Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

En Must Hear episode (og perfekt til min nummer 333, yndlingstal!) hvis du er terapeutisk interesseret og eventuelt har en eller anden fiksering på Wilhelm Reichs tænkning som jeg selv har. Jeg taler om SELVREGULERING med Autoriseret Psykolog Michael Morin Nissen deler om metoden TRE - og filosofien bag. Vi taler også om Bioenergetik som er Michael Morin Nissens terapeutiske baggrund fra før han begyndte at træne TRE for 20 år siden. Bioenergetik er en kropsorienteret psykoterapeutisk metode udviklet af Alexander Lowen. Vi taler om Lowens lærer, Wilhelm Reich (som er vædder i stjernetegn ligesom Michael Morin Nissen), og tankeskolerne baseret på hans originale ideer - i hvert fald originale ind i den kultur, for den kropslige forståelse har været udbredt i de mystiske veje /østlige discipliner i årtusinder. Det taler vi om - og Michael Morin Nissen forklarer forskellen. Det gør han godt - i det hele taget er jeg temmeligt begejstret i den her. Vi taler også om hvad det er med de her kropsspændinger og hvordan man kan se dem som strukturer og som hele det grundlag der er for at forstå, hvordan vi genetisk er sat op til selvregulering og og beroligelse af nervesystemet. Det er et vildt godt afsnit, synes jeg, og jeg håber at få ham i tale igen, evt til mere om Reich. Hvad synes du? Her er nogle links så du kan finde mere om min gæst:

https://www.morin-nissen.com/

Her er et par artikler som nævnes i interviewet:

https://politiken.dk/debat/art5563140/En-orgasme-er-en-orgasme-er-en-orgasme-...

https://www.information.dk/debat/2007/11/miskendte-arv-reich

TRE hjemmeside for at se mere om den metode vi taler om:

https://www.tre-danmark.dk/

Michael Morin Nissens YouTube side:

https://www.youtube.com/@tredanmark8689

Find mere om mig og mine tilbud til dig på:

https://www.mannahguldager.com/

Husk jeg ikke er på sociale medier, udover denne podcast og den engelske podcast, så skriv til mig på mail eller via hjemmesiden. Kh Mannah

Sugardating, koncepter hvor sex handles for penge, herunder pornografi er omdrejningspunktet for min samtale med Sussi La Cour Dollenz, der var en stor pornostjerne i slutningen af 90’erne. Et lige så betydningsfuldt omdrejningspunkt for vores samtale er frihedstrangen og længslen efter at kunne være tro i mod egne drømme. Sussi har aldrig skammet sig over sine bedrifter, men har stået ved sig selv hele vejen igennem.

Vi analyserer et interview fra aftenshowet med en eks-sugardater og relaterer emnet til hvordan Sussi oplevede at blive mødt, både med fascination og forargelse da hun kom hjem til Danmark fra USA i år 2000. Vi taler om hvor kedeligt det er, når journalister spørger til kroppen som handelsvare indenfor en meget fastlåst forståelsesramme. Skal vi gå et lag dybere, måske?

I dag er Sussi La Cour Dollenz gift og bor i Spanien hvor jeg besøgte hende, manden og deres seksuelt eksperimenterende hund.(Hendes hund er vild med at forsøge sig med store tøjbamser).

Lyt med hvis du vil vide hvad Sussi La Cour Dollenz har lært om sig selv og porno-branchen, som hun var en del af i 3 år. Bogen “Katja Kxxx Stjerne i syndens by” fra 2002 er netop udgivet på lydbog. Bogen er skrevet i samarbejde med forfatter Henrik List, og den er i øvrigt rigtig godt skrevet.

Idag arbejder hun blandt andet med personlig selvudvikling og er ved at skrive på et filmmanuskript baseret på en sand historie.

Skriv som altid hvad du tænker ovenpå denne samtale her: www.facebook.com/thesoundofabetterlife

Dette er lyden af det første talkshow!

Annette Sahara Hørning og Mette Glargaard er sprængfyldte med guldkorn og god vibes. I dette interview vil du både høre om erfaringer og mærke en livsattitude.

Begge gæster er kvinder i omegn af 50 år, spirituelle og ‘kun lige begyndt’-typer.

Mette har ikke valgt at få børn, mens Annette har 5, plus et par hunde, mand, svigermor og job, herunder en danseskole, i samme hus. Vi taler om hvad det vil sige at leve anderledes- hvad kræver det?

Annette Sahara Hørning har en helt særlig spirituel historie med sig, et vendepunkt, der afgjorde, at hun kom til at leve af sin passion. Hun har været gift i 26 år og nyder det i fulde drag, bl.a. fordi de i ægteskabet har aftalt en stor grad af frihed, der minder dem, om at de er selvstændige mennesker. Afgørende for modet til et anderledes liv er imidlertid ifølge Annette, at vi oplever os forbundne med andre mennesker.

Mette er opvokset med vold og misbrug og har brugt sit voksne liv på at forfine evnen til at mestre livet. Hun har skrevet et hav af bøger, udgivet interviews, blogs, speaks og små film. I samtalen i dette interview taler vi om et tilbagevendende tema: selvværd. Mette Glargaard fortæller hvad hun har måttet lære om ansvarsfordeling igen og igen. Og igen. Vi skal også lige omkring kvindefrigørelsen, den indre især, og så har Mette et par ord til mænd i 50’erne.

