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Der Atemcode

Dr. Matthias Wittfoth | Neurowissenschaftler | Sports- and Music-Coach | W

Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscience, Yoga, Leadership, digitalem Wandel, Stressmanagement, Psychedelics und Spiritualität! Informationen abseits des üblichen Mainstreams und ohne Scheuklappen.
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Im Vorfeld eines gemeinsamen Panels auf der Businessinnovation in Zürich habe ich schon bereits in dieser Diskussionsrunde mit zwei Digitalisierungsexperten reden dürfen.

Es herrscht ein enormer Veränderungsdruck in der heutigen Arbeitswelt. High-Performance Teams sind dabei ein Mitte, diesem Wandel gerecht zu werden.

Doch nur wenige haben die Insiderkenntnisse meiner heutigen Gesprächspartner.

Leila Summa ist seit 20 Jahren mitten in den Veränderungsprozessen der großen Firmen. Ihre Laufbahn reicht von Facebook und Xing bis zu Wladimir Klitschko. Sie verantwortet und begleitet digitale Transformations- und Pionierinitiativen im Bereich Medien, HR und Marketing & Sales.

Daniel Stern ist seit November 2017 Country Manager für Dropbox Deutschland, Österreich und Schweiz und verantwortlich für das Unternehmenswachstum in diesen Regionen.

In dieser Expertenrunde reden wir über diese Punkte:

Was sind High-Performance Teams?

Wie läuft die Teamarbeit bei Dropbox?

Feedbackkultur

Was bedeutet Psychological Safety?

Warum ein großes Ego in Teams hinderlich sein kann

Narzissten in Teams – und jetzt?

Top-Banana Prize

Funktionierende Unternehmen trotz dysfunktionaler Teams?

Hierarchisches Denken ist out

Überforderung durch Entscheidungspflicht

Was zeichnet einen guten Leader aus?

Erkennen der Leistungsgrenzen

Hat das Leistungsprinzip Eingang in die Freizeit und Erholung gefunden?

Britta Hölzel / Meditationsforschung

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Unkas betreibt den erfolgreichen Gesundheits-Podcast Bio360 – zurück ins Leben. Hier spricht er mit zahlreichen Experten Themen an, die die Gesundheit von uns allen betreffen – und dies in aller Tiefe!

Unkas kommt aus einem Zustand der jahrelangen, chronischen Erschöpfung und hat sich praktisch selbst mit dem Schopf aus dem Sumpf der Energielosigkeit gezogen, um jetzt aufgrund seiner Erfahrungen, ein Experte auf dem Gebiet aktueller Gesundheitsthemen zu sein.

In dieser aktuellen Episode von Inside Brains hörst Du ein Gespräch zwischen zwei Podcastern, die beide davon begeistert sind, mit ihren Themen, Menschen unterhaltsam und informativ zu begeistern und Ihnen Werkzeuge in die Hand zu geben, das eigene Leben zu verbessern.

..............18:30 Welche Podcastepisoden haben Dich ganz besonders begeistert?

.............28:40 Themen, vor denen sich Unkas scheut

..............31:00 Welche Dinge haben sein Leben verändert

...............34:00 Was aktuelle Tests bei Unkas überraschenderweise ergeben haben

...............41:40 Wie geht Unkas mit den Erwartungen der Hörer um, die medizinische Hilfe von ihm haben wollen

...............45:10 Welche Podcasts hört Unkas?

Mehr Info auf

Inside Brains

Matthias Wittfoth.de

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Dr. James Hardt is a pioneer of Neurofeedback. He has published seminal scientific work in the 1970s and is still providing trainings in his Biocybernaut Centers.

But it is not all about technique, it is about how you work with the clients outside the feedback training. And you might be surprised, but a key method is forgiveness.

Many people have been to his facilities and changed their lives - Dave Asprey (Bullettproof), Vishen Lakhiani (Mindvalley), and last but not least Tony Robbins.

Listen to this conversation in which James Hardt revealed the beginnings of his career in the Neurofeedback world. He also tells us the story of how Dave Asprey came up with his own training in Seattle.

More Info at

Inside-brains.com

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