Abierta-Mente

“La calidad de tu vida tiene más que ver con aquello que quitas de tu vida, que aquello que añades”.
Esta frase nos puede evocar muchísimas cosas, pero nos habla que necesariamente tenemos que sacar cosas de nuestras vidas, ya sea psicológica, emocional o exteriormente. Esto tiene que ver más bien con el hecho que para darle la bienvenida a nuevos hábitos o formas de pensar, necesitamos sacar necesariamente aquella hierba mala que ya no nos aporta y que solo nos provoca incomodidad.
De esto trata este nuevo capítulo, de darnos cuenta de que traemos en nuestro inconsciente, ya sea para mirarlo, reconocerlo y/o extraerlo para que construyamos una nueva forma de pensar o observar la realidad en la cual navegamos.
Un tema que tiene muchos tópicos y cosas por analizar, sin embargo, se logró dar con varios puntos específicos e interesantes para reflexionar. Así que los invito a disfrutar y sacar sus propias conclusiones.
*No olviden visitar el Instagram para conocer más contenido.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.

¿Qué tan a menudo nos seguimos a nosotros mismos?
Puede ser una pregunta algo difícil de responder, puesto que actualmente vivimos en una sociedad con demasiadas influencias, ya sea originadas en nuestro círculo más cercano o en el metaverso. Por esta razón, es propicio mirarnos internamente para ver desde donde nos estamos creando y hacía donde estamos encaminándonos.
En este nuevo capítulo, podrán encontrar un poco de mi experiencia y como he ido desarmando lo preconcebido para ir encontrando mi propia voz interna, permitiéndome salir de mi zona de confort para tomar mis propias decisiones. Y es que, la idea de esto es que todos nos podamos dar cuenta del potencial que poseemos para crear nuestras realidades desde la genuinidad y la responsabilidad.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.

¿Has escuchado hablar de la Meditación de la Escucha?
Pues bien, este estilo de meditación es una apertura a una disponibilidad corporal, que nos permite conectar fácilmente con nuestro Ser interior. Por lo tanto, no es necesario ninguna exigencia o esfuerzo para lograr una conexión, ya que ese es nuestro origen, lo que somos.
Con esto en carpeta, Juan Luis Urrutia, el invitado de este episodio, nos compartió detalladamente los principios de esta herramienta, la cual forma parte de su vida y que ha podido compartir con cientos de personas. Además, pudimos charlar sobre los beneficios que nos puede ofrecer la Meditación de la Escucha, ya que nos invita a vivir el instante tal como se nos presenta, tomando el ego, las preocupaciones, la rumia mental, etc. Desde un punto neutral y compasivo.
Así que, no esperes más, y acompáñanos en esta grata y maravillosa conversación repleta de conocimiento y experiencias personales.
*También puedes encontrarnos en Instagram.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.

Contemplar algunas características de la astrología nos puede ayudar a dilucidar ciertas partes de nosotros mismos, permitiéndonos generar un trabajo de autoconocimiento al momento de observar nuestras fortalezas, debilidades, tareas, responsabilidades o simplemente tener a disposición aspectos de nuestra personalidad.
Si bien los astros nos aclaran algunas cosas, también nos invitan a realizar un profundo trabajo interno, debido a que, esta herramienta tiene como finalidad poder acercarnos al trabajo interno que nos compete individualmente.
Por ello, en este episodio tuve el agrado de conversar con Debora Mazzola, quien nos adentró en este infinito mundo de posibilidades y autodescubrimiento, dándonos una amplia visión de lo que es esta pseudociencia, la cual nos permite conocernos, entendernos y empatizar un poco más con el proceso que estamos viviendo.
*Conoce más sobre este podcast en el Instagram.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.

¿Qué harías si supieras que te encuentras en tu última vida?
Aun cuando sepamos o no la respuesta a esta inquietante pregunta, es interesante acercarnos a la posibilidad de que esto fuese cierto. Puesto que, posicionarnos en este amplio espectro, nos puede ayudar a revisar las decisiones habidas y por haber; lo conocido o por conocer; lo manifestado o por manifestar, plasmando una radiografía de lo que podemos estar experimentado en el presente.
Y es que, atreverse a realizar aquello que llevamos tiempo planeando o salir de aquella energía incomoda, puede ser la causa que nos lleve a experimentar grandes cosas. Por esta razón, junto a Marishvog nos adentramos en esta atractiva ‘suposición’ y exploramos lo transcurrido en experiencias psicodélicas y personales, las cuales nos han develado a cada uno, una verdad personal.
Así que los invito a que puedan ser parte de una perspectiva muy llamativa, repleta de moralejas y con mucho por ofrecer.
*Si quieren conocer más sobre este proyecto, pueden visitar el Instagram.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.