NORDIC WALKING • Salute in cammino

Giacomo Bonometti

• Istruttore di orientamento e sopravvivenza C.S.E.N. SURVIVAL

Cresciuto tra il lago di Garda e i boschi della val Trompia, ho trascorso una vita sempre all’aria aperta a contatto con la natura.

Metto a disposizione la mia esperienza di oltre vent’anni nel movimento scout.

Appassionato di escursionismo e buschcraft. Ho lavorato per diversi anni come educatore al servizio di bambini e ragazzi sul territorio gardesano.

“La pratica del bushcraft e del surving sono una preziosa occasione per riscoprire i nostri talenti. Vivere l’esperienza del contatto diretto con la natura ci aiuta a crescere. Essere consapevoli delle proprie abilità e saperle adoperare nel modo e nel momento giusto; conoscere i propri limiti ed impegnarsi per superarli; riconoscere la bellezza e la ricchezza del mondo naturale senza sottovalutarne i pericoli.

___

Se hai domande o suggerimenti la nostra mail è ➔ [email protected]

Ci puoi trovare su Facebook ▸ https://www.facebook.com/camminatadinamica/

Il notro Blog ▸ http://nordicwalking20077.blogspot.com/?m=1

Giuseppe Rossi appassionato da sempre del cammino ma soprattutto della montagna in tutti i suoi aspetti ed appassionato di storie legate alle vicende della prima guerra mondiale ed in particolare del lavoro e della fatica nel costruire quelle vie a volte funamboliche scavate nella roccia

___

Se hai domande o suggerimenti la nostra mail è ➔ [email protected]

Ci puoi trovare su Facebook ▸ https://www.facebook.com/camminatadinamica/

Il notro Blog ▸ http://nordicwalking20077.blogspot.com/?m=1

I libri di Nordic Walking salute in cammino

L''arte di andare a piedi" ▸ Camminare è una pratica alla portata di tutti e rappresenta un metodo naturale per migliorare il nostro stato di salute, liberarci dallo stress, esplorare il mondo ed essere più felici. Questo manuale offre consigli pratici sull'attrezzatura, su come preparare lo zaino, come vestirsi, cosa mangiare, come evitare rischi o affrontare imprevisti, oltre a suggerimenti utili ed esercizi per prepararsi. Contiene tutte le informazioni necessarie per affrontare escursioni a piedi di diversi livelli, dalle gite in giornata ai viaggi con pernottamento, per neofiti e appassionati. Non mancano spunti di lettura, di riflessione e approfondimenti su alcuni dei cammini più importanti. Un libro per chi ha voglia di uscire di casa, infilarsi un paio di scarpe e conoscere il mondo a piedi. Perché ogni cammino inizia con un singolo passo.

Alessandro Vergari, Guida Ambientale Escursionista, fotografo e viaggiatore, da molti anni è alla ricerca di un più profondo contatto con la natura. Con il suo "camminare lento" cerca di avvicinare le persone ad una maggior consapevolezza personale mediante escursioni di più giorni in ambiente naturale.
Corsi di accompagnatore escursionistico e alpinismo con CAI, UISP e Regione Toscana per il riconoscimento professionale e tante, tante escursioni ed esperienze in varie parti del globo da solo e in compagnia.

Guida dell'Associazione Boscaglia e membro dell'Associazione Guide Ambientali Toscane organizza escursioni soprattutto in Toscana, la sua regione natale, e all'estero. Organizza anche corsi di riconoscimento e di uso in cucina delle piante spontanee e corsi per fare il pane con il lievito naturale. Collabora con esperti olistici per stage residenziali di percorsi "sensoriali" nella natura.

I SUOI LIBRI:

Con le mani nella terra del 2013

Storie di un piccolo orto toscano

Social Trekking 36 proposte per camminare assieme e far rete in Italia e all’estero del 2013

Slow walk “il manuale del camminare lento” del 2014

___

Se hai domande o suggerimenti la nostra mail è ➔ [email protected]

Ci puoi trovare su Facebook ▸ https://www.facebook.com/camminatadinamica/

Il notro Blog ▸ http://nordicwalking20077.blogspot.com/?m=1

___

Bio: Williams Bergomi: la mia passione per la nutrizione è nata parallelamente alla mia passione per lo sport, che pratico fin da bambino. Mi sono laureato in scienze biologiche all’Università degli studi di Pavia, successivamente mi sono specializzato in nutrizione umana presso l’Università degli studi di Milano. Durante il periodo post-laurea ho frequentato una scuola di specializzazione in nutrizione e integrazione nello sport e un master in nutrizione pediatrica.

https://www.nutrizionistabergomi.it

___

Se hai domande o suggerimenti la nostra mail è ➔ [email protected]

Ci puoi trovare su Facebook ▸ https://www.facebook.com/camminatadinamica/

Il notro Blog ▸ http://nordicwalking20077.blogspot.com/?m=1

La storia della Fizan azienda italiana leader mondiale nella produzione di bastoncini da fondata da Domenico Fincati nel 1947, che rappresenta un’azienda leader nella produzione dei bastoncini necessari per la pratica del Nordic Walking, che opera a Rosà in provincia di Vicenza.

Domenico Fincati originario dell’altopiano di Asiago e grande appassionato di sci e montagna ha dato vita alla Fizan partendo dalla sua passione e, nello svolgimento dell’attività, è stato un innovatore, il primo al mondo a produrre bastoni da sci utilizzando l’alluminio invece dell’acciaio o del bamboo. Continui investimenti in tecnologia e ricerca hanno aiutato la Fizan a diventare un leader mondiale nel mercato dei bastoni da sci e da trekking, mantenendo le radici in Veneto.

___

Bio:

Andrea Zaltron CEO di Fizan

Articolo:

___

Se hai domande o suggerimenti la nostra mail è ➔ [email protected]

Ci puoi trovare su Facebook ▸ https://www.facebook.com/camminatadinamica/

Il notro Blog ▸ http://nordicwalking20077.blogspot.com/?m=1