Lénadorable " La miracle morning a changé ma vie "

J'ai découvert Léna il y a quelques années sur Youtube, elle produit du contenu très diversifié pour les étudiants que ce soit des conseils d'organisation, manger sainement et moins cher ou des conseils pour les jeunes adultes en devenir.

Dans cet épisode on a parlé de comment sa routine matinale l'a sorti du cercle vicieux de la flemme, de son envie de vite devenir indépendante, de la fin de son Master en marketing et même de méthodes de contraception.

Retrouver Léna sur Youtube : @Lenadorable

Retrouver Léna sur Instagram : lenadorable_

Écouter le podcast de Léna : Dimanche Pépouze

Sommaire :

0:00 : Intro

1:00 : Présentation de Léna

5:56 : C'est quoi cette secte des "dorable"?

10:23 : Comment elle a découvert la miracle morning

16:47 : Le rapport action/identité

20:23 : Les premières semaines d'adaptation

28:50 : Comment elle s'organise pour lutter contre la flemme

33:25 : Son grave accident de la route

39:07 : Tu seras toujours critiqué

43:07 : Le manque de créativité à l'université

52:03 : Le manque de rêve des adultes

1:02:24 : Pilule et méthodes de contraception

1:15:45 : Différences de sensibilité homme-femme?

1:21:13 : La dernière chose que tu as faite qui t'as fait peur?

Un nouvel épisode chaque Jeudi à 17h00 !

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