A tu Ritmo - Running Podcast

El podcast número 38 de la novena temporada de A tu Ritmo llega con estos contenidos:
Hablamos de las iniciativa deportiva virtual de Reto Dravet para todo este mes de junio con Samanta Chocrón y Félix Lucas. Charlamos con Pepe Cano, organizador de carreras, de cómo deberían ser las carreras populares en unos meses. María Jesús Núñez y Marisol Kassem, de Healthing, nos dan consejos para cómo comportarnos si salir a correr a la calle nos genera ansiedad por miedo al contagio del coronavirus, entre otras cosas. También de en qué momento de forma estamos y qué podemos hacer para mantenernos activos sin lesionarnos. Y con Miguel Santos, de Gafadeportiva.com, aprendemos cómo evitar que nuestras gafas se empañen si llevamos mascarilla cuando corremos o paseamos y nos cuenta cómo está su sector después de la crisis del coronavirus.

En esta edición especial de A tu Ritmo debatimos sobre el uso de mascarilla cuando corremos con Gorka Leguina y Victor Cerón. Hablamos con José Carlos Gudiel, triatleta y entrenador, que considera que correr con mascarilla puede ser perjudicial. Y concluimos con la opinión del experto, el catedrático de fisiología del ejercicio José López Chicharro.

¿Hay riesgo de contagio de coronavirus si corremos en grupo? ¿Cuándo será seguro que participemos en carreras populares? Se lo preguntamos a Fernando Rodríguez Artalejo, catedrático y director del Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Autónoma de Madrid. El periodista Luis de Vega nos cuenta cómo ha vivido la reapertura del parque del Retiro de Madrid, el último de los grandes y emblemáticos parques de corredores en España que permanecía cerrado por la pandemia. Además, hablamos con el primer corredor que ha entrado este lunes en el Retiro a las 6.02 horas. Iván Rumbao nos cuenta los detalles de la edición virtual de la carrera de relevos Reebok Ragnar España. Nos acercamos a la situación del sector del running tras el coronavirus de la mano de Jaume Ferrer, de Sport Panel y contactamos con Oscar Burgos, que ha tenido que cerrar su tienda Running Project, justo en el momento en que está entregando las llaves del local. El Youtuber y entrenador Fausto Murillo nos saluda desde Colombia y nos cuenta cómo ha vivido el incremento de visitas a su canal, sobre todo de los corredores que hemos estado tanto tiempo encerrados en casa. Y el entrenador de atletismo Pablo Villalobos nos explica cómo será la vuelta de los grupos de entrenamiento de corredores.

En el nuevo capítulo de A tu Ritmo intentamos entender en qué lugares, circunstancias, fases y bajo qué normas podemos correr en España. Nos acompaña Gorka Leguina. Hablamos con Luis Pablo García Coronado de la iniciativa New Freedom Weekend y de su trabajo como fisioterapeuta tratando a enfermos de COVID19. Hablamos con tres sanitarios, que son corredores y que nos cuentan cómo han vivido las últimas semanas y qué piensan de la actitud de la gente que incumple las normas en las calles. Y saludamos a Carlos Mascías, director médico del Hospital HM Torrelodones de su trabajo en el ámbito sanitario y del uso de mascarillas en corredores.

Aunque no puedas participar en la Maratón de Nueva York, nada te impide "correr" y sentir la experiencia desde donde desees, con tu imaginación... y con un poco de ayuda. Ponte cómodo, dale al play, cierra los ojos y déjate llevar. Vive la emoción de correr la Maratón más importante del mundo. Aunque no lo hayas corrido nunca; aunque no hayas corrido nunca una maratón. Y si has tenido la suerte de participar en la Maratón de Nueva York, ¿has sentido lo mismo que nuestro protagonista?
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Texto: José Manuel Torralba, autor del libro "El Puente de Verrazano".
Locución y edición: Luis Blanco.
Una producción de Formato Podcast.