 10 Running Stories Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best Running Stories episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Running Stories for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Running Stories episode by adding your comments to the episode page.

S03E08 HOE GING DE MARATHON VAN ROTTERDAM?
Running Stories
04/20/22 • 65 min
Dit is seizoen 3, aflevering 8 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Uiteraard moesten we het nog hebben over de Marathon van Rotterdam en hoe deze race is gegaan voor Marcel.
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E07 HARDLOOP REGRESSIE EN ROTTERDAM VOORSPELLINGEN
Running Stories
03/30/22 • 61 min
Dit is seizoen 3, aflevering 7 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Deze keer gaat het over de hardloopregressie van Siegfried en de voorspellingen van Marcel voor zijn Rotterdam marathon.
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E06: VAN LAPPENMAND NAAR ROTTERDAM
Running Stories
02/21/22 • 76 min
Dit is seizoen 3, aflevering 6 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Deze keer hebben we het over dat we allebei in de lappenmand hebben gezeten. Siegfried had Covid, Marcel een spierscheuring. Maar de vraag is: is de marathon van Rotterdam nog haalbaar?
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E05: LATEN WE HET WEER EENS OVER POLAR EN GARMIN HEBBEN
Running Stories
01/14/22 • 73 min
Dit is seizoen 3, aflevering 5 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Deze keer hebben we het over de eeuwige Polar vs Garmin strijd. Gaan we toch weer Garmin proberen? Hoe gaat het met het intermittend fasten? En nog losse eindjes ;-).
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E04: SCHERP ALS EEN MES EN ONVERWACHTE ONDERBREKING
Running Stories
12/21/21 • 59 min
Dit is seizoen 3, aflevering 4 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Deze keer hebben we het over de Ameland Adventure Run, we kijken hoe het gaat met het schema van Marcel, we hebben een startkaart voor Chigago en waarom rent Siegfried niet meer?
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E03: INTERMITTENT FASTING EN RENNEN MET EEN SCHEMA
Running Stories
12/03/21 • 73 min
Dit is seizoen 3, aflevering 3 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Marcel rent eindelijk met een schema. Ook wel: hij heeft een schema wat hij gebruikt in dit trainingsblok voor de marathon van Rotterdam. We hebben het ook over Intermittent Fasting. Is dat iets? Werkt dat met hardlopen?
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E02: MOCHT JE DEZE GAAN LUISTEREN: SORRY!
Running Stories
11/17/21 • 54 min
Dit is seizoen 3, aflevering 2 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Vlak voor de aflevering hoorden we dat onze volgende loop - de Zevenheuvelenloop - niet door ging, dus we zijn zuur en weten even niet hoe we het moeten hebben. Dus deze aflevering is saai, gaat bijna niet over hardlopen en had niet gemaakt hoeven te worden. Dus mocht je het toch gaan luisteren: nu alvast sorry!
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S03E01: EFFE DE 4MIJL AFBRANDEN
Running Stories
11/06/21 • 68 min
Dit is seizoen 3, aflevering 1 van de RunningStories Podcast. We beginnen een nieuw seizoen! Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. Het komende half jaar gaan we trainen voor onze voorjaarsmarathon: die van Rotterdam! Daarnaast kletsen we in deze aflevering over de 4mijl, want daar was genoeg over na te praten en Marcel's verrassingsmarathon.
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars

S02E15: MARATHON VAN BERLIJN AFTERPARTY
Running Stories
10/03/21 • 103 min
Dit is seizoen 2, aflevering 15 van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. In deze afleveringen is de afterparty van de Marathon van Berlijn 2021. Wat hebben we gedaan? Wat hebben we meegemaakt? Hoe vonden we het? Echt alles van startnummer tot waterpunt.
Instagram:
@waaromikren
@marcelroad2sixstars
Sponsorships: off for this episode

S08E11 DE MIDWINTER MARATHON APELDOORN 2025
Running Stories
02/10/25 • 81 min
Dit is seizoen 8, aflevering 11 van de RunningStories Podcast, de grootste amateur hardlooppodcast van Nederland! De podcast gemaakt door twee hardloop amateurs: Siegfried en Marcel.
Draaiboek van deze week:
Medisch blokje
Loopoor
Buikgriep
Zweepslag
Er is echt van alles aan de hand met ons
Liflafjes
Waarom noemen mensen het 74 minuten en niet 1 uur en 14 minuten?
Siegfried wil de CPH Half gaan rennen. Allang uitverkocht!
Marcel is op zoek naar nieuwe schoenen. Nike Zoom Fly 6 misschien?
Hoe ging het?
En wat vonden we van de medaille?
Show more best episodes

Show more best episodes
FAQ
How many episodes does Running Stories have?
Running Stories currently has 100 episodes available.
What topics does Running Stories cover?
The podcast is about Running, Podcasts and Sports.
What is the most popular episode on Running Stories?
The episode title 'S07E05 UNITED AIRLINES NYC HALF 2024 EN ROTTERDAM VOORSPELLING' is the most popular.
What is the average episode length on Running Stories?
The average episode length on Running Stories is 74 minutes.
How often are episodes of Running Stories released?
Episodes of Running Stories are typically released every 15 days, 18 hours.
When was the first episode of Running Stories?
The first episode of Running Stories was released on Nov 16, 2019.
Show more FAQ

Show more FAQ