#109 Toxic Positivity with Kelly Grosklags
05/23/21 • 17 min
Love the episode? Send us a text!
Toxic positivity as “the excessive and ineffective overgeneralization of a happy, optimistic state across all situations. The process of toxic positivity results in the denial, minimization, and the invalidation of the authentic human emotional experience" according to The Psychology Group.
In this episode we provide examples of how toxic positivity bubbles up day to day and offer tools for how to flip the switch and let people know that sometimes these comments hurt, are dismissive, and do not serve us.
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SAY HELLO ON SOCIAL
⟡ Website: https://www.survivingbreastcancer.org/
⟡ Twitter: https://twitter.com/SBC_org
⟡ Instagram: https://www.instagram.com/survivingbreastcancerorg/
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ JOIN OUR GROUPS
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ WATCH OUR WEBINARS
⟡ YouTube
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SHOP OUR BRAND!
⟡ Our Online Store:
⟡ Amazon Smile Supports Survivingbreastcancer.org. Every time you shop Amazon Smile and select “Survivingbreastcancer.org”, you shop and Amazon donates!
⟡Shop our Amazon Charity List and donate to a breast cancer survivor’s care page!:
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ LET’S CONNECT
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ DONATE
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
DISCLAIMER: Links included in this description might be affiliate links. If you purchase a product or service with the links that we provide, our organization may receive a small commission. There is no additional charge to you! Thank you for supporting our channel so we can continue to provide you with free content each week!
♡ CONTACT:
⟡ For potential business inquiries and partnerships: laura@survivingbreastcancerorg
⟡ And make sure you subscribe to our channel!
Love the episode? Send us a text!
Toxic positivity as “the excessive and ineffective overgeneralization of a happy, optimistic state across all situations. The process of toxic positivity results in the denial, minimization, and the invalidation of the authentic human emotional experience" according to The Psychology Group.
In this episode we provide examples of how toxic positivity bubbles up day to day and offer tools for how to flip the switch and let people know that sometimes these comments hurt, are dismissive, and do not serve us.
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SAY HELLO ON SOCIAL
⟡ Website: https://www.survivingbreastcancer.org/
⟡ Twitter: https://twitter.com/SBC_org
⟡ Instagram: https://www.instagram.com/survivingbreastcancerorg/
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ JOIN OUR GROUPS
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ WATCH OUR WEBINARS
⟡ YouTube
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SHOP OUR BRAND!
⟡ Our Online Store:
⟡ Amazon Smile Supports Survivingbreastcancer.org. Every time you shop Amazon Smile and select “Survivingbreastcancer.org”, you shop and Amazon donates!
⟡Shop our Amazon Charity List and donate to a breast cancer survivor’s care page!:
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ LET’S CONNECT
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ DONATE
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
DISCLAIMER: Links included in this description might be affiliate links. If you purchase a product or service with the links that we provide, our organization may receive a small commission. There is no additional charge to you! Thank you for supporting our channel so we can continue to provide you with free content each week!
♡ CONTACT:
⟡ For potential business inquiries and partnerships: laura@survivingbreastcancerorg
⟡ And make sure you subscribe to our channel!
Previous Episode
#108. What is Grief & Giving Yourself Permission | Kelly Grosklags
Love the episode? Send us a text!
Understanding grief. Understanding the difference between grief and loss. Understanding toxic positivity. These are just some of the topics we touch upon in today's episode with Kelly Grosklag. Kelly created Conversations with Kelly (CWK) for a powerful purpose: to alleviate the suffering of those experiencing deep loss. Kelly’s childhood encounter with trauma and grief, coupled with a life-long passion for building communities of healing, motivates her to help others discover their inner strength.
♡ RESOURCES MENTIONED
⟡ Kellys Book: A Comforted Heart
⟡ Advanced Breast Cancer
♡ QUOTABLES YOU CAN SHARE ON SOCIAL⟡” “
⟡ “Grief is the reaction to the loss”
⟡“Grief is the lifelong process in response to a loss”
⟡“Mourning is the outpouring/showing of grief”
⟡“There is a fine line between positivity and reality”
⟡" Walking the line between hope and reality"
⟡ “Well at least....” It’s a diminishing comment
⟡ "Compassion fatigue"
⟡ “I am a person first”
⟡ “The cyclical nature of grief is so important to remind everyone - it’s not linear and doesn’t end”
⟡ “Both.... And” We can both be sad and we can both be OK. We can be both scared and resilient."
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SAY HELLO ON SOCIAL
⟡ Website: https://www.survivingbreastcancer.org/
⟡ Twitter: https://twitter.com/SBC_org
⟡ Instagram: https://www.instagram.com/survivingbreastcancerorg/
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ JOIN OUR GROUPS
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ WATCH OUR WEBINARS
⟡ YouTube
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SHOP OUR BRAND!
⟡ Our Online Store:
⟡ Amazon Smile Supports Survivingbreastcancer.org. Every time you shop Amazon Smile and select “Survivingbreastcancer.org”, you shop and Amazon donates!
⟡Shop our Amazon Charity List and donate to a breast cancer survivor’s care page!:
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ LET’S CONNECT
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ DONATE
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
Fit, Healthy & Happy PodcastWelcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify
Next Episode
#110. Losing someone you love to MBC | Meet the Husbands
Love the episode? Send us a text!
In this episode, we talk with three men who have lost their wives to metastatic breast cancer -- Jimmy, Andrew, and Christian -- as they take us through their journeys through cancer with their wives and share with us the wonderful memories of these truly impactful women. They reveal the emotions they experienced with the initial diagnosis, the ways they grappled with supporting their wives while maintaining perspective, and share advice for couples who maybe embarking on their own cancer journeys together.
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SAY HELLO ON SOCIAL
⟡ Website: Survivingbreastcancer.org
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ JOIN OUR GROUPS
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ WATCH OUR WEBINARS
⟡ YouTube
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ SHOP OUR BRAND!
⟡ Amazon Smile Supports Survivingbreastcancer.org. Every time you shop Amazon Smile and select “Survivingbreastcancer.org”, you shop and Amazon donates!
⟡Shop our Amazon Charity List and donate to a breast cancer survivor’s care page!
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ LET’S CONNECT
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
♡ DONATE
⟡ Donate to our charity and give the gift of hope, education and resources today
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
DISCLAIMER: Links included in this description might be affiliate links. If you purchase a product or service with the links that we provide, our organization may receive a small commission. There is no additional charge to you! Thank you for supporting our channel so we can continue to provide you with free content each week!
♡ CONTACT:
⟡ For potential business inquiries and partnerships: laura@survivingbreastcancerorg
⟡ And make sure you subscribe.
Fit, Healthy & Happy PodcastWelcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/breast-cancer-conversations-129525/109-toxic-positivity-with-kelly-grosklags-14055577"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to #109 toxic positivity with kelly grosklags on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy