Men Tell Men
Mohamed Fino
An Arabic language podcast about Men's Mental Health.
All episodes
Best episodes
Seasons
Top 10 Men Tell Men Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best Men Tell Men episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Men Tell Men for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Men Tell Men episode by adding your comments to the episode page.
11/15/24 • 55 min
ما الذي يجعل الرجال يواجهون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم والسعي للحصول على الدعم النفسي؟ نطرح هذا السؤال المحوري في حلقتنا اليوم، مستعرضين العقبات التي تحول دون زيارة الرجال للعيادات النفسية إلا بضغط من الزوجات أو الأبناء. نناقش كيف أن المجتمع يساهم في غرس معتقدات خاطئة حول الضعف والتعبير عن المشاعر، ونستعرض الفجوة الملحوظة بين نسب الاكتئاب بين الرجال والنساء، حيث يظهر الاكتئاب بين الرجال بشكل أقل ولكنه يكون أكثر خطورة ويؤدي إلى معدلات انتحار أعلى.
يرافقنا في هذه الحلقة ضيف ذو خبرة يمتد لأكثر من 27 عامًا في مجال الصحة النفسية، ليشارك رؤاه حول الاكتئاب وعلاقته بالعمر والبيئة المحيطة. نستكشف معًا ما إذا كان الاكتئاب مرتبطًا بعوامل بيئية أو يظهر في سن معين، ونناقش نقص الموارد المتاحة للشباب حتى سن 35 لمواجهة هذه التحديات. حلقة مليئة بالحوارات المثيرة والتساؤلات الجادة التي تسعى لكسر الحواجز في موضوع غالبًا ما يُهمَل في مجتمعاتنا.
11/27/24 • 53 min
يوسف ينضم إلينا في حلقة مثيرة حيث نغوص في موضوع قلما يُناقش: الصحة النفسية للرجال. بعيداً عن الأفكار التقليدية، يُشاركنا يوسف بأفكاره حول كيفية تأثير الضغوطات الاجتماعية والنفسية على الرجال، ويؤكد على أن الرجال يحتاجون إلى العناية بصحتهم النفسية مثل أي فرد آخر. يوسف يطرح تساؤلات مهمة حول كيف يمكن للرجال الحفاظ على صحتهم النفسية في مواجهة المسؤوليات اليومية التي قد تحولهم إلى "آلات" تعمل دون توقف.
معاً، نسبر أغوار تأثير الصحة النفسية على العلاقات الشخصية والمجتمع ككل. من خلال حديثنا، نكتشف كيف يمكن للإهمال في هذا الجانب أن يترك آثاراً سلبية تمتد من العائلة والأصدقاء إلى المجتمع الأوسع. ندعوكم للانضمام إلينا في هذه الرحلة لاكتشاف سُبل تعزيز الصحة النفسية للرجال، وأهمية ذلك في بناء حياة متوازنة وسعيدة. استمعوا واستمتعوا معنا بينما نتعمق في هذا الحوار الصادق والمُلهم مع يوسف.
12/18/24 • 47 min
حلقة مميزة بانتظاركم مع الكابتن أدم حمد موسى، حيث يكشف لنا ولأول مرة عن نفسه دون القناع المعروف. نعدكم بلقاء مثير غني بالمعلومات والتجارب الشخصية، حيث نناقش أهمية الصحة والعافية للجميع، مع التركيز على عدم اقتصارها على جنس دون الآخر. استعدوا لاكتشاف أسرار الحفاظ على التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية من خلال قصص وتجارب الكابتن أدم.
سنستعرض معًا تفاصيل الحياة المعاصرة وكيف تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية، وكيف يمكننا مواجهة هذه التحديات اليومية. سيشاركنا الكابتن أدم برؤى ونصائح قد تغير من منظورنا نحو الحياة وتجعلنا نسعى لتحقيق توازن أفضل. لا تفوتوا هذه الفرصة للاستفادة من خبرة ضيفنا المميز، حيث يفتح لنا خزائن أسراره لمساعدتنا في السير نحو حياة أكثر صحة وسعادة.
11/01/24 • 91 min
منذ الطفولة، نجد أنفسنا مضطرين لخوض سباق لا نهاية له لإرضاء من حولنا وتحقيق النجاح، لكن ما هو الثمن الذي ندفعه نفسيًا؟ في هذه الحلقة، نستضيف بول الذي يشاركنا برؤيته الفريدة حول كيفية التعامل مع الضغوط النفسية التي نواجهها في مختلف مراحل حياتنا. نتحدث عن الصعوبات التي يمر بها الرجال في التعبير عن مشاعرهم، وكيف نتعلم جميعًا من تجاربنا الشخصية التي تتفاوت بين المتزوجين وغيرهم. هل يمكن للفرد أن يُتوقع منه تقديم نتائج مثمرة دون الالتفات إلى حالته النفسية؟
نستعرض الدور الحيوي الذي تلعبه الصحة النفسية في تحسين جودة حياتنا اليومية، بل وحتى في مخلوقات أخرى مثل الحيوانات. بالتركيز على أهمية الرعاية النفسية، نناقش كيف يمكن لهذا الاهتمام أن يحررنا من الآلام الجسدية المرتبطة بالتوتر والمشاكل النفسية. انضموا إلينا في هذه الرحلة المعرفية لاكتشاف الحلول والدعم المتاح لمواجهة التحديات النفسية في حياتنا. هنا، نؤمن أن الاهتمام بالصحة النفسية ليس رفاهية، بل ضرورة لكل فرد يسعى لحياة أكثر سعادة وراحة.
01/22/25 • 54 min
ما هي التحديات النفسية التي يواجهها الرجال في مجتمعنا اليوم؟ وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على قدرتهم على مواجهة الضغوط اليومية؟ نستضيف اليوم وليد، الذي يشاركنا رؤيته حول أهمية الصحة النفسية للرجال، كيف يمكن أن يكون لها تأثير جوهري على حياتهم اليومية. هل التغيرات الاجتماعية الجذرية في الأسرة المصرية على مدار السنوات الأخيرة قد نتجت عن هذه الضغوط؟ أم أن هناك عوامل أخرى تلعب دوراً مهماً في ارتفاع معدلات الطلاق؟
نغوص مع وليد في تفاصيل هذه التحولات الاجتماعية ونبحث عن الأسباب والعوامل التي قد تكون وراءها. نتناول أيضاً أهمية البحث عن الدعم النفسي خلال الأزمات وكيف يمكن للحوار المفتوح أن يكون خطوة فعالة نحو تحسين نوعية الحياة للأفراد والأسر. انضموا إلينا في هذه الحلقة الشيقة التي تكشف لنا عن جوانب خفية في حياة الكثيرين منا وتسلط الضوء على كيفية تحسين واقعنا من خلال الاهتمام بالصحة النفسية.
02/08/25 • 101 min
هل يمكن أن تكون الصورة النمطية للرجولة عائقًا أمام صحتك النفسية؟ في هذه الحلقة، ندعوك لاستكشاف العوائق الاجتماعية التي تمنع الرجال من التعبير عن مشاعرهم وطلب المساعدة. نلقي نظرة عميقة على المفاهيم التقليدية المرتبطة بالرجولة والقوة والصلابة، وكيف يمكن لهذه المفاهيم أن تصعب على الرجال الحديث عن مشاكلهم النفسية. نتناول أيضًا الدور المهم الذي تلعبه المرأة في تقديم الدعم النفسي للرجل، من خلال فهم التحديات التي يواجهها في حياته اليومية.
نناقش الضغوط اليومية التي يواجهها الرجال بين مسؤوليات العمل والحياة الأسرية، وكيف يمكن للمرأة أن تكون شريكة داعمة في هذا السياق. نعرض طرقًا فعّالة للتواصل بين الزوجين تُسهل التفاهم وتبادل الدعم، مما يعزّز من قوة الروابط الأسرية. هدفنا هو تشجيع الجميع على الانفتاح وإشراك الجنسين في حوار صادق حول الصحة النفسية، وبالتالي تحسين جودة الحياة للجميع. انضموا إلينا في هذا النقاش الثري والمهم لتعزيز الفهم والتواصل بين الجنسين.
عواصف الإدمان وتأثيرها على الحياة
Men Tell Men
02/22/25 • 110 min
يتناول البودكاست رحلة مؤلمة وتحفيزية من الإدمان نحو التعافي عبر تجربة عمر جوني. يتمحور الحوار حول كيف يمكن للتأثيرات الاجتماعيّة والعائلية أن تقود الأشخاص إلى الإدمان، بينما يوفر النقاش مساحة للحديث عن كيفية تجاوز هذه التحديات. نكتشف معًا أهمية الوعي النفسية وكيف يمكن أن يؤثر الدعم الأسري بشكل كبير على الخطوات نحو التعافي. خلال الحلقة، نتناول كيف أن الشجاعة في مواجهة الإدمان يمكن أن تكون مصدر إلهام للعديد من الأشخاص الذين يشعرون بالضياع. استمعوا وشاركونا تجاربكم وآرائكم حول التحديات التي تواكب هذه المسيرة. لنتعاون جميعًا في بناء مجتمع صحي ومتعافٍ.
Show more best episodes
Show more best episodes
FAQ
How many episodes does Men Tell Men have?
Men Tell Men currently has 7 episodes available.
What topics does Men Tell Men cover?
The podcast is about Suicide, Arabic, Health & Fitness, Arab, Alternative Health, Lifestyle, Mental Health, Depression, Middle East, Podcasts and Men.
What is the average episode length on Men Tell Men?
The average episode length on Men Tell Men is 73 minutes.
How often are episodes of Men Tell Men released?
Episodes of Men Tell Men are typically released every 17 days, 6 hours.
When was the first episode of Men Tell Men?
The first episode of Men Tell Men was released on Nov 1, 2024.
Show more FAQ
Show more FAQ