Log in

goodpods headphones icon

To access all our features

Open the Goodpods app
Close icon
معالج نفسك - عن التعافي اللي بنحاول نوصله بدماغ ناشفة!  - مرحلة التغيير ج١

عن التعافي اللي بنحاول نوصله بدماغ ناشفة! - مرحلة التغيير ج١

11/11/23 • 33 min

6 Listeners

معالج نفسك

كلنا بلا استثناء عايزين نتغير ونتعافي بس بنحاول نختبر التغيير بنفس المعتقدات اللي عطلتنا سنين. في الحلقة دي أنا بتكلم عن شويه نقاط هدفها تساعدك تغير نظرتك للتعافي النفسي ومفهوم النمو والتقدم فيه!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

plus icon
bookmark

كلنا بلا استثناء عايزين نتغير ونتعافي بس بنحاول نختبر التغيير بنفس المعتقدات اللي عطلتنا سنين. في الحلقة دي أنا بتكلم عن شويه نقاط هدفها تساعدك تغير نظرتك للتعافي النفسي ومفهوم النمو والتقدم فيه!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

Previous Episode

undefined - عن طفولتك اللي مش سعيده قوي - مرحله الوعي ج ٢

عن طفولتك اللي مش سعيده قوي - مرحله الوعي ج ٢

1 Recommendations

في الجزء ده بتكلم بالتفصيل شوية عن ازاي التراما بتخلينا نتفاعل مع العالم على أنه مكان خطر وغير آمن ودايمًا الأذى هبلاقي طريقه لينا وعن ليه ده بيحصل وازاي تبص لنفسك بطريقة أكثر رحمة ومتشفش انك بتدلع! وكمان بجاوب علي شويه اسئله بتتسئلي علي طول!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

Next Episode

undefined - عن التعافي اللي أوله بايخ ومينفعش يمشي غير بالقبول - مرحله التغيير ج٢

عن التعافي اللي أوله بايخ ومينفعش يمشي غير بالقبول - مرحله التغيير ج٢

تعالي نفهم شويه عن مثيرات المشاعر والأفكار بتاعتك ونتكلم عن التعامل معاها علشان ناخد أول خطوه في الطريق وتقدر ترصد اللي بتحرك جواك كل يوم وبيستفز جواك سلوكيات في الأغلب بتزعلك من نفسك...

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif

Episode Comments

Generate a badge

Get a badge for your website that links back to this episode

Select type & size
Open dropdown icon
share badge image

<a href="https://goodpods.com/podcasts/%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%83-283540/%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a-%d8%a8%d9%86%d8%ad%d8%a7%d9%88%d9%84-%d9%86%d9%88%d8%b5%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d9%86%d8%a7%d8%b4%d9%81%d8%a9-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d8%ac%d9%a1-36564943"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to عن التعافي اللي بنحاول نوصله بدماغ ناشفة! - مرحلة التغيير ج١ on goodpods" style="width: 225px" /> </a>

Copy