Finns det bra och dåligt sex? Den frågan har jämlikhetskonsulten Anna Karlsson penetrerat i sin masteruppsats i genusvetenskap. Och någonstans i framtiden kommer boken som visar resultatet av hennes intervjuer kring åsikter om sex. Men inte än. Inte just nu.

Genom livet har Anna Karlsson hunnit fundera mycket kring normer och värderingar, vad som sker i olika grupper och mellan människor. Hon har sett hur vi hanterar varandra beroende på till exempel kön, ålder, yrke, status, sexuell läggning och funktionsvariationer.

Hon har testat olika yrken och landat i att bidra till ett samhälle med lönsam mångfald.

Vi möttes i ett sprittande samtal om allt från svartsjuka till att njuta av livet och livsstrategier.

Från Anna Karlssons hemsida:

[,ri: ́væmp]

(eng) göra (skriva) om, fräscha upp, modernisera; lappa ihop

Låt mig reVampa din organisation! MIn akademiska kunskap parat med praktisk erfarenhet gör att jag kan skapa utbildningar som är unika i sitt slag, som ger igenkänning och vidareutveckling!

Jag är Anna Karlsson - din jämställdhetskonsult och jämlikhetskonsult.

Här kan du också läsa hennes blogg.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 50 avsnitt sedan starten för drygt ett år sedan.
Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Samtidigt behöver jag hjälp att prioritera arbetet med 100%-podden, för även jag behöver dra in pengar.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den.
Jag behöver din hjälp i form av 3 minuter av din tid och 1 dollar per nytt avsnitt av 100%-podden.

1. Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist
2. Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.
3. Välj en summa att donera, 1 dollar räcker men om du känner att du vill avvara mer skulle det göra mig superglad.
4. Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.
5. Fyll i dina betaluppgifter.
6. Få min stora tacksamhet.

Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Jag har haft miljontals sidvisningar på min blogg och gör podden – utan att tjäna ett öre. Nu har jag startat en Patreon för att de som gillar mina grejer ska få chansen att stötta mig.

Som en av mina första “patrons" gör du enorm skillnad. Många är skeptiska till att prova plattformar som Patreon om de inte ser att andra redan har tagit steget. Att du tagit dig 3 minuter för att stötta mig gör min dröm om att ha råd att fortsätta göra min podd har mycket större chans att bli verklighet

Tack för hjälpen! Stor kram!

GILLA 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

PRENUMERERA PÅ 100%-PODDEN

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

I met Ohad Ezrahi the first time a year ago. I went to a week long ISTA-training and the theme was literally life and death. During a week I was wandering in the underworld, meeting death in a both metaphorical and practical sense, coming out of the training bursting of life. One of many reborn experiences I have gathered the last 20 years of my life.

Ohad was one of the facilitators of this training, singing, storytelling, and teaching from deep knowledge from many traditions. And I was fascinated by his courage to break free from conditioning and be part of starting a new tribe in Israel, filled with love and challenges.

Next time I met him was in Greece, as a part of a big ISTA-gathering and then I went to Poland to assist an ISTA Level 1 training, where Ohad once again was one of the facilitators and I was part of the assisting team.

It's in the middle of that particular week this interview was made. We had done a lot of ceremonies around our relationships to fatrher, mother, brother and sister, and were closing in to the time of the training were we should have the possibility to meet sacred dimensions of ourselves and our fellow travelers.

It was special to be in Poland, where jews were murdered during the holocoast, and now being in the middle of a group consisting of people from Poland, Israel and many european countries. It was as if some great healing wrok happened that week, grace to all of us in the circle - with a special thanks to Ohad for leading it.

And my own personal life is a mystery. Just a week ago I decided to go to Israel, where I am going to meet Ohad again. So in a few days I will meet the heat of the israeli soil, and be part of a ISTA conference, in a country I have hardly visited before. It will be very exciting to see Ohad "at home" and get a glimps of the growing tribe over there.

Curious of Ohads work. Read more here.

Curious about ISTA? Read more here.

This is a #100procentpodden SPECIAL in English. Most of the episodes are in Swedish, since that is my mother tongue, and since I live in Sweden.

I hope you enjoy the space I create and here are links to some of the other episodes in English. Feel free to tell the world about 100%-podden.

