#16 FIETSEN IN DE KOU

Een nieuw begin van de week dus dat betekent een nieuwe aflevering van: De beter worden podcast.

Deze week is het thema ‘fietsen in de kou’ en leer je alles over hoe jij het best voorbereid op pad gaat. Zodat jij het op de fiets net zo warm hebt als je vrienden en familie met een warme choco bij de openhaard.

Jim legt bijvoorbeeld uit waarom de ene renner meer last heeft van de kou dan de ander en hoe het kan dat je harder gaat fietsen in de kou door een trainingsstage op bijvoorbeeld Mallorca.

Daarnaast vertelt Laurens wat paar jaar geleden de revolutie is geweest op het gebied van winterkleding en komt Stefan er eindelijk achter hoe het komt dat hij in de winter altijd minder hard gaat.

Bovendien komt er een hele rij shortscuts voorbij van je hoofd insmeren met vaseline tot aan in je broek plassen om warm te blijven.

Dus wil jij weten hoe je warm op de fiets blijft wanneer je nog snel even een rondje doet voor het kerstdiner? Slinger dan snel deze hagelwitte aflevering aan van: De beter worden podcast.

💥 Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: https://join.cc/nl/promo/beter-worden-podcast/💥

De genoemde actie in de podcast is verlopen, maar we hebben voor onze trouwe luisteraars een nog veel mooiere aanbieding. Claim je korting via bovenstaande link.

De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Vincent van den Berg en Thessa Neef.

Sharen, abonneren, liken, reviews schrijven... Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden 🙌

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.