Proyecto Bienestar Laboral

La herramienta del Coaching es muy valiosa para personas que necesiten alcanzar una meta y se sientan limitados por experiencias pasadas negativas o falta de apoyo. El coaching provee una base segura con resultados medibles para que el cliente pueda sacar provecho a cada encuentro y salir de los mismos con un plan de acciones para ejecutar.

En este episodio te hablamos sobre qué es y que no es coaching y de qué manera te puede funcionar para salir adelante.

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Hablar del Amor propio no siempre es fácil, pues trae a memoria todo lo que tuviste que superar para alcanzarlo. Esto es un viaje que se hace de por vida, porque en tus distintas etapas descubres esas áreas que necesitan amor y afecto de tu parte para ser sanadas. Por lo tanto, hablar de amor propio implica hablar de perdón, de creencias que nos limitaron y de cómo pudimos superar todo lo que no nos dejaba ver y vivir nuestra mejor versión. Hoy en diseña tu felicidad te hablo de ¿cómo llegué a tener amor propio?

Los cinco pasos que te relato son:

1. Aceptación

2. Inventario de talentos

3. Inventario de complejos

4. Agradecimiento

5. Verme como otros me ven

Te vas a reír con este episodio y también vas a reflexionar.

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Suscríbete aquí En este episodio hago una introducción de lo que será mi nueva serie Cuando negativo da positivo. Hablo un poco de los efectos del No en la mente. También te cuento de cómo me afectaban los pensamientos negativos cuando me preparaba para mi maratón. Al final de esta serie, tendrás el ánimo suficiente para aprender a escuchar tus pensamientos, bloquear los que no te promueven y sustituirlos con una palabra que endulce tu mente y espíritu. Suscríbete para recibir información de nuestros próximos Webinars y servicios.

Cerramos con broche de oro nuestra serie Beneficios del orden, 5 episodios dedicados a ordenar distintas áreas de nuestra vida.

En este último episodio para esta serie, te doy siete consejos útiles para que sigas ordenando tu entorno.

Preguntas que debes hacerte mientras ordenas tu casa, estar presente y ser consciente, punto de visión, punto de organización y más. No te lo pierdas está genial.

Este es el tercer acuerdo de Miguel Ruíz. Escucha como lo puedes aplicar al área laboral y personal.

Una mañana productiva, es un grupo privado de Facebook donde compartimos consejos y temas variados para el crecimiento de líderes y equipos de trabajo. ¡Únete!