92: Lunes Momtivacional - Decir no

En Lunes momtivacionales te comparto unas cápsulas semana a semana para que comiences tu semana con el pie derecho.
Hoy quiero hablarte sobre decir que no, esto es algo que a veces nos cuesta mucho en espacial a las que somos mamás, porque queremos ayudar a todo el mundo sea nuestros hijos, pareja, familia, amigos, alumnos, etc, y hoy lo que te quiero compartir cuando es que tenemos que hacer una pausa y decidir si es un si o es un no, y lo más importante es que te asegures que cuando estás diciendo un sí no sea que te estás diciendo a ti misma un no, y es que ese es el problema cuando le estamos diciendo a alguien que sí a otra cosa le estamos diciendo que no.
Cada vez que nos dejamos de la lado y nosotras debemos ser prioridad, recuerden que si nosotras estamos bien todos los que está al rededor va ha estar todavía mejor, es importante que nos saquemos ese chip de estar sacrificando las cosas de nosotras todo el tiempo, sé que hay momento que esto va a pasar y quiero que seas intencional esta semana con eso, asegúrate que cada vez que des una respuesta de si o no, estés clara qué es a lo otro que te estás negando, qué es a lo que le estás diciendo que no tendrá el espacio, decir que no es algo por lo que no debemos sentirnos culpables porque si es algo de nosotras tenemos que ver las implicaciones que tendrán a largo plazo.
Ahora si escucha mi Podcast para que conozcas más de la cápsula que hoy te comparto y también te dejaré varios links de otros episodio. Recuerda dejarme un review, seguirme en mis redes y compartir este episodio con alguien que sepas que puedes ayudar.
Escucha también:
✅ Episodio 91: 3 Tips para lograr tus metas este año
✅ Episodio 90: Lunes Momtivacional - Los dos Lobos que viven dentro de nosotras
✅ Episodio 89: Así comenzamos el 2022
✅ Episodio 88: ¿Qué pasó con mis metas?
✅ Episodio 87: 3 Cosas que tienes que hacer antes de cerrar el año
✅ Episodio 50: 5 Tips para lograr tus metas este año
✅ Episodio 24: Analiza tus metas a mitad de año
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