Innolation: Onderzoekers & Ontdekkers

Werken zonder deadlines? Dat zouden we allemaal wel willen! Het goede nieuws: jij kan dit ook!

Met Dennis bespreek ik hoe. Daarnaast ook topics als

1. Hoe je kan creëren
2. Het boek Slow Productivity
3. Het overwinnen van een hartinfarct
4. Het invoeren van [jouw naam] + dag = jouw dag

Een Dennisdag is soms een werkdag, soms is het een strandwandeling. Hoe dan ook, een dag zonder vaste afspraken of opleveringen, maar méér passief aan het werk. De beste ideeën komen vaak op het einde, vlak voor de 'deadline'. Dan komt er een nieuw verhaal, een stuk kunst, wat nog rauw en nog niet gedefinieerd is. De klant kiest altijd voor ‘dat rauwe’ en dus de variant die nog niet af is. Een deadline is dus vaak subjectief.

Luister mee en filosofeer over hoe jouw ideale werkdag eruit ziet!

Start jouw eigen Innolation reis hier

Meer over Dennis weten?

Één beeld zegt meer dan 1000 woorden, maar de meesten van ons houden het toch met name op het schrijven van emails en het typen van berichten. Dennis daarentegen denkt niet alleen in beelden, hij maakt ze ook! Als UX designer laat hij ideeën, concepten en schermen binnen apps die ook op jouw telefoon staan tot leven komen. De passie om zelf designs te blijven maken was groter dan steeds meer manager te worden bij zijn eigen design bureaus, dus is hij weer gaan creëren. Een open gesprek over de betekenis van design, kunst, ideeën uitvoeren, de 3daagse werkweek, slow productivity en het overwinnen van een hartinfarct.

Hoofdstukken

00:00 De betekenis van design

06:31 Inspiratie uit verschillende bronnen

19:28 AI als een middel, niet als een bedreiging

28:05 De 3-daagse werkweek na een hartinfarct

42:08 Advies: maak tijd vrij voor lezen, buiten zijn, experimenteren en samenwerken

Gezond leven in ongezonde tijden. Met meer verleidingen dan ooit, is het makkelijker gezegd dan gedaan. ‘Toch geloof ik dat je alles lekker kan leren vinden’

Met Aage Lucardie gaan we terug naar 1956, naar de opening van 1 van de eerste sportscholen in Nederland. Zijn vader haalde decennia terug de 'gym' / de sportschool van de VS naar Nederland. Tegenwoordig zie je ze overal, maar bij Lucardie ging het om de basis. Goed voor jezelf zorgen en met een krachtig lijf het leven door. Goede voeding, voldoende rust en door zorgvuldig en gecontroleerd te trainen, groeien je spieren bijna vanzelf. Net zo belangrijk is dat je ego niet meegroeit met je spiermassa.

In 1956 was niet praten en doortrainen regel nummer 1, maar in 2024 zijn de smartphones het praten van toen geworden. In onze ‘attention economy’ is een momentje voor jezelf en focus op 1 ding schaarser en schaarser geworden. Trainen doe je daarom niet alleen voor een doel, het is in die zin ook een momentje van rust. Geniet mee van 68 jaar sportschool geschiedenis en hoor de verborgen lessen achter discipline, routine en goed voor JEZELF willen zorgen.

Start jouw eigen Innolation reis hier

Hoofdstukken

00:00 Krachttraining en het dagelijks leven

07:37 Smaakverandering en genieten van gezonde voeding

15:17 Het wapenen tegen verleidingen op korte termijn

20:29 Van 1956 tot nu: veranderingen in de sportschool

32:59 Gezond leven in ongezonde tijden

39:26 Dumbells op de juiste plek

Je krijgt alleen spijt van dingen die je niet gedaan hebt in het leven. Daarom gaat vandaag de wereld verkend worden zoals dat nog nooit eerder gedaan is. Onbeperkt de wereld over in een beperkt lichaam, want Niek van den Adel zit na een ernstig motorongeluk al 14 jaar in een rolstoel. Met 10% van zijn lichaam wat nog wel goed werkt, gaat hij samen met zijn vrouw en 3 dochters het avontuur niet uit de weg.

‘Ondanks dat ik in een rolstoel zit kan ik nog 2 miljoen dingen wel, en heb ik niet genoeg levens om alles uit te voeren’

De wereldreis met zijn gezin is momenteel wel in uitvoering! Niek was mijn 1e gast waarbij ik geen enkel idee had hoe hij zijn reis zou gaan aanpakken. Benieuwd naar het verhaal achter de droom? En hoe hij het aanpakt?

Reis mee van Sri Lanka naar Australië en hoor hoe we het ook hebben over

1. Veerkracht
2. Alles is mogelijk
3. Omgaan met pijn
4. Dromen uit laten komen
5. Hoe de kids mee kunnen
6. Waarom er altijd een oplossing is
7. De kracht van zijn powervrouw Kim
8. Het verschil tussen vakantie en reizen

Start jouw eigen Innolation reis hier

Volg Niek zijn avonturen op Instagram en YouTube

Hoofdstukken

00:00 Dromen uit laten komen

03:20 Uitdagingen van reizen in een rolstoel

09:09 Geloven dat het altijd goed komt

13:31 Heel de familie betrekken bij de reis

18:09 Met een 4x4 door Australië

21:33 De 'sweet spot' vinden tussen uitdaging en comfort

28:50 Teamwork met mijn vrouw Kim

35:44 Impact maken voor anderen

39:33 Het belang van in actie komen, experimenteren en ontdekken

43:50 Nederigheid en cultuurverschillen

52:58 Waardering voor veiligheid en organisatie in Nederland

Een tweede leven, groei mindset, familie en waarom je lichaam meer aan kan dan je denkt, komen vandaag met oud profvoetballer en cultheld Ard van Peppen aan bod. Ard speelde meer dan 400 wedstrijden als prof en ondanks dat hij gestopt is als voetballer, rent hij nu trailruns van meer dan 100km. Na zijn profcarrière moest hij echter weer op 0 beginnen. Een mooi inspirerend verhaal met de mens Ard over hoe je in kleine stappen een tweede carrière en 'nieuw' leven kan opbouwen. Hij wilt ook jou laten inzien dat je lichaam sterker is dan je denkt en je meer kan bereiken met een bepaalde drive. Af en toe genieten van een lekker wijntje hoort daar ook bij ;)

Start jouw eigen Innolation reis hier

Trailrunnen met Ard

Hoofdstukken
00:00 Van een hekel aan rennen naar ultramarathons
09:00 Mentale doorzettingsvermogen in de bergen
19:18 Groei mindset
33:53 Genieten van het moment en bijzondere ervaringen
40:46 Bij jezelf blijven en je eigen proces volgen
48:49 Uitdagingen van een carrièreswitch

Niemand heeft tijd en toch kan je tijd maken. ‘Go with the flow', want je planning loopt altijd anders. Vandaag spreek ik Camiel die fulltime werkt als informatiemanager, daarnaast ondernemer in software is nadat hij zichzelf heeft leren programmeren, vader van 2 kids, traint voor de marathon en heeft ook nog tijd voor verschillende hobby’s. We bespreken positiviteit, omgaan met minder productieve periodes, de kracht van kleine stappen, met plezier nieuwe vaardigheden leren en nagaan wat je energie geeft.

Start jouw eigen Innolation reis hier

Goed werkende software nodig?
Hoofdstukken

00:00 Tijdmanagement

01:54 Het belang van bezig blijven en flexibiliteit in planning

04:55 Het ontwikkelen van een positieve mindset

09:04 Het leren van programmeren en het belang van doorzettingsvermogen

11:19 Het loslaten van sociale media en het creëren van rustmomenten

15:35 Het leren van nieuwe vaardigheden en het vinden van plezier

18:54 Prioriteiten stellen en aandacht geven aan kinderen

23:12 Omgaan met minder productieve periodes

25:32 De kracht van kleine stappen

30:20 Jaardoelen en persoonlijke groei