CÓMETE LOS MITOS

Javi Aoiz Nutrics - Nutrición deportiva

El PODCAST de nutrición y dietética realizado por Maria Hernández y Javi Aoiz en el que desmentiremos los diferentes mitos y falsas creencias que hay entorno a la nutrición. Puedes contactar con Maria a través de Instagram @thebeginningofhealth y Twitter @peachesndhealth. Puedes contactar conmigo, Javi, a través de Instagram @javiaoiznutrics y Twitter @AoizJavi

All episodes

Best episodes

Seasons

Top 10 CÓMETE LOS MITOS Episodes

Goodpods has curated a list of the 10 best CÓMETE LOS MITOS episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to CÓMETE LOS MITOS for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite CÓMETE LOS MITOS episode by adding your comments to the episode page.

1×31 MITOS EN PRENSA

CÓMETE LOS MITOS

04/09/20 • 17 min

¡Hola otra vez! Ya estamos aquí otro jueves más, esta vez con un podcast un poco distinto, mientras lo grabábamos me acordé de nuestros inicios, cuando subimos el siguiente vídeo a youtube , en el cuál comentábamos otro articulo de una nutricionista con la cuál no estábamos del todo de acuerdo. En este caso se trata de [...]

1×12 ¿EL AGUA DEL GRIFO ES MENOS SALUDABLE QUE LA FILTRADA O EMBOTELLADA?

CÓMETE LOS MITOS

11/28/19 • 14 min

El agua es un tema que suele aparecer en las comidas. Responderemos a esta pregunta y a otras muchas haciendo una comparación entre los diferentes tipos de agua. Esta pregunta ha sido sugerida por uno de nuestros oyentes. Os agradecemos mucho vuestra implicación!!

1×17 MITOS DEL GLUTEN

CÓMETE LOS MITOS

01/02/20 • 13 min

¿Qué es el gluten? ¿Es realmente dañino? ¿Si no tienes celiaquía es interesante retirar el gluten de la dieta? ¿Dónde lo encontramos? Resolveremos gran cantidad de mitos entorno al gluten. ¡Empezamos el 2020 a tope de energía!

1×02 ¿LOS EDULCORANTES NATURALES SON MÁS SANOS QUE EL AZÚCAR?

CÓMETE LOS MITOS

09/19/19 • 13 min

¿Sabías que un edulcorante es aquella sustancia que aporta dulzor? Hablamos sobre lo consideramos natural y lo que no. Y si los edulcorantes que por moda popular nombrados como naturales son más saludables que el azúcar. Esperamos que te sea de utilidad, si nos quieres comentar alguna cosa no dudes en hacerlo. Nos vemos!!

2×03 HABLEMOS DE LA PÉRDIDA DEL OLOR Y DEL SABOR CON COVID-19

CÓMETE LOS MITOS

10/08/20 • 0 min

Como por desgracia todos y todas sabemos, que el virus COVID-19 ha modificado nuestro estilo de vida teníamos que dedicar como mínimo un capítulo a hablar sobre como éste puede afectar a nuestra alimentación. Es un tema que ha afectado y que a afectará a mucha gente, por lo que te animamos a compartirlo con [...]

3×44 A LARGO PLAZO DIETA VEGETARIANA Y VEGANA ES UN PROBLEMA

CÓMETE LOS MITOS

01/31/23 • 21 min

La alimentación vegetariana y vegana a largo plazo puede llegar a ser un problema de salud según múltiples declaraciones en TikTok. Analizamos estas declaraciones y lo que nos dicen los últimos estudios sobre el tema. Síguenos y envíanos sugerencias de mitos en nuestra nueva cuenta de Instagram y TikTok para no perderte nada y estar [...]

3×43 LA MEJOR HORA PARA CENAR

CÓMETE LOS MITOS

01/24/23 • 20 min

Esta es la mejor hora para cenar para tener la inmunidad al 100% y reducir un 40% potenciales problemas de salud. Bueno... o eso dicen por TikTok. Lo analizamos en detalle. Síguenos y envíanos sugerencias de mitos en nuestra nueva cuenta de Instagram y TikTok para no perderte nada y estar a la última de [...]

3×42 INVESTIGACIÓN AL REALFOODING

CÓMETE LOS MITOS

01/17/23 • 35 min

Nos unimos al equipo de investigación para comentar el documental que se publicó el viernes 13 sobre el movimiento Realfooding. Damos nuestra opinión sincera. Síguenos y envíanos sugerencias de mitos en nuestra nueva cuenta de Instagram y TikTok para no perderte nada y estar a la última de todo el contenido de Cómete los mitos. [...]

1×15 MITOS EN NAVIDAD

CÓMETE LOS MITOS

12/19/19 • 17 min

Las fechas navideñas suelen estar asociadas a un cierto temor con la comida. Por una parte sabemos que va a estar deliciosa, pero por otra parte se tiene el miedo de subir de peso, de dejar el gimnasio, de perder la rutina... En este capítulo hablamos sobre los mitos de estas fechas y de estrategias [...]

1×06 CARBOHIDRATOS POR LA NOCHE

CÓMETE LOS MITOS

10/17/19 • 12 min

¿Realmente son los carbohidratos los que nos sientan mal por la noche? ¿Nos hacen subir de peso al tomarlos por la noche? Antes de destapar este mito tan habitual, hay que tener claro que es un hidrato de carbono. No te pierdas este capítulo, estas afirmaciones se oyen mucho.

Show more best episodes

FAQ

How many episodes does CÓMETE LOS MITOS have?

CÓMETE LOS MITOS currently has 91 episodes available.

What topics does CÓMETE LOS MITOS cover?

The podcast is about Health & Fitness, Nutrition, Fitness and Podcasts.

What is the most popular episode on CÓMETE LOS MITOS?

The episode title '3×43 LA MEJOR HORA PARA CENAR' is the most popular.

What is the average episode length on CÓMETE LOS MITOS?

The average episode length on CÓMETE LOS MITOS is 24 minutes.

How often are episodes of CÓMETE LOS MITOS released?

Episodes of CÓMETE LOS MITOS are typically released every 7 days.

When was the first episode of CÓMETE LOS MITOS?

The first episode of CÓMETE LOS MITOS was released on Sep 11, 2019.

Show more FAQ

CÓMETE LOS MITOS

Javi Aoiz Nutrics - Nutrición deportiva

Top 10 CÓMETE LOS MITOS Episodes

FAQ

How many episodes does CÓMETE LOS MITOS have?

What topics does CÓMETE LOS MITOS cover?

What is the most popular episode on CÓMETE LOS MITOS?

What is the average episode length on CÓMETE LOS MITOS?

How often are episodes of CÓMETE LOS MITOS released?

When was the first episode of CÓMETE LOS MITOS?

Comments