Meet

Estera Saraswati

Laurie Handlers

Andrew Barnes

Steven James

Baba Dez Nichols

Betty Martin

Charlotte Cronquist is a Swedish writer, blogger, coach deeply fascinated by the mystery and magic of life, of sexuality, spirituality and relationships. She calls herself a warrior of love and her heart tells her that love is the answer. On her blog there are several posts in English.

Första gången jag träffade Bea Dominic la jag märke till hennes bullrande skratt, hennes förmåga att ta plats och den skarpa och nyfikna blicken. Jag mötte en kvinna som ville ta för sig av livet och som var beredd att göra mycket för att leva fullt ut. Det var faktiskt så att jag kom att närvara på ett av de allra första stegen i det som Bea Dominic kallar sin livsresa och där hon mötte andra människor som ville möta livet och sexualiteten på ett mer medvetet sätt.

Sedan dess har det gått en rad år. Bea Dominic har hunnit utvecklas till att bli en tantriker som älskar livet, både bildligt och bokstavligen, dagligen, som ser sex och relationer som sin livspassion.

När vi möttes den där första gången drev hon en framgångsrik eventbyrå i Gävle. I dag har hon världen som arbetsfält och har närkontakt med många av dem som vill förnya begreppet tantra eller som vill tillåta sig att känna livet i sig. På sin tantriska resa har hon bland annat upptäckt att många kvinnor mer eller mindre saknar känsel i sina kön, att de är mer eller mindre bedövade, vilket gör det svårt att komma till njutning. Hur kan en njuta om en inte känner något? Hur mycket våld eller kränkningar har kvinnor utsatts för som gjort att nerverna i deras kön drar sig tillbaka? Hur kan livet förändras för den som återknyter kontakten, som masseras tillbaka till känslighet i den känsliga grotta som vaginan utgör?

Här berättar Bea Dominic hur en sådan massage kan gå till.

Här kan du läsa mer om hennes arbete för att skapa ett rikare liv där sexualiteten spelar en självklar roll.

VAR MED OCH SAMSKAPA 100%-PODDEN FÖR 8 KR PER AVSNITT.

Om du visste vad stolt jag är över #100procentpodden - och nu kan du vara med och samskapa den, genom att bidra med 1 dollar per avsnitt.

Jag är tacksam för varenda kotte som lyssnar på podden, och det är flera tusen personer som gör det, jag blir så glad för all respons jag får, både från dem som jag möter i podden och från dig som lyssnar. Responsen ger mig energi att fortsätta.

Nu har jag äntligen hittat ett sätt som gör det möjligt för dig att vara med och samskapa #100procentpodden och det är genom att du bidrar med 1 dollar (eller mer) per avsnitt jag sänder. Det gör du med hjälp av tjänsten Patreon, som är ett enkelt sätt att stötta kreatörer i sociala medier. Du får gärna berätta om den här möjligheten för fler ... varje dollar gör skillnad för mig!

GILLA 100%-podden

100%-podden har en egen gilla-sida på Facebook, där nyheter om podden presenteras. Så vill du vara med och först veta vad som är på gång gilla sidan.

PRENUMERERA PÅ 100%-PODDEN

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

Every time I meet her I am reminded: There are goddesses walking on this Earth, and Estera Saraswati is, to me, one of them.
And not just a goddess, but a blossoming, abundant tantric goddess.
And in August she comes to Sweden to be part of the tantrafestival at Ängsbacka - more about that in the end of this post.

