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Glitch - 031. Burnout: quemarnos con nuestra energía

031. Burnout: quemarnos con nuestra energía

Glitch

06/28/23 • 36 min

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Abusamos de nuestra energía en el nombre de la productividad y la perfección y sobrecargamos tanto nuestros sistemas que terminamos colapsando.


En este capitulo hablamos de cómo identificar que tenemos el sistema sobrecargado, cómo regular nuestra energía y qué sucede energéticamente cuando no medimos el voltaje que nos autoimponemos y terminamos por fundimos.


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06/28/23 • 36 min

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