Ahora Yo
Melanie Rios & Tatiana Monserrate
All episodes
Best episodes
Top 10 Ahora Yo Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best Ahora Yo episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Ahora Yo for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Ahora Yo episode by adding your comments to the episode page.
E11- Adicciones
Ahora Yo
09/23/20 • 39 min
Esta semana hablamos sobre las adicciones, en especial sobre la adicción que tenemos con nuestros celulares y redes sociales. Nos inspiramos luego de ver Trinkets y The Social Dilema en Netflix.
Recuerden: Less scrolling, more living.
E10- Manel pt.1
Ahora Yo
09/16/20 • 38 min
Hay preguntas que como mujeres simplemente no podemos contestar porque no podemos asumir el punto de vista de los hombres, así que decidimos invitar a dos amigos para que nos ayuden un poquito a entenderlos mejor.
E09- Empoderamiento
Ahora Yo
09/09/20 • 28 min
En este episodio hablamos sobre el empoderamiento y la importancia de conocernos a nosotros mismo. Tenemos que reconocer nuestro propio potencial y empoderarnos los unos a los otros. Explicamos que es el síndrome del imposter y por que tenemos que eliminarlo de nuestras vidas.
¡No ignoremos nuestro potencial!
E08- Overthinker Club
Ahora Yo
09/02/20 • 34 min
Al fin conocen a nuestra mejor amiga e invitada especial Natalia Bravo (aka. la reina del overthinking). En estos tiempos que no podemos salir mucho, tenemos tanto tiempo para pensar que sobrepensamos todo. Todos lo hacemos, pero tenemos que tener en mente que no podemos cambiar el pasado y tampoco podemos controlar el futuro: Let it go.
“Overthinking: The art of creating problems that weren’t even there. ”
E07 - Un poco de funk
Ahora Yo
08/25/20 • 28 min
Hay días que simplemente no nos sentimos como nosotros. Hoy hablamos sobre que es el funk y diferentes cosas que podemos hacer para salir del mismo. A veces nos apagamos, pero confíen en nosotras que nos vamos a volver a encender.
“Feel it to heal it”
Maneras de salir del funk
E06 - Manifesting
Ahora Yo
08/18/20 • 44 min
En este episodio hablamos sobre la manifestación y la ley de atracción. Tenemos la habilidad de traer a la realidad lo que deseamos. Ambas hemos manifestado cosas en nuestras vidas y queremos compartir con ustedes algunos pasos e ideas para manifestar todo lo que deseen.
“Your thoughts create your reality”
BONUS- Solteras expertas en amor
Ahora Yo
07/29/20 • 36 min
Esta semana lo cogimos relax hablando sobre cosas que no entendemos de relaciones (como las expertas que pensamos que somos) y celebramos un mes de Ahora Yo. Tatiana gano su primer Giveaway así que tuvimos la mega producción.
Conoce tu Love Language, confíen en nosotras cuando les decimos que deben saberlo.
E02- A Valorarnos
Ahora Yo
07/15/20 • 35 min
“The way you speak to yourself matters”
En este episodio hablamos del valor que nos tenemos a nosotros mismos. Dialogamos sobre la autoestima, relaciones interpersonales y la importancia de reconocer nuestros limites. En general, resaltamos la importancia de ser nuestros mejores amigos, amantes y a valorarnos un poco mas todos los dias.
E01- A Evaluarnos
Ahora Yo
07/08/20 • 37 min
"In a world where you can be anything- Be kind"
En este episodio vamos a hablar en general de como somos, como nos comportamos en la sociedad y cual es nuestra intencion en la vida. Todos tenemos intenciones y propositos particulares e individuales, pero hay ciertos valores que deberian ser esenciales para vivir en una sociedad mas productiva y justa. Te invitamos a que saques un tiempo para evaluarte.
Lee mas sobre introspección
E04-Mindset
Ahora Yo
08/05/20 • 29 min
Aunque tuvimos varios obstáculos, logramos grabar nuestro primer episodio a distancia. Muy relacionado a nuestra realidad del momento, hablamos del mindset y mindfulness; nosotros elegimos la manera en que percibimos las situaciones que se nos presentan en la vida. Resaltamos la importancia de ver los fracasos como oportunidades de crecimiento, aceptando nuestros errores y cambiando nuestras perspectivas.
Show more best episodes
Show more best episodes
FAQ
How many episodes does Ahora Yo have?
Ahora Yo currently has 26 episodes available.
What topics does Ahora Yo cover?
The podcast is about Society & Culture, Personal Journals and Podcasts.
What is the most popular episode on Ahora Yo?
The episode title 'E11- Adicciones' is the most popular.
What is the average episode length on Ahora Yo?
The average episode length on Ahora Yo is 35 minutes.
How often are episodes of Ahora Yo released?
Episodes of Ahora Yo are typically released every 7 days.
When was the first episode of Ahora Yo?
The first episode of Ahora Yo was released on Jun 29, 2020.
Show more FAQ
Show more FAQ