ABD Podcast
Aurelien Broussal Derval
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast !
Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois...
Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise.
D’une durée de 20 à 40 minutes, les épisodes sont courts et vont ainsi droit au but. Vous venez chercher des réponses, pas nous écouter discuter de tout et de rien. Si toutefois vous trouvez ce format court rassurez-vous : la plupart de mes invités sont souvent de retour, et vous pourrez enchaîner leurs épisodes à votre convenance si le contenu vous intéresse.
Dans ABD Podcast, nous abordons les sciences du sport au service de la préparation physique, de la réathlétisation, ou de la récupération toujours de manière vulgarisée, mais néanmoins technique. Nous parlons aux coaches, prépa physique et kinés, ou à minima aux sportifs éclairés.
Si vous écoutez ces podcasts, c’est pour apprendre et grandir en tant que coach ou thérapeute. Toujours avec cette double approche dans le prolongement de nos articles : comprendre ou pratiquer.
Rappelez-vous : vous pouvez nous écouter sur iTunes, Spotify, Deezer et Google Podcast. Vous pouvez également nous regarder sur Youtube.
Tout est gratuit, notre seul soutien, c’est votre partage et votre “j’aime”. Alors aimez nous et partagez-nous !
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Top 10 ABD Podcast Episodes
Goodpods has curated a list of the 10 best ABD Podcast episodes, ranked by the number of listens and likes each episode have garnered from our listeners. If you are listening to ABD Podcast for the first time, there's no better place to start than with one of these standout episodes. If you are a fan of the show, vote for your favorite ABD Podcast episode by adding your comments to the episode page.
10/23/21 • 28 min
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05/04/21 • 33 min
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06/09/20 • 31 min
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Homme Le Plus Fort de France : Comment Devenir Très Fort En Soulevé de Terre (avec Aurélien LEJEUNE)
ABD Podcast
05/26/24 • 36 min
Tous les secrets d'un de mes mouvements favoris, de ceux qui transforment profondément les sportifs. Et en bonne compagnie : accompagné de mon invité exceptionnel, Aurélien Lejeune, un titan du deadlift sur la scène internationale.
Dans cet épisode spécial d'ABD Podcast, nous déballons les techniques qui feront exploser votre force et sécuriseront votre pratique.
🔍 Ce que vous découvrirez :
Maîtrise technique : perfectionnez votre forme et explorez des approches révolutionnaires telles que l'Overcoming Deadlift et l'Excentrique Analytique. Correction d'erreurs : identifiez et rectifiez les fautes qui limitent votre potentiel de levage. Préparez-vous à transformer votre approche du deadlift, boostant ainsi votre performance à des niveaux impressionnants. 🚀
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04/07/24 • 40 min
Que ce soit sur le plan physiologique, psychologique ou même pour le mouvement, la respiration est un véritable GAME CHANGER.
À n’en pas douter, les coachs sportifs qui l’intègrent dès maintenant seront en avance sur les autres dans les années à venir.
Une discussion passionnée avec le vice champion du monde d’apnée, Stéphane Tourreau.
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Préparateur physique professionnel et conseiller en sciences du sport, je vulgarise les métiers de la performance humaine pour les coaches, kinés, ostéos, EAPA ou médecins et sportifs aguéris. Auteur de 9 livres traduits dans le monde entier, de formations professionnelles en ligne et à l'INSEP, je milite pour la formation professionnelle tout au long de la vie. J'entraîne de nombreux Olympiens et sportifs professionnels.
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07/29/22 • 28 min
L’épaule est, sans aucun doute, l’articulation la plus mobile..et donc la plus instable du corps humain. Dès lors, toutes les raideurs résiduelles induites par la pratique sportive quotidienne, les raideurs d’épaules comptent parmi les plus résistantes. Pire, l’arrêt prolongé a tendance à les encrasser encore davantage.
Dans ce nouvel épisode, je discute de cette articulation complexe avec Fabien Simon, kinésithérapeute au Montpellier Hérault Rugby.
Prenez le temps de vous assoir avec nous dans ce nouvel épisode #ABDPODCAST pour mieux comprendre cette formidable articulation qui mérite une attention toute particulière.
Cet épisode fait partie d’une trilogie, que vous pouvez retrouver avant tout le monde sur le eCampus de Trans-Faire.
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04/23/23 • 20 min
Les Meilleures Astuces Mentales pour Défier Votre Douleur !
Lors de l’entraînement, le corps de l’athlète est mis à rude épreuve
Il subit aussi contraintes aussi bien physiques..que psychologiques
En ce sens, la gestion de la douleur et de la souffrance en règle générale est primordiale !
C’est pourquoi, des stratégies de régulation existent et doivent être mises en places pour vos athlètes
Pour en parler, je reçois à nouveau Marjorie Bernier, maître de conférences à l’Université de Brest dans le cadre du master EOPS
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02/22/23 • 26 min
Investir est une étape clé dans notre vie d’entrepreneur
C’est l’occasion de se développer et de miser sur du long terme
Dans le cadre du coaching, investir permet d’envisager son métier au-delà de la simple séance d’une heure avec un client
Il s’agit dès lors d’une vision à 360 du métier ! 🚀
Dans ce nouvel épisode avec Mike Magalhaes, on vous parle de ces investissements (comme dans les balances Accuniq) et ce qui peut en découler !
✅ Une offre de qualité
✅ Un suivi plus efficace
✅ Une plus-value dans le coaching
✅ Une fidélisation de la clientèle
Alors écoutez-nous dans cet épisode passionnant qui devrait donner des envies aux plus entrepreneurs d’entre vous 🚀
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07/10/19 • 34 min
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Kiné Sport Haut Niveau: "Les coureurs et footballeurs ONT PEUR du renforcement musculaire” (JP Cadu)
ABD Podcast
06/23/24 • 42 min
Encore un bel épisode sur un sujet passionnant qui fait face à de nombreux mythes dans le football (et la course à pied) : la musculation réduit-elle la mobilité et nuit-elle à la performance sportive ?
Avec Jean-Philippe Cadu, kinésithérapeute au dans le sport de haut niveau, on tente de démystifier tout ça en examinant comment être à la fois fort et mobile.
Découvrez les différences entre souplesse et mobilité, les recherches récentes, et les expériences de JP et pleins d'autres discussions passionnantes.
Suivez JP sur Instagram : https://www.instagram.com/jp_cadu_/
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FAQ
How many episodes does ABD Podcast have?
ABD Podcast currently has 118 episodes available.
What topics does ABD Podcast cover?
The podcast is about Podcasts and Education.
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The episode title 'Homme Le Plus Fort de France : Comment Devenir Très Fort En Soulevé de Terre (avec Aurélien LEJEUNE)' is the most popular.
What is the average episode length on ABD Podcast?
The average episode length on ABD Podcast is 31 minutes.
How often are episodes of ABD Podcast released?
Episodes of ABD Podcast are typically released every 14 days.
When was the first episode of ABD Podcast?
The first episode of ABD Podcast was released on Mar 18, 2019.
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