Conflito em Paz

Você já ouviu que precisa transcender o ego? Esse episódio é para te libertar de 7 mitos ao redor do autoconhecimento que te impedem de estar em paz com a sua própria jornada de descoberta e transformação interior.

Poucas escolhas são capazes de mudar tão drasticamente a vida de alguém como a escolha por ter filho(s). E, cada vez mais, as novas gerações vêm ponderando essa decisão. Nesse episódio, eu trago reflexões úteis, especialmente para quem se sente em cima do muro e sob pressão (interna e externa).

Compaixão não é uma virtude reservada aos seres iluminados; é uma capacidade inerente ao ser humano – só que ela precisa ser cultivada. Se você percebeu que a autodepreciação não está te levando a lugar algum e você busca oferecer mais gentileza para dentro e fora de si, conte com a meditação presente nesse episódio.

Diante do conflito, nossa intenção geralmente é mostrar para a outra pessoa que ela precisa mudar, porque está errada segundo o nosso julgamento. Então, nos valemos da sinceridade sem filtros, criticamos, soltamos os cachorros... o que gera bastante resistência e reatividade do outro lado. Conclusão: duas pessoas se atacando e ninguém se ouvindo. Nesse episódio, você vai compreender melhor o que é o sincericídio e como você pode ter uma comunicação autêntica nas suas relações.

Uma coisa é você ser uma pessoa sensível, gentil, empática, que gosta de ajudar as pessoas. Agora, quando a sua sensibilidade e bondade se convertem em contágio emocional, falta de limites nas suas relações, necessidade de controle, autoanulação e impulso de salvar o outro... sinal de alerta aceso! A consciência é o primeiro passo para a transformação, então, esse episódio vai te ajudar a compreender em profundidade o que é codependência e como ela se manifesta nas relações humanas.