Log in

goodpods headphones icon

To access all our features

Open the Goodpods app
Close icon
headphones
Kaasaegse Naise Podcast

Kaasaegse Naise Podcast

Annika Nilson

Podcast, mis inspireerib ja toetab kaasaegseid naisi, pakkudes väärtuslikke nõuandeid enesearengu, pereelu ja ettevõtluse (karjääri) tasakaalu leidmiseks, keskendudes kasvule, arengule ja muutumisele.

bookmark
Share icon

All episodes

Best episodes

Seasons

Top 10 Kaasaegse Naise Podcast Episodes

Goodpods has curated a list of the 10 best Kaasaegse Naise Podcast episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Kaasaegse Naise Podcast for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Kaasaegse Naise Podcast episode by adding your comments to the episode page.

Kaasaegse Naise Podcast - Mõtteviis on kütus: kuidas teha ära see, mis ootab
play

10/23/24 • 9 min

Selles podcasti osas jagan oma mõtteid ja kogemusi, kuidas mõtteviis mõjutab võimet teha ära need asjad, mida oled pidevalt edasi lükanud. Selgitan, kuidas õige mõtteviis võib olla kütus, mis hoiab sind liikumas eesmärkide suunas, ja pakun praktilisi nõuandeid, kuidas murda edasilükkamise tsükkel. Kui oled tundnud, et tead, mida pead tegema, kuid oled viivitaja, siis see episood annab sulle vajaliku tõuke, et hakata tegutsema ja saavutada püsivaid tulemusi. Arutlen, kuidas teha kindlaid otsuseid ja arendada järjepidevust isiklikus arengus ja karjääris.

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode
Kaasaegse Naise Podcast - Pühendumus viib tulemuseni: kas sa oled valmis astuma sammu?
play

10/22/24 • 14 min

Oled sa kunagi tundnud, et peaksid midagi oma elus ette võtma, aga lükkad selle pidevalt edasi? Täna räägime sellest, miks pühendumus on edasiviiv jõud – olgu see jõusaalis käimine või mõne suurema eesmärgi saavutamine. Toome välja kolm erinevat tüüpi inimesi, kes oma eesmärkide poole püüdlevad, ja uurime, kuhu nende valikud neid viivad. Kui tahad lõpuks teha ära selle, mida oled kaua edasi lükanud, siis see osa on just sulle!

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode

Selles episoodis jagan oma kogemust inspireerival konverentsil Freedom 2.0, kus sain võimaluse viibida ruumis, mis avardas minu mõttemaailma ja tõi esile, kui oluline on võtta vastutus oma elu ja tulemuste eest.

Räägin, miks sellised sündmused on kasvuks olulised ning kuidas olla elus mitte kõrvalistuja, vaid iseenda juht. Jagan mõtteid teemantidest – unikaalsuse ja vastupidavuse sümbolitest – ning sellest, kuidas raskused loovad meis tugevust ja selgust.

Episoodis arutlen:

  • Miks peaksid asetama end suurematesse ruumidesse, kus saad inspireeruda ja kasvada.
  • Kuidas astuda välja mugavustsoonist, murda vabandused ja hakata elama vastavalt sellele, kes sa tahad olla kolme aasta pärast.
  • Miks otsus mängida kõrgemal tasemel algab sinust endast.

Jagasin ka, kuidas see konverents inspireeris mind looma tasuta Facebooki kogukonna kaasaegsetele väikelaste emadele, kes soovivad olla rohkem, saavutada rohkem ja elada unistuste elu.

Episood lõpeb mõttega: “Kasv algab otsusest öelda ‘jah’ iseendale – mitte ainult unistustes, vaid ka tegudes. Sina oled oma eduloo autor.”

Kuula ja leia inspiratsioon, kuidas teha oma elus esimene samm kõrgemale tasemele!

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode

Elu on täis hetki, kus peame otsustama ja tegutsema. Iga suur samm - olgu selleks kodust lahkumine, välismaale minek või oma ettevõtte alustamine - nõuab julgust ja enesekindlust. Kuid liiga tihti jääme ootama kellegi teise heakskiitu või luba.

Meenutades oma kogemusi, alates gümnaasiumist Ameerikasse raamatute müümiseni, olen õppinud, et oluline pole mitte teiste arvamus, vaid meie enda sisemine veendumus. Iga kord, kui olen teinud suure otsuse - olgu selleks uue eriala õppimine, töökoha vahetus või isikliku ettevõtte alustamine - pole ma oodanud kellegi luba. Selle asemel olen usaldanud oma sisetunnet ja lihtsalt tegutsenud.

Kui tunned, et miski hoiab sind tagasi, küsi endalt: kelle luba sa tegelikult ootad? Kes peaks sulle ütlema "jah, võid seda teha"? Tõenäoliselt oled see sina ise.

