Abierta-Mente
Andres Diaz Hidalgo
Permítete escuchar(te), seguir(te) y avanzar.
Todo es ahora.
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Goodpods has curated a list of the 10 best Abierta-Mente episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to Abierta-Mente for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite Abierta-Mente episode by adding your comments to the episode page.
Navegando el inconsciente
Abierta-Mente
08/29/24 • 28 min
Esta frase nos puede evocar muchísimas cosas, pero nos habla que necesariamente tenemos que sacar cosas de nuestras vidas, ya sea psicológica, emocional o exteriormente. Esto tiene que ver más bien con el hecho que para darle la bienvenida a nuevos hábitos o formas de pensar, necesitamos sacar necesariamente aquella hierba mala que ya no nos aporta y que solo nos provoca incomodidad.
De esto trata este nuevo capítulo, de darnos cuenta de que traemos en nuestro inconsciente, ya sea para mirarlo, reconocerlo y/o extraerlo para que construyamos una nueva forma de pensar o observar la realidad en la cual navegamos.
Un tema que tiene muchos tópicos y cosas por analizar, sin embargo, se logró dar con varios puntos específicos e interesantes para reflexionar. Así que los invito a disfrutar y sacar sus propias conclusiones.
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Se tu propio guía
Abierta-Mente
08/08/24 • 22 min
Puede ser una pregunta algo difícil de responder, puesto que actualmente vivimos en una sociedad con demasiadas influencias, ya sea originadas en nuestro círculo más cercano o en el metaverso. Por esta razón, es propicio mirarnos internamente para ver desde donde nos estamos creando y hacía donde estamos encaminándonos.
En este nuevo capítulo, podrán encontrar un poco de mi experiencia y como he ido desarmando lo preconcebido para ir encontrando mi propia voz interna, permitiéndome salir de mi zona de confort para tomar mis propias decisiones. Y es que, la idea de esto es que todos nos podamos dar cuenta del potencial que poseemos para crear nuestras realidades desde la genuinidad y la responsabilidad.
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La Meditación de la Escucha
Abierta-Mente
01/10/23 • 79 min
Pues bien, este estilo de meditación es una apertura a una disponibilidad corporal, que nos permite conectar fácilmente con nuestro Ser interior. Por lo tanto, no es necesario ninguna exigencia o esfuerzo para lograr una conexión, ya que ese es nuestro origen, lo que somos.
Con esto en carpeta, Juan Luis Urrutia, el invitado de este episodio, nos compartió detalladamente los principios de esta herramienta, la cual forma parte de su vida y que ha podido compartir con cientos de personas. Además, pudimos charlar sobre los beneficios que nos puede ofrecer la Meditación de la Escucha, ya que nos invita a vivir el instante tal como se nos presenta, tomando el ego, las preocupaciones, la rumia mental, etc. Desde un punto neutral y compasivo.
Así que, no esperes más, y acompáñanos en esta grata y maravillosa conversación repleta de conocimiento y experiencias personales.
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Observando los astros
Abierta-Mente
01/03/23 • 69 min
Si bien los astros nos aclaran algunas cosas, también nos invitan a realizar un profundo trabajo interno, debido a que, esta herramienta tiene como finalidad poder acercarnos al trabajo interno que nos compete individualmente.
Por ello, en este episodio tuve el agrado de conversar con Debora Mazzola, quien nos adentró en este infinito mundo de posibilidades y autodescubrimiento, dándonos una amplia visión de lo que es esta pseudociencia, la cual nos permite conocernos, entendernos y empatizar un poco más con el proceso que estamos viviendo.
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Una última vida
Abierta-Mente
12/27/22 • 79 min
Aun cuando sepamos o no la respuesta a esta inquietante pregunta, es interesante acercarnos a la posibilidad de que esto fuese cierto. Puesto que, posicionarnos en este amplio espectro, nos puede ayudar a revisar las decisiones habidas y por haber; lo conocido o por conocer; lo manifestado o por manifestar, plasmando una radiografía de lo que podemos estar experimentado en el presente.
