
26.11.2022 | A córrer
11/26/22 • 55 min
Previous Episode

19.11.2022 | A córrer
Hui parlarem del 'tapering' de cara a la Marató de València, és a dir, del període en el qual té més importància el descans que els entrenaments. També analitzarem el Cros d'Atapuerca, on els valencians van aconseguir moltes medalles. A més, la nostra ruta setmanal tindrà parada a Casinos, Montcada, Sueca i Gandia. I també pujarem a les muntanyes de Betxí, Favara i Gata de Gorgos.
Next Episode

03.12.2022 | A córrer
La Marató de València serà l'eix central del nostre programa de ràdio. Parlarem amb organitzadors, escoltarem els consells de la nostra nutricionista i donarem veu als protagonistes: els futurs maratonians. D'altra banda, també farem la nostra ruta setmanal, que esta vegada tindrà parada a Guardamar del Segura, Xiva, Elx, Ròtova i Millars.
If you like this episode you’ll love
Episode Comments
Generate a badge
Get a badge for your website that links back to this episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/a-c%c3%b3rrer-391935/26112022-a-c%c3%b3rrer-55435029"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to 26.11.2022 | a córrer on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copy