Proovi järgmist harjutust: võta paber ja kirjuta "Ma annan endale loa...". Täida see lünk kõigega, millest unistad või mida kardad teha. See lihtne tegevus võib olla sinu esimene samm vabaduse poole.

Ära jää ootama. Sinu elu on siin ja praegu. Tõuse püsti, võta vastutus ja hakka tegutsema. Sinu unistused ja eesmärgid ootavad sind. Ainult sina saad anda endale loa olla see, kes sa tõeliselt oled, ja elada elu, mida sa tõeliselt soovid.

Pea meeles - see on sinu elu. Sina oled oma elu staar. Ära oota kellegi teise luba särada.

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode

Elustiili ettevõtlus pakub vabadust elada elu täpselt selliselt, nagu sa soovid – vabadus oma aja, asukoha ja sissetulekute üle. Palgatööga võrreldes annab ettevõtlus võimaluse ise valida, millal ja kust sa töötad ning kellega ja millega sa tegeled. Kuid elustiili ettevõtlus ei tähenda ainult vabadust, vaid ka eneseteostust ja tasakaalu leidmist.

Tihti seame endale ise piirid ja takistused, mis hoiavad meid tagasi. Oluline on mõista, et tegelikult pole olemas klaaslage – ettevõtjana on kasv ja areng sinu enda kätes. Ettevõtlus annab võimaluse laieneda nii kaugele ja kõrgele, kui oled valmis vastu võtma.

Kuid selleks, et edu saavutada, on oluline tasakaal. Mitte ainult raha teenimine, vaid ka enese eest hoolitsemine ja elustiili kujundamine on võtmetähtsusega. Piiride seadmine ja oma elu teadlik disainimine aitab vältida stressi ja läbipõlemist. Elustiili ettevõtluse eesmärk on luua ettevõte, mis toetab sinu elustiili, mitte vastupidi.

Seega küsi endalt: milline on elu, mida sa tahad elada? Pane oma eesmärgid kirja, sest inimesed, kes seda teevad, saavutavad suurema tõenäosusega selle, mida nad tahavad. Sa oled juba teel – ära lase piiravatel uskumustel ennast tagasi hoida.

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode
Kaasaegse Naise Podcast - Mis hoiab sind tagasi? Midagi suurt on valmis plahvatama!
play

09/16/24 • 19 min

Hei! Kas oled tundnud, et midagi suurt on kohe-kohe plahvatamas? Oled valmis suureks muutuseks, aga miski justkui hoiab sind tagasi? See on hetk, kus enamik loobub, kuid tegelikult on just nüüd vaja edasi liikuda.

Kui vaatad enda ümber, märkad, et inimesed, kes otsustavad, mida nad tahavad ja liiguvad sihikindlalt selle poole, saavutavad oma eesmärgid plahvatuslikult ja tihti mitmekordselt. Ma olen kindel, et see on ka sinu jaoks võimalik.

Minu enda teekond plahvatusliku kasvuni sai alguse siis, kui ma otsustasin, et tegutsen täie jõuga, mitte lihtsalt kõrvalprojekti raames. Ja kui ma selle otsuse vastu võtsin, muutus kõik – kiirus, millega mu äri kasvas, inimesed, kes minu maailma tulid, ja edu, mida kogesin, oli silmapaistev.

Aga see kõik algab otsusest. Otsusest, et jah, sa liigud edasi, ja kui tekib vastupanu – see on märk, et liigud õiges suunas. Vastupanu ei ole põhjus peatuda, vaid hoopis võimalus kiirendada.

Küsi endalt: kas sa oled täna see inimene, kes sa tead, et sa võiksid olla? Kas need kliendid ja koostööpartnerid, kellega sa töötad, on päriselt need, kellega sa tahad töötada? Sageli kasutame vaid väikest osa oma tõelisest potentsiaalist – nüüd on aeg lasta sellel täielikult plahvatada!

Kui tunned, et miski hoiab sind tagasi, siis tea, et midagi väga suurt on tulemas. Võta vastu otsus, liigu edasi ja sa näed, kuidas kõik plahvatuslikult kasvab. Ära lase end takistustel peatada, vaid kasuta neid kui võimalust lennata kõrgemale kui kunagi varem.

Sul pole vaja plaani B – kõik, mida sa vajad, on juba sinus olemas. Kui oled valmis, siis ärka igal hommikul selle teadmisega, et hirm on see, mida sa hommikusöögiks sööd. Tee iga päev üks asi, mis sind hirmutab, ja sa näed, kuidas su elu plahvatuslikult muutub.

Oled valmis? See on sinu aeg plahvatada ja kõrgelt lennata!

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode

Pane end kirja 5-päevasele 1:1 TASUTA mini-väljakutsele SIIN: https://koolitused.nilson.ee/viis
Kas oled mõelnud oma teadmised ja kirg tulutoovaks muuta? Selles videos räägin, kuidas alustada online kursuse loomisega, millised on suurimad võimalused ja väljakutsed, ning kuidas vältida levinud vigu. Jagan ka praktilisi näpunäiteid ja isiklikke kogemusi, mis aitavad sul samm-sammult oma kursust edukalt käivitada. Liitu minu teekonnaga ja avasta, kuidas muuta oma kirg tuluks!

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode
Kaasaegse Naise Podcast - 10 lisakilo ja mis samme olen astunud
play

09/04/24 • 12 min

Räägin suurte muutuste tegemisest elus. Tihti arvame, et edu ja suured muutused tulevad ühe korraga, aga tegelikult on see pidev protsess. Kõik algab väikeste sammudega – olgu see tervis, suhted või karjäär.

Minu teekond tervise parandamisel algas sellest, et ma võtsin vastutuse ja otsustasin teha järjepidevaid muutusi. Selleks ei piisa lühiajalisest pingutusest, vaja on leida lahendused, mis sobivad terveks eluks. Olgu see toitumine, liikumine või füüsiline vorm – väikesed sammud viivad püsivate tulemusteni.

See kehtib kõikides eluvaldkondades – edu ei tule, kui hoolitsed vaid ühe valdkonna eest ja jätad teised unarusse. Iga päev tuleb teha väikseid samme, mis koos loovad suure muutuse. Ilma igasuguste vabandusteta!

Kui tahad oma elu muuta, alusta täna!

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode
Kaasaegse Naise Podcast - Edu võti on tegutsemises: miks "messy is sexy" töötab
play

08/30/24 • 8 min

Kui oled kunagi tundnud, et perfektsionism ja see pidev soov kõike ideaalselt teha hoiavad sind tagasi, siis see jutt on just sulle. "Messy is sexy" tähendab, et ebatäiuslikkus ja kaos on tegelikult sinu sõbrad – jah, just need, mida me tavaliselt väldime! Asi on lihtne: täiuslikkuse ootamine võib sind lihtsalt paigale naelutada, aga kui sa võtad julguse kokku ja asud tegutsema, siis liiguvad asjad edasi, isegi kui need pole alguses täiuslikud.

Tegutsedes saad reaalseid kogemusi, õpid ja arened, ning mis kõige olulisem – sa jõuad oma eesmärkidele lähemale. Jah, teel olles tuleb ette vigu ja võib-olla isegi natuke kaost, aga tead mis? See on täiesti okei! Ebatäiuslikkus ei tähenda läbikukkumist, vaid hoopis võimalust leida uusi ideid, kohanduda ja kasvada.

"Messy is sexy" töötab, sest see vabastab sind nendest täiuslikkuse nõudmistest ja annab sulle loa lihtsalt teha. Mitte oodata, mitte kaaluda igat pisiasja, vaid lihtsalt minna ja teha – ja usu mind, tulemused tulevad. Nii et võta vastu see ebatäiuslikkuse võlu ja hakka pihta – sa ei kujuta ettegi, kui kaugele see sind viia võib!
VEEBINARI link: https://koolitused.nilson.ee/f/staar

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode

Selles episoodis jagan, kuidas olla ettevõtluses edukas ilma meeleheiteta raha taga ajades. Räägin suurimast lõksust, millesse paljud ettevõtjad langevad – keskendudes ainult rahale, mitte sellele, kuidas pakkuda oma klientidele tõelist väärtust. Arutlen, miks on oluline luua toode või teenus, mis tõepoolest lahendab kliendi probleemi ja kuidas see lähenemine aitab sul vältida meeleheitlikku rahapüüdlust. Käsitlen ka strateegiaid, mis aitavad sul samm-sammult kasvatada oma ettevõtet, keskendudes ühele kliendile korraga ja pakkudes neile parimat võimalikku lahendust. Kui oled valmis panustama 100% iseendasse ja võtma täieliku vastutuse oma tulemuste eest, on edu vältimatu.

Kaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine

bookmark
plus icon
share episode

Show more best episodes

Toggle view more icon

FAQ

How many episodes does Kaasaegse Naise Podcast have?

Kaasaegse Naise Podcast currently has 32 episodes available.

What topics does Kaasaegse Naise Podcast cover?

The podcast is about Montessori, Podcasts and Business.

What is the most popular episode on Kaasaegse Naise Podcast?

The episode title 'Kas töötamine palmi all on reaalsus või müüt? Mis on elustiili ettevõtlus?' is the most popular.

What is the average episode length on Kaasaegse Naise Podcast?

The average episode length on Kaasaegse Naise Podcast is 18 minutes.

How often are episodes of Kaasaegse Naise Podcast released?

Episodes of Kaasaegse Naise Podcast are typically released every 3 days, 3 hours.

When was the first episode of Kaasaegse Naise Podcast?

The first episode of Kaasaegse Naise Podcast was released on Jul 24, 2024.

Show more FAQ

Toggle view more icon

Comments