Road to Valencia #8: “Det finnes bare èn måte å gjøre det på: Skikkelig”
10/28/24 • 93 min
Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Denne uka har vinden endelig snudd! Benny og Egon har stått opp fra de døde, og debutanten Valborg holder fanen høyt. Det er vind i seilene inn i de fem siste ukene med maratontrening. Trioen tar en prat om sportsernæring og «løpingens østers», samt intensitetsstyring på hurtige, maratonspesifikke langturer. De diskuterer også hva som blir viktig å fokusere på de kommende ukene og hvilke økter de vil prioritere for å treffe med formtoppen.
Annonsørinnhold fra SAYSKY. Rabattkoden BML15 gir deg 15 % rabatt på saysky.com
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Denne uka har vinden endelig snudd! Benny og Egon har stått opp fra de døde, og debutanten Valborg holder fanen høyt. Det er vind i seilene inn i de fem siste ukene med maratontrening. Trioen tar en prat om sportsernæring og «løpingens østers», samt intensitetsstyring på hurtige, maratonspesifikke langturer. De diskuterer også hva som blir viktig å fokusere på de kommende ukene og hvilke økter de vil prioritere for å treffe med formtoppen.
Annonsørinnhold fra SAYSKY. Rabattkoden BML15 gir deg 15 % rabatt på saysky.com
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Previous Episode
EP55 - Hytteplanmila
Full gjennomgang av Hytteplanmila samt inngangen til Valencia Halvmaraton!
God lytting!
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Next Episode
EP56 - Valencia Halvmaraton 5730 og 6809!
61 mnd etter at Kristian løp 6823 i Copenhagen klarte han endelig å få pyntet på sin personlige bestenotering! Aldri har 14 sekunder vært viktigere!
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/breaking-marathon-limits-225139/road-to-valencia-8-det-finnes-bare-%c3%a8n-m%c3%a5te-%c3%a5-gj%c3%b8re-det-p%c3%a5-skikkelig-77177588"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to road to valencia #8: “det finnes bare èn måte å gjøre det på: skikkelig” on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy