Når arbeidsplassen blir en arena for mobbing m/ Bendik Ola Larsen og Ståle Valvatne Einarsen

Explicit content warning

05/12/25 • 103 min

Hvordan påvirkes vi av mobbing og er det like utbredt i voksen alder?

I denne episoden skal vi gå i dypet av mobbing og hva det gjør med oss, men også hvordan det påvirker oss når det skjer i voksen alder, spesielt på arbeidsplassen. Du får møte den levende legenden på feltet, Ståle, som sammen med den engasjerte psykologen Bendik, begge brenner for tematikken. Begge deler hvordan mobbing ble et felt de ble ekstra opptatt av, og hvordan de jobber med dette idag. Ståle tar oss med inn i flere tiår med erfaring og forskning på mobbing i voksen alder, der du får lære mer om hva det gjør med oss. Sammen snakker de om hvordan vi kan balansere motpolene med at den som blir utsatt, “alltid” har rett vs unikheten i alle våre opplevelser som mennesker, for å ivareta et godt og trygt miljø for alle parter. Videre snakker Bendik om hvordan han jobber med bedrifter og klienter for å håndtere det å ha stått i mobbing på arbeidsplassen.

Sammen med Jimmy snakker de om hvordan bedrifter kan forebygge mobbing, men også hvordan ledere og vi rundt kan bidra til å utvide våre perspektiver rundt mobbing.

Bendik Ola Larsen er utdannet psykolog fra NTNU i Trondheim, og jobber i dag som arbeids- og organisasjonspsykolog for Moment organisasjon og ledelse i Oslo. Han har erfaring både fra akuttpsykiatri og sikkerhetspost, og som daglig leder i den landsdekkende organisasjonen POFU. Bendik skrev hovedoppgave om sammenhengen mellom mobbing og depresjon i arbeidslivet, og har blant annet skrevet artikkel for HR-magasinet om håndtering av mobbing på arbeidsplassen. Som psykolog jobber Bendik med både ledere og medarbeidere, og holder foredrag for både private og offentlige aktører innenfor temaene krisehåndtering, stressmestring, og håndtering av vold og trusler på jobb.

Ståle Valvatne Einarsen jobber som professor i arbeids- og organisasjonspsykologi ved UiBergen, der han leder Forskningsgruppen for arbeidsmiljø, ledelse og konflikt. Han er en ledende norsk psykolog og forsker innen arbeidsmiljøfeltet og en nestor innenfor feltet konflikthåndtering. I 2020 ble han utnevnt til æresmedlem (Fellow) i European Academy of Occupational Health Psychology, mens han samme år kom på Standford University sin liste over de mest innflytelsesrike forskerne i verden. Ståle har skrevet flere anerkjente bøker og over 150 vitenskapelige artikler i anerkjente internasjonale vitenskapelige journaler. Som har gjort han til en av verdens mest siterte forskere innen feltet mobbing og trakassering i arbeidslivet.

God lytting!

Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻
Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

Hvordan påvirkes vi av mobbing og er det like utbredt i voksen alder?

Sammen med Jimmy snakker de om hvordan bedrifter kan forebygge mobbing, men også hvordan ledere og vi rundt kan bidra til å utvide våre perspektiver rundt mobbing.

God lytting!

Previous Episode

Hva er altruismens kraft og posisjon i våre liv m/ Sivert Straume

Hva er altruisme og hvor har den blitt av?

I denne episoden går vi i dybden på altruisme (vår evne til å føle og handle for andre, både nære og fjerne). Ikke minst hvordan altruismens posisjon har endret seg i våre liv. Du får møte psykologen Sivert Straume som har brent for temaet siden han undersøkte dens posisjon i vårt samfunn som en del av sin masteroppgave. Han forklarer de ulike lagene av altruisme og hvordan det både fungerer som motivasjon og kompass for verdiene våre. Han løfter frem koblingen mellom altruistisk apati og samfunnsutviklingen mot mer selvaktualisering.

Sammen med Jimmy ser de på hvordan altruismen møter vårt privilegium som innbyggere av et av verdens rikeste land, men også hvordan den nære altruismen er en av nøklene til å snu samfunnstrendene på psykisk uhelse.

Sivert Straume er grunnlegger og daglig leder av Bypsykologene i Bergen. Han er utdannet psykolog ved UiB og har videreutdanning i kognitiv- og metakognitiv terapi. Han har erfaring fra det private hos Aleris medisinsk senter, spesialisthelsetjenesten for tverrfaglig spesialisert rusbehandling ved Bergensklinikkene, pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT), helsesstasjon og klinisk søvnforskning. I 2013 startet Sivert Bypsykologene der visjonen er å gi rask og god hjelp til klientene sine samtidig som de skal bidra til en bedre verden utenom kjernevirksomheten.

God lytting!

Next Episode

Mysteriet Hjernen m/ Marte Roa Syvertsen og Ole Petter Hjelle

Hvordan fungerer egentlig hjernen og hvordan kan vi spille den god?

I denne episoden går vi i dypet på kroppens største mysterium, hjernen vår. Selv om vi vet mer om hjernen enn noensinne, er det fortsatt mange ubesvarte spørsmål, som kanskje bidrar til nysgjerrigheten rundt temaet. Du får møte to av landets mest engasjerte hjerneeksperter i legene og forskerne Marte Roa Syvertsen og Ole Petter Hjelle. De deler sin dype innsikt, men også entusiasme rundt hvordan man spiller på lag med hjernen. Fordi forskjellen på en hjerne som får det den trenger for vekst og en hjerne som blir neglisjert er enorm, sier gjestene våre. De deler videre hvordan hjernen påvirker psyken vår, men også hvordan vi kan påvirke hjernen til å bedre psyken vår, spesielt knyttet til fysisk aktivitet.

Sammen med Jimmy ser de på hvordan vi som samfunn kan gjøre det enklere å spille hjernen god, men også hva vi kan gjøre for å bruke ”mysteriet hjernen” til å bevare litt undring i livet.

Marte Syvertsen er lege ved Nevrologisk avdeling og forskningssjef på Drammen sykehus. Hun har en doktorgrad om ungdomsepilepsi og hjernens pannelappsfunksjoner. Hun er aktiv spaltist i Tidsskrift for Den Norske Legeforening og har skrevet artikler for NRK, Dagbladet, Aftenposten, Drammens Tidende og Vårt Land. Som lege og forfatter bak "Menneskehjernen – farlig og fantastisk" og "Ungdomshjernen – vill og visjonær" brenner hun for formidling av kompleksiteten i hjernens funksjoner gjennom foredrag og populærvitenskapelige tekster.

Ole Petter Hjelle jobber som fastlege i Åsgårdsstrand, i tillegg til å være engasjert førstelektor, foredragsholder og host av podcasten “Hjernesterk”. Han har doktorgrad i nevrologi, men også bakgrunn som toppidrettsutøver med NM-gull i maraton og over 7500 fallskjermhopp under beltet. Han er førstelektor på Universitetet i Sørøst-Norge hvor han forsker og underviser ved Fakultet for helse- og sosialvitenskap. Han brenner for formidling av kunnskap om kropp og sinn, spesielt hjernen, som han kombinerer i foredragene sine. Ole Petter har skrevet flere bøker, blant annet “Sterk hjerne med aktiv kropp”, “Det digitale dopet” og “Fokus”.
God lytting!