bestfitnessfriend
Karl Solberg
All episodes
Best episodes
Seasons
Top 10 bestfitnessfriend Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best bestfitnessfriend episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to bestfitnessfriend for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite bestfitnessfriend episode by adding your comments to the episode page.
Dom 3 vanligaste fallgroparna inom kosten
bestfitnessfriend
09/19/24 • 24 min
I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle och Angie om hur mindset påverkar kost och hälsa. De utforskar vikten av att fokusera på positiva framsteg istället för negativa tankar, samt fallgropar som allt eller inget mentaliteten och förutfattade meningar om livsmedel.
Angie delar med sig av sina insikter från över sju års erfarenhet inom kostrådgivning och hur man kan omkalibrera sitt tänkande för att uppnå bättre resultat.
Träningsvärk
bestfitnessfriend
10/20/22 • 28 min
Oskar och Kalle pratar om hur ofta det är lämpligt att träna samt om du ska träna med träningsvärk.
Vad kan du lära dig från världseliten i CrossFit?
bestfitnessfriend
09/01/22 • 23 min
Oskar och Kalle pratar om 2022 CrossFit Games. Vad kan du lära dig av de som tävlar i CrossFit? Vad är relevant för dig? Vi delar med oss av våra observationer och vi hyllar våra Best Fitness Friends (medlemmar) för de kloka livsstilsval ni gör.
Kan man bli stark av att träna CrossFit
bestfitnessfriend
12/21/22 • 29 min
Blir man stark av att träna CrossFit? Behövs extra träning för att man ska bli stark? Är det viktigare att vara stark än att vara uthållig eller att ha bra kondition? Vad betyder det att vara stark?
Varför dör vi?
bestfitnessfriend
12/29/22 • 23 min
Varför dör vi? Vad säger statistiken? Vad går att förebygga? Vilka dödsorsaker har vi inflytande över och vilka har vi inte inflytande över? Vad kan CrossFit spela för roll i frågan?
Best Fitness Friend Open
bestfitnessfriend
12/15/22 • 25 min
The CrossFit OPEN är en av världens största idrottsevenemang. Vi ser det som ett tillfälle att fira sin fitness, att utvecklas och att finna eller förlänga motivation. Vi pratar om vad OPEN är, varför vi ska delta samt om minnen från tidigare säsonger.
Lyssnarfrågor
bestfitnessfriend
12/08/22 • 24 min
Oskar och Kalle svarar bland annat på:
- Varför gör vi inte snatch oftare?
- Vad ska jag tänka på under jul och nyår när det gäller kost och träning?
- Varför känns det konstigt att träna på kvällen?
Topplistan för kosttillskott
bestfitnessfriend
12/01/22 • 30 min
Oskar och Kalle pratar om kosttillskott. Vilka olika tillskott finns det? När är de relevanta? Vem bör ta kosttillskott? Frågorna är många, svaren är färre.
Hur man orkestrerar sitt liv med Anna Niva
bestfitnessfriend
06/13/24 • 34 min
Anna Niva berättar om sin åttaåriga resa med CrossFit Medis och hur träningen har förändrat hennes liv.
Hon beskriver hur hon tidigare hade en negativ inställning till träning och inte trodde att det var något för henne, men genom att våga dyka upp och anpassa sig till träningen har hon uppnått resultat hon aldrig trodde var möjliga.
Hur blir man en effektiv CrossFit coach?
bestfitnessfriend
07/04/24 • 39 min
I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle och Oskar vikten av att utbilda coacher.
De presenterar sex kriterier för att bedöma coachen:
Teaching
Seeing
Correcting
Group management
Presence och attitude
Demonstration
Show more best episodes
Show more best episodes
FAQ
How many episodes does bestfitnessfriend have?
bestfitnessfriend currently has 119 episodes available.
What topics does bestfitnessfriend cover?
The podcast is about Podcasts, Fitness and Health & Fitness.
What is the most popular episode on bestfitnessfriend?
The episode title 'Kalorimysteriet' is the most popular.
What is the average episode length on bestfitnessfriend?
The average episode length on bestfitnessfriend is 29 minutes.
How often are episodes of bestfitnessfriend released?
Episodes of bestfitnessfriend are typically released every 7 days.
When was the first episode of bestfitnessfriend?
The first episode of bestfitnessfriend was released on Sep 27, 2021.
Show more FAQ
Show more FAQ