Du kan også høre svaret på min sidste gæst Jette Harthimmers spørgmål

Lyden af et bedre liv- talkshowet blevet optaget med 30 publikummer på Cafe Godthåb & Kaffe på Frederiksberg.

Se det næste talkshow på billetto eller på www.facebook.com/thesoundofabetterlife hvor du også finder LINKS til aftenens gæster.

"Hvad er det som klienten frygteligt gerne vil sige, men ikke tør? Og den der holdthed, holdthed, holdthed- lige før elastikkerne springer. Den fænomenologi i hele tiden at være opmærksom på det udtryk der gør indtryk" siger psykolog, Lars J. Sørensen, til mig om sine terapeutiske møder med mennesker i gennem 43 år.

I denne episode (90!!) taler vi RELATIONER, ikke mindst relationen til sig selv. For det hænger sammen, jeg har brug for den anden for at blive mig. Men hvordan skal det egentlig forstås? Hvad nu hvis den anden er en rigtig streng en... og hvorfor får vi angst for hinanden? Og for verden omkring os? Og hvad er det med den skyld og skam der i nogle af os, ret hurtigt tændes?

Jov, jeg tillader mig at stille en hel del spørgsmål, nu hvor jeg har en erfaren mester, siddende i sin egen sofa, hvor der plejer at sidde klienter. Lyt med hvis du vil føres på sporet af centrale temaer i selvarbejdet.

Lars J. Sørensen har lige fornyligt udgivet bogen "SELVGLAD - om menneskers livslange ægteskab med sig selv" - en bog der står i relation to af de foregående, "Skam" og "Sjælens Længsel".

Han er desuden med til at uddanne og supervisere psykoterapeuter, der (sammen med astrologer!!) er mine absolutte yndlings slags mennesker. - Jeg har i hvert fald til gode at træffe et menneske, der har studeret psykoterapi og som ikke kunne sende mig det mest kærlige og rummende blik samtidig med han/hun sagde sætninger jeg bare vidste jeg var helt enig i, men som jeg ikke nødvendigvis helt forstod betydningen af........ derfor skal jeg også senere på året tale med en der har 100% psykoterapi skrevet ud over sig selv, stay tuned for det!

Det fede ved Lars J. Sørensen er som jeg nævner i interviewet, at han har sans for det æstetiske...

Find ud af mere om Lars, bøgerne og alt hvad jeg ellers har på programmet via linket til podcastens fb siden:

www.facebook.com/thesoundofabetterlife

Velkommen til anden del med psykoterapeut, underviser, skole-leder og forfatter Niklas Thrane. Det er et helt vildt godt afsnit, så endelig del det med alle du kender der kunne være interesserede traumeterapi og healing af traumer. Der er så meget juice i det her.......

Lyt med når vi taler om:

• Traumer kan åbne for transcendente oplevelser/lys/bevidsthedsudvidelse så man kan opdage det, der er større end en selv
• Det naturvidenskabelige og mystiske oplevelser (dette er kun før-samtalen, men det tager lidt tid)
• Ringe af beskyttelse af sindet der er i nød
• Nødstedte dele der har brug for din opmærksomhed
• Tre kategorier af selvbeskyttende dele - som svarer til de tre lag af hjernen, som man kan tale om for at forklare hvordan vi fungerer
• Tilknytningserfaringer i det limbiske - status akse og nærheds akse
• Den analytiske del der forklarer fx at det har jeg allerede talt om i terapi
• Forsøg på at give psyken det, den ikke fik - tilpassede børn
• Kroppen er Sindet - det er et sammenhængende netværk
• Problemet ved at reducere traumer til ren biologi (vi taler lige lidt om polyvagal teori-terapi og forskellen til det Niklas Thrane tilbyder)
• Terapeutiske Interventioner med delarbejde
• Forskellige tilstande/dele der holder hinanden i skak
• Hyperstress- Autonome reaktioner der ikke er færdige - der ødelægger kroppens biologiske rytmer
• Hjerterytme i tryghed eller fare- i det hele taget alle kroppens funktioner der indsnævres i fare
• Det selvhelbredende sind og hvordan vi omsætter den viden, når det ikke bare handler om at sætte sig ned og acceptere alt
• Overlappende forståelser
• Biliteral Stimulation
• Opmærksomheden der ikke ønsker kontakt med traumer
• Forskel på mentaliseringsevne i forskellige dele - hos samme person altså
• Traumeoplevelser der tiltrækker mere af det samme
• Plus et lille segment om hvorfor jeg ikke går ind i Niklas' astrologi

Her kan man forudbestille bogen vi taler om:

www.wadskjaerforlag.dk/vare/forudbestil-tidslommer-traumeterapi/

Link til Niklas Thranes skole her:

https://www.skolenforhelingskunst.dk/

Min hjemmeside:

https://www.mannahguldager.com/

link til video version:

https://youtu.be/lB-vW7utcXM