Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
Céline Folifack & QE intelligence émotionnelle
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Bienvenue dans Le Pouvoir de l'Intelligence Émotionnelle
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
06/08/24 • 1 min
Bienvenue sur QE Intelligence Émotionnelle, où nous croyons que transformer nos mentalités est la clé d’une vie épanouissante et d’une société plus juste.
Notre mission : promouvoir la santé émotionnelle, la réflexion indépendante et une pensée claire pour vous aider à vivre en accord avec vos valeurs, grâce à des ressources pratiques et scientifiques.
"La vraie liberté, c'est l'indépendance de la pensée."
PDF Gratuit: 21 Questions pour révéler votre authenticité [Cliquer ici pour télécharger]
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Aimez-vous et pardonnez-vous, pour la guérison et une profonde paix intérieure
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
06/09/24 • 18 min
Aimez-vous et pardonnez-vous, avec cette méditation guidée pour la guérison et une profonde paix intérieure. Céline Folifack nous invite à nous immerger dans une méditation conçue pour cultiver l'auto-compassion et guérir votre enfant intérieur.
Une méditation de relaxation musculaire progressive pour booster votre bien-être et optimiser vos performances
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
06/09/24 • 16 min
Que votre stress provienne d'une condition physique ou une activité d'entraînement ou d'une pression mentale comme l'anxiété ou la peur, votre esprit et votre corps réagiront à la relaxation musculaire progressive.
Cercle d'amour
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
06/27/24 • 19 min
Dans cette méditation guidée, ouvrez-vous à l'amour. La critique intérieure draine votre énergie. Elle vous punit encore et encore. Elle vous auto-sabote. Lorsque vous faites preuve d’auto-compassion, il est en fait plus facile de s’améliorer et de grandir ! Même si votre critique intérieure est forte, l’amour de personne ne semblera suffisant. Nous allons créer un cercle d'amour.
Parler plus lentement, une méditation guidée
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
11/14/24 • 21 min
Parler plus lentement va transformer votre communication
Les avantages de parler lentement incluent :
- Se sentir plus détendu et en contrôle, ce qui est essentiel lors d’une présentation
- Vos mots ont plus de poids et de pouvoir parce qu’ils sont moins nombreux – vous ne « dévalorisez pas la monnaie » pour ainsi dire.
- Le public a plus de facilité à suivre votre présentation car il y a moins de choses à suivre et vous ne le submergez pas avec trop d’informations.
- Vous êtes capable d’injecter plus d’émotion, de passion et d’emphase dans vos mots parce que vous ne vous précipitez pas pour passer à la phrase suivante.
- Vous êtes capable de gérer votre rythme plus efficacement, tout en étant moins distrait par des pensées aléatoires, des points secondaires et des tangentes qui vous viennent à l’esprit.
- Vous semblez plus détendu, stable, confiant et bien informé.
Maîtriser l’art ajuster votre vitesse de parole, Parler plus lentement, aidera votre public à rester plus engagé dans votre présentation.
Cette méditation guidée gratuite vous y aidera.
Nous vous aimons et nous nous levons ensemble.
Écoute Profonde #2: Qu'est ce qui est le plus important?
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
11/14/24 • 9 min
Quelles sont vos priorités dans la vie ? Sans savoir ce qui nous tient le plus à cœur, nous sommes susceptibles de vivre une vie en poursuivant ce dont nos parents, nos amis, la société ou la publicité nous ont dit de nous soucier.
Découvrez votre signature énergétique unique
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
11/14/24 • 13 min
Découvrez votre signature énergétique unique.
Cette pratique vous aidera à découvrir votre signature énergétique unique. Chaque personne en possède un et vous découvrirez comment cette pratique vous aidera à remplir votre mission sur cette planète. Votre rêve pour votre vie. Et vous aide à avancer vers tous vos objectifs.
Écriture automatique, une pratique d'expression de soi
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
11/14/24 • 38 min
L'écriture automatique peut évoquer des images de jeux de société et de contacts spirituels du XIXe siècle, mais en réalité, il s'agit d'un autre outil utile pour découvrir ce qui est caché dans le subconscient...
La méditation des émotions: Accepter les émotions négatives
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
06/11/24 • 4 min
Lorsque des émotions difficiles surgissent, il peut être difficile de savoir quoi en faire ou comment les traiter. Une faible maîtrise de soi peut nous amener à jeter nos émotions dans le monde, simplement parce que nous ne savons pas comment les gérer de manière appropriée.
Acceptation de soi: une méditation d'amour inconditionnel
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle
11/14/24 • 20 min
Une personne avec un niveau élevé d’acceptation de soi ne se sentira pas « moins » par rapport aux autres à cause de ses faiblesses et de ses échecs et ne se sentira pas « mieux » que les autres en raison de ses forces et de ses réussites. L’acceptation de soi est la marque d’une relation saine avec soi-même.
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FAQ
How many episodes does Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle have?
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle currently has 57 episodes available.
What topics does Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle cover?
The podcast is about Health & Fitness, Mental Health, Podcasts, Business and Careers.
What is the most popular episode on Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle?
The episode title 'Appréciation: message d'un cerf - Une méditation de gratitude' is the most popular.
What is the average episode length on Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle?
The average episode length on Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle is 14 minutes.
When was the first episode of Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle?
The first episode of Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelle was released on Jun 8, 2024.
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