Afinando a Mente
Sama Terapias
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Top 10 Episódios de Afinando a Mente
O Goodpods selecionou uma lista dos 10 melhores episódios de Afinando a Mente, classificados pelo número de audições e curtidas que cada episódio recebeu de nossos ouvintes. Se você está ouvindo Afinando a Mente pela primeira vez, não há lugar melhor para começar do que com um desses episódios de destaque. Se você é fã do programa, vote no seu episódio favorito de Afinando a Mente adicionando seus comentários à página do episódio.
As Várias Técnicas de Meditação
Afinando a Mente
05/26/20 • 11 min
Das meditações sentadas em repouso até as meditações dançantes existem diversas técnicas que você pode usar para chegar no estado meditativo.
Nesse podcast vamos enumerar algumas e falar das suas categorias. Talvez você conheça uma prática nova que você nunca tentou antes.
Você pode ver todos os links desse podcast no nosso blog www.afinandoamente.com.br.
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Meditação e Ciência | Vencendo o Estresse (Piloto)
Afinando a Mente
05/22/20 • 17 min
No nosso primeiro episódio falamos sobre como a ciência explica os benefícios da meditação para a diminuição do estresse e o que acontece no nosso corpo quando nos estressemos e quando meditamos.
Você pode ver todos os links desse podcast no nosso blog www.afinandoamente.com.br.
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Meditações sobre o Budismo | O Budismo Hoje em Dia
Afinando a Mente
08/08/20 • 9 min
Nesse episódio vamos passar pelas principais linhas budistas - Theravada, Mahayana e Vajrayana - suas escolas mais conhecidas, onde elas são praticadas atualmente e onde estão seus principais templos aqui no Brasil, caso você queira ir conhecer cada tradição mais de perto.
Você pode ver todos os links desse podcast no nosso blog www.afinandoamente.com.br.
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Meditações sobre o Budismo | Sua História e Filosofias
Afinando a Mente
07/08/20 • 10 min
Da história do budismo, que se iniciou com Sidarta Gautama, o Buda histórico, passando por outros Budas, até as filosofias budistas como as quatro nobres verdades, o caminho óctuplo e as três jóias. Aqui eu quero te dar uma base para entender melhor o porque a meditação é tão importante para essa tradição.
Esse será o primeiro da série sobre Budismo, que estamos fazendo para trazer a meditação mais para perto de você.
Músicas de fundo:
Tigelas de quartzo (gravadas em casa)
Present Moment, Sacred Moment - Daniel Namkhay
Cantos budistas - Autor desconhecido
Você pode ver todos os links desse podcast no nosso blog www.afinandoamente.com.br.
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Perguntas Frequentes
Quantos episódios Afinando a Mente tem?
Afinando a Mente currently has 4 episodes available.
Quais tópicos Afinando a Mente aborda?
The podcast is about Podcasts, Self-Improvement and Education.
Qual é o episódio mais popular em Afinando a Mente?
The episode title 'As Várias Técnicas de Meditação' is the most popular.
Qual é a duração média dos episódios em Afinando a Mente?
The average episode length on Afinando a Mente is 12 minutes.
Com que frequência os episódios de Afinando a Mente são lançados?
Episodes of Afinando a Mente are typically released every 30 days, 23 hours.
Quando foi o primeiro episódio de Afinando a Mente?
The first episode of Afinando a Mente was released on May 22, 2020.
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