Випуск сімнадцятий (S3E17) про терапію прийняття та відповідальності

11/14/23 • 42 min

Терапія прийняття та відповідальності — не повністю наша із Олександром парафія. Тому ми вирішили запросити гостя — психіатра й терапевта Давида Цибенко. Він і розповість, що собою являє АСТ, у чому особливості цього методу, що таке гексафлекс, кому підходить АСТ, і як працювати зі складними проблемами без «лобової атаки». А ще ми проведемо невелику демонстрацію АКТ-сесії!

Previous Episode

Випуск шістнадцятий (S3E16) про розлад дефіциту уваги та гіперактивності

РДУГ (або англійською ADHD) для багатьох — відносно новий діагноз. На сьогоднішній день є проблеми як з його заперечення, так і, навпаки, гіпердіагностикою. РДУГ серед дорослих до сьогодні подекуди вважається міфом, хоча ВОЗ, АРА та багато інших поважних організацій мають достатньо доказів, що цей синдром псує життя зрілим людям. Отже, сьогодні говоримо про те, що іноді неможливо стати уважним та посидющим завдяки силі волі, що люди з РДУГ мають свої сильні сторони, про непросту долю психотерапії для цього розладу. Про дивні (але достатньо безпечні) речовини, а також... про Сашу!

TG «Багатий внутрішній світ»: https://t.me/bvs_podcast

Моя сторінка Facebook: https://www.facebook.com/gene.piletsky
Я в Instagram: https://www.instagram.com/gene_piletsky/
І в Twitter: https://twitter.com/Gene_Piletsky
E-mail: [email protected]

Олександр Авдєєв: https://www.instagram.com/avdieiev_aleksandr/

Music credits:
Dreamer by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3676-dreamer
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Next Episode

Випуск вісімнадцятий (S3E18) про алкоголь та алкогольну залежність

Ще з «Повісті временних літ» ми пам'ятаємо, що любов до міцних напоїв може суттєво впливати на цивілізацію. Алкоголь є невід'ємною частиною культури, гастрономії та комунікації. Його оспівували поети, намагалися контролювати магнати і використовували монахи. Але та ж культура добре пам'ятала про страшні наслідки алкогольної залежності: згублені життя, поламані долі та криваві злочини. Алкоголь — не невинна забавка, а сильна психоактивна речовина. Тому сьогодні ми вирішили поговорити про напасть алкогольної залежності: чому це хронічна хвороба, які існують стадії алкоголізму, що таке похмілля та абстинентний синдром. І, звичайно, поговоримо про те, як можна долати алкогольну залежність і повертати своє життя.