Busigirl Podcast

I sæsonafslutningen taler Terese om #blacklivesmatter bevægelsen, næstekærlighed og vigtigheden af at bruge vores stemme til at gøre en forskel. Terese tipper om, hvordan vi kan gøre os klogere, og hvilke tanker hun selv har gjort sig i forhold til at tage et ansvar som forretningskvinde. Lyt med og lad os stå sammen om en bedre fremtid!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med de stigende gas, el- og madpriser, er det vist på sin plads med et økonomitjek! I den forbindelse har Terese fået assistance af Mille Skjold, som er founder af livsstilsmagasinet, Økonomista.

Terese og Mille taler blandt andet om den nuværende energikrise, der påvirker hele økonomien også deler Mille gode tips til, hvordan du kan lægge et budget.

Lyt med og bliv klogere på din egen økonomiske situation!

Følg Busigirl Podcast på:

Instagram, Tik Tok, LinkedIn

Følg Terese på:

Instagram, TikTok og LinkdIn

Følg Mille Skjold på:

Instagram

Følg Økonomista på:

Instagram, oekonomist.dk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode taler psykolog, Sisse Find Nielsen, og jeg om meditation. Sisse fik mig i gang med at meditere for lidt over et år siden, og holder løbende meditations bootcamps. I denne episode kan du lære, hvordan du kommer i gang, hvis du er nysgerrig på meditation, og måske endda også hvis du er skeptisk overfor meditation, Sisses meditationsform er nemlig alt andet end alternativ. Episoden afsluttes med en guidet meditation, som alle kan være med til, så sæt dig til rette, og mærk hvordan du finder ro i dig selv ved hjælp af denne øvelse, som kan bruges igen og igen. God weekend busigirls!

Meditationsøvelsen starter ved minut 46:25.
Læs mere om Sisses meditations bootcamp her!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uges soloepisode deler Terese 5 tips til at strukturere din arbejdsdag. Har du svært ved at nå dine deadlines? Er du tilgængelig på din email hele dagen? Så er det på tide at tage kontrol over din tid og få sat struktur på arbejdsdagen. Lyt med!

CONNECT:

Følg Busigirl Podcast på:

Instagram, TikTok, LinkedIn

Følg Terese på:

Instagram, TikTok, LinkedIn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Danmark har været lukket ned i 3 uger, og de fleste af os begynder nok at mærke en eller anden form for karantænekuller. Derfor er et stærkt mindset også alfa omega i denne tid. Terese deler i dette afsnit tre tips til at styrke dit mindset under lockdown - lyt med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.