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Smarter leben

Smarter leben

DER SPIEGEL

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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Top 10 Smarter leben Episodes

Goodpods has curated a list of the 10 best Smarter leben episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Smarter leben for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Smarter leben episode by adding your comments to the episode page.

Narzissmus ist per se nichts Schlimmes. Er kann sogar positive Effekte haben. Welche das sind und wie wir mit extremen Ausprägungen umgehen, erklärt Psychologin Sonja Unger.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:

Homepage: psychologie-to-grow.de

Instagram: @psych.sonja.unger

Praxis: psychotherapie-schiltach.de

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Wenn viel auf dem Spiel steht, wollen wir oft besonders gut zu performen. Dabei kommt es auf andere Dinge an, sagt Psychologe Sebastian Altfeld. In dieser Folge erklärt er, welche Techniken in Drucksituationen helfen.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:

Online-Kurs: Ready2Perform

Homepage: sebastian-altfeld.de

Podcast-Festival: Beats & Bones

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Einfache Wahrheiten machen uns das Leben leichter – nur die Wirklichkeit ist meist komplexer. Psychologin Nesibe Kahraman erklärt, wie wir andere Perspektiven wahrnehmen. Und lernen, sie zu tolerieren.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:

Buch: Alles, was dazwischenliegt

Instagram: @psychologin_nesibe

Homepage: praxis030.de

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Wer im Bett was Neues ausprobieren will, muss sich nicht groß verrenken. Einen Gang runterzuschalten, kann reichen. Die Sexualcoaches Angela und Christoph Kraus erzählen in dieser Folge, was Slow Sex bringen kann.
Weitere Infos:
https://www.achtsam-lieben.de/
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Noch ein letztes Mal fliegen, und ausnahmsweise einen Coffee to go trinken gehen - für kleine und große Umweltsünden gibt es viele Ausreden. Aber wann sind wir bereit, endlich nachhaltiger zu leben? Umweltpsychologe Gerhard Reese erklärt es in dieser Folge.
Weitere Infos:
https://twitter.com/LEPsyUnit
https://twitter.com/GerhardReese.
https://www.uni-koblenz-landau.de/de/landau/fb8/psychaus/arbeitsgruppe-umweltpsychologie/personen/gerhard-reese/climate-cv
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Oliver Noelting, 31, verzichtet auf Shopping, lebt in einer kleinen Wohnung und investiert den Großteil seines Gehalts. Denn in neun Jahren will er in Rente gehen - oder wie er es ausdrücken würde: finanziell unabhängig sein. Reichtum ist ihm nicht wichtig, Freiheit umso mehr. Wie sein Plan aufgehen soll frei man sich schon mit 1000 Euro Erspartem fühlen kann, erklärt er in dieser Folge.
Weitere Infos: https://frugalisten.de/
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Sekt zum Empfang, Wein zur Pasta. Es gibt viele Anlässe, Alkohol zu trinken. Und genauso viele, damit aufzuhören. Autorin Susanne Kaloff hat's probiert. In dieser Folge erzählt sie, wie Rausch ohne Promille geht.
Weitere Infos:
https://www.fischerverlage.de/autor/susanne_kaloff/a2519194
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Sich selbst verteidigen zu können, bedeutet mehr, als nur die richtigen Kampftechniken zu kennen. Worauf es in brenzligen Situationen ankommt, erklärt Boxtherapeutin und Selbstverteidigungstrainerin Isabella Semeraro in dieser Folge.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:

Homepage: artemisacademy.de

Instagram: @artemis.academy.hamburg

Hilfe und Beratung bei Gewalt: Übersicht zu Anlaufstellen

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Geschwister lieben sich und streiten viel. Ob eine tiefe Verbindung zwischen den Kindern entsteht, liegt auch am Erziehungsstil. Pädagogin und Autorin Eliane Retz erklärt, worauf Eltern achten können.

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Mehr Infos:
Homepage: dr-retz.de
Instagram: @Dr.Retzel
Buch: Wild Family

Smarter leben:
Bindungsorientierte Erziehung: Konflikte liebevoll lösen
Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen
Familie: Eltern sein, Liebespaar bleiben

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Smarter leben - Trailer

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Smarter leben

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09/27/19 • 1 min

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FAQ

How many episodes does Smarter leben have?

Smarter leben currently has 295 episodes available.

What topics does Smarter leben cover?

The podcast is about Health & Fitness, Mental Health, Fitness and Podcasts.

What is the most popular episode on Smarter leben?

The episode title 'Psychologie: Warum ein bisschen Narzissmus gesund ist (Mit Sonja Unger)' is the most popular.

What is the average episode length on Smarter leben?

The average episode length on Smarter leben is 29 minutes.

How often are episodes of Smarter leben released?

Episodes of Smarter leben are typically released every 7 days.

When was the first episode of Smarter leben?

The first episode of Smarter leben was released on Sep 27, 2019.

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