La Vida Es Un Maratón

Hoy les traigo un nuevo episodio del podcast y un tema que tenía en carpeta hace mucho tiempo por la gran cantidad de preguntas que me hacen en mis redes sociales acerca de la "Trotadora" así que pasen a escuchar.

Hablo de mi experiencia desde la pandemia en donde prepare un Maratón entrenando solo en trotadora, para después correr en calle el Maratón virtual de NYC.

Además les cuento de mi evolución en la trotadora en cuanto a entrenamientos en ella, la tecnología asociada que ocupó y también las recomendaciones necesarias desde mi experiencia para comprar una y complementar tus entrenamientos.

Recuerden que para cualquier consulta est mi instagram:

www.instagram.com/gutikine

Siempre digo que los episodios palpitan el dia a dia de mi transitar en el running y en este episodio así lo relato.

Luego de dos meses sin capítulo, he llegado con este muy reflexivo, en el te cuento mi historia del porque tuve que poner un freno a mis cargas de entrenamientos, estar sin entrenador y dejar los objetivos para más adelante y dar vuelta la página.

Es un episodio muy personal pero creo que transversal a la vez, sobre todo para ese runner que se pregunta muchas veces como me siento mas comodo entrenando, sin preocupaciones de objetivos o con objetivos.

Gracias por seguir mi contenido, seguimos en sintonía y episodios quedan por monton.

Pasen a escuchar con atencion, quizas algo bueno saquen de escucharlo.

Seguimos en sintonía con lo que dejó el Gatorade Maratón de Santiago 2022, en este episodio Parte 2 como le he titulado en una serie de episodios mi invitado no es ni más ni menos que el ganador del Maratón.

Les presento a Daniel Cortés, una atleta del norte de Chile que debutó el 2021 en la distancia reina en Barcelona con 02:20:24.

Este año Daniel corrió el Maratón de Rotterdam el 9 de abril y tuvo que abandonar en el kilómetro 25 siendo su primer traspié, pese a esto y sabiendo que el Maratón siempre da revancha fue por ella en este Maratón de Santiago el 8 de mayo.

Fue así como se dio un gran carrera para él y terminado ganando esta edición de Maratón de santiago.

Pasen a escuchar su espectacular historia, humildad, esfuerzo y hambre de triunfo lo destacan.

Puede seguirlo en sus redes sociales:

www.instagram/levelup.26.21

Tenía que llegar este episodio, ese que relata el debut de uno de los nuestros en la distancia reina de los 42.195 mts, capítulo especial sin duda en el que Sebastián Campos, Profesor de Educación Física, Comunicador, creador de contenidos y gestor de medios digitales nos cuenta cómo vivió este proceso y como fue la experiencia de sus primeros 42K.

Pasen a disfrutar de esta hora de conversación, en la cual hablamos de entrenamiento, de la importancia del running en la vida de nuestro invitado, del amateurismo, de sus motivaciones y finalmente el gran mensaje de disfrutar de esto que tanto nos apasiona y lo afortunados que somos.

Además les cuento que Seba tiene un vínculo muy especial con el Podcast y para conocer también esta historia ponle play al episodio ahora

No duden de seguir a Sebastian en las redes:

www.Instagram.com/sebastiancamposg

Un Race Report distinto, de esos que ansiaba poder grabar. Lo que pasa es que a los largo de este podcast los corredores que dicen correr "Lento", me dicen que no se merecen este espacio por correr lento y eso me llamó mucho la atención. Así que en mi afán de no bajar los brazos llegue a mi invitada con una historia digna de escuchar pese a que se considera una corredora amateur lenta.

Mi invitada es Virginia Chiorino, edad 55 años, Educadora de Párvulos, que ha corrido 7 Maratones, debutó el 2017 y comenzó a correr el 2013. Para ella Chicago fue su primera Majors.

Un Race Report de mucho aprendizaje y que nos deja con una muy linda energía y me deja muy contento pues este tipo de corredores es muy bienvenido en el podcast y espero que no sea la ultima.

Pasen a escuchar y si quieren preguntar algo a Virginia la siguen aca:

www.instagram.com/virgichio

Gracias Suerox

www.instagram.com/suerox_cl