Uiltje knappen.
12/21/19 • 25 min
Deze keer neem ik je mee op droomreis, zodat je een zeer diepe ontspanning kunt ervaren. Door deze slaapyoga meditatie kun je heerlijk in slaap vallen. Maar je kunt deze ook prima als power nap gebruiken, als je je vermoeid voelt.
Deze keer neem ik je mee op droomreis, zodat je een zeer diepe ontspanning kunt ervaren. Door deze slaapyoga meditatie kun je heerlijk in slaap vallen. Maar je kunt deze ook prima als power nap gebruiken, als je je vermoeid voelt.
Previous Episode
Opkikkertje.
Deze korte meditatie zorgt ervoor dat je volle hoofd wordt opgefrist. Alle prikkels van de dag verdwijnen uit je lichaam en geest, waardoor je je weer heerlijk fris en opgekikkert voelt.
Next Episode
Het zonnetje in huis.
Door deze meditatie kun je jezelf opladen en nieuwe energie opdoen. Door de kracht van de zon kun je je lichaam laten opschonen en van nieuwe energie voorzien.
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
Select type & size
<a href="https://goodpods.com/podcasts/hollands-welvaren-een-podcast-voor-meditatie-107717/uiltje-knappen-5582344"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to uiltje knappen. on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy