Parlons TDAH

Cette semaine j'ai la chance de parler avec nul autre que Benny le "Irish Russian" de XPrience Mobile Detailing. Benoit Hebert qui est originaire viens me parler de son experience avec le TDAH et comment que ca joue un role dans sa vie en plus de comment qu'il s'est retrouvé propriétaire de sa propre entreprise. Il me partage aussi comment qu'il réussi a continuellement se donner des défis pour rendre son travail intéressant.

Dans l'épisode Benoit mentionne deux livre que vous pouvez trouvé ci-dessous
Adult ADD: A Guide for the Newly Diagnosed
The ADHD Advantage: What You Thought Was a Diagnosis May Be Your Greatest Strength

Merci de lire les notes du podcast de parlons TDAH!

Ce que j’apprécierais beaucoup par exemple c’est d’entendre votre histoire du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) au podcast pour qu’on puisse tous se sentir un peu moins seul dans la manière dont notre cerveau fonctionne!

Alors trouver moi sur le groupe Facebook et on se cédule un temps pour enregistrer

https://www.facebook.com/groups/260392142683762

Merci!

Marcel

Cette semaine j'ai la chance de parler avec l'animatrice du podcast Focus Squad, Mélissa Leclerc!

Mélissa a travaillé pendant de nombreuses années dans le domaine des réclamations d’assurances, mue par un fort désir d’aider son prochain. Cependant, une petite voix intérieure lui criait constamment qu’elle devait laisser libre cours à sa créativité et voler de ses propres ailes. Elle voulait se rapprocher encore un peu plus de l’humain. C’est pourquoi elle a décidé de se former pour devenir professeure de yoga et de méditation. Marchant le chemin du TDAH et ayant constaté à quel point le yoga et la méditation l’aidaient énormément à traverser les défis du quotidien, elle a décidé de se consacrer à la clientèle adulte vivant avec le TDA/H. Elle les aide à calmer l’agitation mentale et l’impulsivité, garder le focus et mieux s’organiser tout en ayant un niveau d’énergie équilibré.

Dans l’émission on parle de

Le développement de sa carrière
- Comment elle a découvert qu'elle avais le TDAH et comment que ca ce présente pour elle.
- Le yoga et la méditation

Vous pouvez trouver plus d'information sur Mélissa sur sa

page web https://flammeintuitive.com/
Chaine YouTube
Instagram

Merci de lire les notes du podcast de parlons TDAH!

Ce que j’apprécierais beaucoup par exemple c’est d’entendre votre histoire du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) au podcast pour qu’on puisse tous se sentir un peu moins seul dans la manière dont notre cerveau fonctionne!

Alors trouver moi sur le groupe Facebook et on se cédule un temps pour enregistrer

https://www.facebook.com/groups/260392142683762

Merci!

Marcel

Dans cette épisode Renelle et moi discute du podcast ADHD & How Anyone Can Improve Their Focus de Andrew Huberman qui peut être trouvé ici https://www.youtube.com/watch?v=hFL6qRIJZ_Y

Merci de lire les notes du podcast de parlons TDAH!

Je me suis souvent posé la question si les gens lisent vraiment les notes ici, bien que j’écoute beaucoup de podcasts, personnellement je ne le fais pas bien souvent.

Le but de ce podcast est de faire connaitre les différentes réalités de vivre avec le TDAH et j’essaye personnellement de moins m’attarder avec le coté marketing (come les notes de épisodes) car souvent c’est dans ses choses-là que je perds le désir de continuer à faire des épisodes.

Alors me voilà à écrire un texte assez générique!

Ce que j’apprécierais beaucoup par exemple c’est d’entendre votre histoire du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) au podcast pour qu’on puisse tous se sentir un peu moins seul dans la manière dont notre cerveau fonctionne!

Alors trouver moi sur le groupe Facebook et on se cédule un temps pour enregistrer

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Merci!

Marcel

Dans l'émission on parle de:

Pas vraiment savoir c'est quoi le TDAH
- Les médicaments
- Avoir plusieurs différents emplois
- La facilité d'être distrait
- L'importance des routines
- Se sentir coupable lorsqu'on n'est pas productif

Merci de lire les notes du podcast de parlons TDAH!

Ce que j’apprécierais beaucoup par exemple c’est d’entendre votre histoire du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) au podcast pour qu’on puisse tous se sentir un peu moins seul dans la manière dont notre cerveau fonctionne!

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Merci!

Marcel

Mon invité cette semaine est Renelle Girouard. Une conseillère thérapeute agréée et certifiée en service clinique pour personne ayant un TDAH (ADHD-CCSP). Elle détient une maîtrise en orientation (counseling) et a une passion pour aider les personnes ayant un TDAH.

Située au Nouveau-Brunswick, Canada, elle a plus de 10 ans d'expérience dans le counseling personnel, les stratégies d'apprentissage, le développement de carrière, les tests standardisés et le counseling au niveau des études post secondaire.

Dans l’émission, on discute de :

La définition du TDAH

Comment parfois on pense qu’on a tous un peu du TDAH et la différence avec ceux qui ont des diagnostiques

La difficulté qui peut exister pour avoir un diagnostic, surtout dans les cas qui ne sont pas stéréotypiques

Comment le TDAH peut se manifester différemment avec différentes personnes

L'expérience à Renelle pour avoir son diagnostic

Les médicaments de TDAH et le stigma qui les entourent

Pour plus d’informations sur Renelle, visiter son site web ou sa page Facebook

https://www.mind7strategies.com/

https://www.facebook.com/Mind7Strategies

Merci de lire les notes du podcast de parlons TDAH!

Je me suis souvent posé la question si les gens lisent vraiment les notes ici, bien que j’écoute beaucoup de podcasts, personnellement je ne le fais pas bien souvent.

Le but de ce podcast est de faire connaitre les différentes réalités de vivre avec le TDAH et j’essaye personnellement de moins m’attarder avec le coté marketing (come les notes de épisodes) car souvent c’est dans ses choses-là que je perds le désir de continuer à faire des épisodes.

Alors me voilà à écrire un texte assez générique!

Ce que j’apprécierais beaucoup par exemple c’est d’entendre votre histoire du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH) au podcast pour qu’on puisse tous se sentir un peu moins seul dans la manière dont notre cerveau fonctionne!

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Merci!

Marcel