Y es que, atreverse a realizar aquello que llevamos tiempo planeando o salir de aquella energía incomoda, puede ser la causa que nos lleve a experimentar grandes cosas. Por esta razón, junto a Marishvog nos adentramos en esta atractiva ‘suposición’ y exploramos lo transcurrido en experiencias psicodélicas y personales, las cuales nos han develado a cada uno, una verdad personal.
Así que los invito a que puedan ser parte de una perspectiva muy llamativa, repleta de moralejas y con mucho por ofrecer.
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Mindfulness
Abierta-Mente
12/20/22 • 61 min
Asimismo, junto a la invitada de hoy, Paula Sastre, nos adentramos en este amplio mundo de la meditación, yoga, respiración consciente, pensamientos y emociones, dando a conocer algunos de los hábitos que nos han servido a lo largo de nuestras vidas para avanzar en el camino del autodescubrimiento.
Date un tiempo, ponte cómodo y disfruta de esta grata charla; repleta de errores y aciertos.
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Más allá de la mente humana
Abierta-Mente
12/13/22 • 85 min
Este encuentro junto a Jesús Perales nos permitimos adentrarnos en nuestros fascinantes mundos internos, compartir experiencias extravagantes y observar más allá de la mente. Asimismo, examinamos un poco el crecimiento que nos ofrece la vida y las lecciones que está nos entrega.
Realmente se podrán encontrar con un contenido muy interesante, que los llevará a cuestionarse pero a la vez compartir visiones y/o mundología. Así que pasen y permítanse escuchar(se).
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Sanando desde el arte
Abierta-Mente
12/06/22 • 84 min
En esta ocasión, tuve el agrado de charlar con Constanza Améstica, una arte-sana que mediante su crecimiento personal a podido crear maravillosas pinturas para plasmar su verdad y conocimiento, dando muestra de su profunda introspección.
Por esta razón, en este episodio se podrán dar cuenta de como el arte puede llegar a los rincones más vulnerables de cada uno, reflejando nuestra mente y espíritu.
Ahora tan solo deben dejarse llevar por un viaje lleno de colores y matices...
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La broma cósmica
Abierta-Mente
11/29/22 • 74 min
Te invito a que reproduzcas este contenido y te dejes llevar en un viaje auditivo sin principio ni fin, sino más bien en un eterno presente. Tan solo siente que es lo que más resuena contigo y rescata aquello que te nutre.
La inmensidad espera por ti.
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Análisis de la serie "Mr. Robot"
Abierta-Mente
09/20/24 • 24 min
Durante el transcurso de esta historia, podemos ir conociendo profundamente al protagonista, viendo su lados oscuros y reflexivos, pero también su lado más intimo y lucido, donde podemos acompañarlo en su autodescubrimiento y superación.
Son muchas las cosas que se pueden analizar de esta serie, pero principalmente nos invita a explorar la complejidad del ser humano, la importancia de la salud mental, la vulnerabilidad y lo relevante que son las relaciones humanas para nuestro crecimiento.
Verdaderamente es una serie muy completa, realista y cruda, pero que tiene un mensaje inspirador para la vida. Por esta razón, los invito a que escuchen el capítulo y también puedan darse el tiempo de mirar “Mr. Robot”.
*Y no se olviden de pasar por el Instagram.
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FAQ
How many episodes does Abierta-Mente have?
Abierta-Mente currently has 27 episodes available.
What topics does Abierta-Mente cover?
The podcast is about Podcasts, Spirituality and Religion & Spirituality.
What is the most popular episode on Abierta-Mente?
The episode title 'Observando los astros' is the most popular.
What is the average episode length on Abierta-Mente?
The average episode length on Abierta-Mente is 59 minutes.
How often are episodes of Abierta-Mente released?
Episodes of Abierta-Mente are typically released every 7 days.
When was the first episode of Abierta-Mente?
The first episode of Abierta-Mente was released on Oct 25, 2022.
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