Smarter leben
DER SPIEGEL
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.
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Top 10 Smarter leben Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best Smarter leben episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Smarter leben for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Smarter leben episode by adding your comments to the episode page.
11/29/24 • 42 min
Longevity-Expertinnen und -Experten sind sich einig: Die Mehrheit der jungen Generation kann bis ins hohe Alter fit bleiben. Wie gehören auch wir dazu?
SPIEGEL-Reporter und Autor Thomas Schulz hat mit Spitzenforschern und Nobelpreisträgerinnen, mit Krebsmedizinern, KI-Vordenkerinnen oder Altersforschenden und vielen mehr gesprochen. In dieser Doppelfolge präsentiert er die wichtigsten Erkenntnisse.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Buch: Projekt Lebensverlängerung
Homepage: tomschulz.com
DER SPIEGEL: Wie wir locker 100 werden
Smarter leben:
Was wir tun können, um unser Herz zu schützen
Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben
Wie wir entspannt abnehmen und unser Gewicht halten
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07/12/24 • 28 min
Narzissmus ist per se nichts Schlimmes. Er kann sogar positive Effekte haben. Welche das sind und wie wir mit extremen Ausprägungen umgehen, erklärt Psychologin Sonja Unger.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Homepage: psychologie-to-grow.de
Instagram: @psych.sonja.unger
Praxis: psychotherapie-schiltach.de
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10/04/24 • 35 min
Wenn viel auf dem Spiel steht, wollen wir oft besonders gut zu performen. Dabei kommt es auf andere Dinge an, sagt Psychologe Sebastian Altfeld. In dieser Folge erklärt er, welche Techniken in Drucksituationen helfen.
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Mehr Infos:
Online-Kurs: Ready2Perform
Homepage: sebastian-altfeld.de
Podcast-Festival: Beats & Bones
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10/18/24 • 30 min
Einfache Wahrheiten machen uns das Leben leichter – nur die Wirklichkeit ist meist komplexer. Psychologin Nesibe Kahraman erklärt, wie wir andere Perspektiven wahrnehmen. Und lernen, sie zu tolerieren.
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Mehr Infos:
Buch: Alles, was dazwischenliegt
Instagram: @psychologin_nesibe
Homepage: praxis030.de
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Klimawandel: Wieso wir nicht immer umweltfreundlich leben und welche Tricks Gerhard Reese kennt
Smarter leben
06/06/20 • 36 min
Weitere Infos:
https://twitter.com/LEPsyUnit
https://twitter.com/GerhardReese.
https://www.uni-koblenz-landau.de/de/landau/fb8/psychaus/arbeitsgruppe-umweltpsychologie/personen/gerhard-reese/climate-cv
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05/30/20 • 31 min
Weitere Infos: https://frugalisten.de/
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06/27/20 • 35 min
Weitere Infos:
https://www.achtsam-lieben.de/
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01/26/24 • 43 min
Geschwister lieben sich und streiten viel. Ob eine tiefe Verbindung zwischen den Kindern entsteht, liegt auch am Erziehungsstil. Pädagogin und Autorin Eliane Retz erklärt, worauf Eltern achten können.
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Homepage: dr-retz.de
Instagram: @Dr.Retzel
Buch: Wild Family
Smarter leben:
Bindungsorientierte Erziehung: Konflikte liebevoll lösen
Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen
Familie: Eltern sein, Liebespaar bleiben
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06/13/20 • 31 min
Weitere Infos:
https://www.fischerverlage.de/autor/susanne_kaloff/a2519194
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11/15/24 • 39 min
Sich selbst verteidigen zu können, bedeutet mehr, als nur die richtigen Kampftechniken zu kennen. Worauf es in brenzligen Situationen ankommt, erklärt Boxtherapeutin und Selbstverteidigungstrainerin Isabella Semeraro in dieser Folge.
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Homepage: artemisacademy.de
Instagram: @artemis.academy.hamburg
Hilfe und Beratung bei Gewalt: Übersicht zu Anlaufstellen
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FAQ
How many episodes does Smarter leben have?
Smarter leben currently has 300 episodes available.
What topics does Smarter leben cover?
The podcast is about Health & Fitness, Mental Health, Fitness and Podcasts.
What is the most popular episode on Smarter leben?
The episode title 'Psychologie: Wie wir mit Druck besser umgehen (Mit Sebastian Altfeld)' is the most popular.
What is the average episode length on Smarter leben?
The average episode length on Smarter leben is 30 minutes.
How often are episodes of Smarter leben released?
Episodes of Smarter leben are typically released every 7 days.
When was the first episode of Smarter leben?
The first episode of Smarter leben was released on Sep 27, 2019.
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