Last summer I met Estera the first time. She was one of the facilitators at the ISTA Level 1 training at Ängsbacka (a transformational experience including sexuality, spirituality and shamanism). And to me she embodies a tantric goddess, with deep connections to Mother Earth and more sublime powers.
And then I met her in Greece, and some times I just needed to approach her, and greet her inner and outer goddess. It’s something in her being, that absolutely amazes me.
Parts of it, I guess, is that I felt in contact with her divine nature, but it’s not just that. I felt her force, her willingness to bring transformation to this world. In some moments I see a Kali in her, in others an Afrodite.
In the greek archipelago I saw her standing in the prow of the boat, almost like a figurehead,or a sea goddess, and letting her whole body being almost swallowed by the heavy waves. And in all that turbulence, and all this force of nature, I just saw a big smile on her face. It was like her power was more ignited by every wave.
In other moments I saw her as a worshipper of the most divine feminine, the power of the yoni, and in other moments, just standing in a star position, on deck, letting the Mediterreanean wind almost catch her.
And then I went to Poland, her land, her country, and I sank in to the Polish earth during an intensive week of ISTA Level 1 again. And there I also met her beloved Zenon D Dorje, and when in an embrace with him I could feel my inner vibration very strongly activated.
So this high energy couple have created a method they call The Four pillars of tantra together. They wanted to create something that can suit men and women of our time, and which is possible to learn, even if you are not aquainted with the world of tantra before.
– It’s a fast track to the essence of tantra, a path of embodied spirituality and ecstatic self-liberation from matrix illusions, says Estera.

In february I made this interview with Estera, when hosting a evening workshop on The four pillars of tantra, in Stockholm. It was a deep meeting and I am happy to have her on my podcast.

Read more about the work of Estera Saraswati.

Do you want to join the tantrafestival at Ängsbacka, Sweden August 2-7. I can give you a 10% discount on the festival ticket. Whenbuying it use the code LUST16. Buy your ticket here.

This is a #100procentpodden SPECIAL in English. Most of the episodes are in Swedish, since that is my mother tongue, and since I live in Sweden.

I hope you enjoy the space I create and here are links to some of the other episodes in English. Feel free to tell the world about 100%-podden.

Meet

Laurie Handlers

Andrew Barnes

Steven James

Baba Dez Nichols

Betty Martin

Charlotte Cronquist is a Swedish writer, blogger, coach deeply fascinated by the mystery and magic of life, of sexuality, spirituality and relationshops. She calls herself a warrior of love and her heart tells her that love is the answer. On her blog there are several posts in English.

“Skillnaden mellan mig och andra är att jag ringer fyra samtal istället för ett”, säger Linnea Molander. För henne är det lätt att lyfta luren och få saker och ting gjort. Det kanske är därför hon sitter med en högskoleexamen i coaching, har läst lyckoforskning, skrivit om dejting i alla möjliga tidningar och hunnit med att göra e-kurser och skrivit en bok om att happy dejting.

Det sprudlar om henne varje gång jag möter henne. Det är som att hon verkligen tagit till sig en del av lyckoforskningens rön och omsätter dem i praktiken. Det är ingen slump att hon kallar sin grej för happy dejting, för hon menar att lyckan kommer före själva dejtingen. Vem vill dejta en Ior, liksom?

Vi samtalar så klart om dejting och Linnea konstaterar att hindret för många är rädslan för sina egna känslor - och särskilt rädslan för att bli ledsen. Om en kommer över just den rädslan, blir det enklare att ta modet till sig och pröva ännu oprövade saker - och därmed ökar chansen både att lyckas med dejtandet och må bra.

Om någon vecka åker Linnea Molander till Bali med enkel biljett, nyfiken på vad livet ska erbjuda henne och med en intention att, åtminstone en tid, leva som digital nomad.

Här kan du läsa mer om Linnea Molander och det hon erbjuder världen just nu.

Varför 100%-podden?

För att jag älskar det och för att jag vill bidra till att fler väljer att leva fullt ut.

100%-podden är ett fantastiskt projekt, där jag får möta härliga människor. Det är också en hel del jobb med det. Hitta 100%-are, möta dem, redigera avsnitten, sända dem, marknadsföra dem. Det är som att jag är en egen liten radiokanal - och allt gör jag på min fritid och för att jag älskar det. Sedan starten 2015 har jag mött fler än 100 personer och varje möte är unikt.

Dela 100%-podden

Det bästa sättet att få många lyssnare till en podd är att de som lyssnar på den delar den vidare i sina sociala medier. Så gör gärna det. Berätta att du lyssnar till podden och länka till detta, eller andra avsnitt.

Samarbeta kring 100%-podden
Jag söker samarbetspartners som kan bidra till att sprida podden mer, skapa ekonomi för podden och göra det lättare att inspirera fler att bli 100%-are. Ta kontakt med mig så hittar vi samarbetsformer.

Prenumerera på 100%-podden
Det är helt gratis att prenumerera på 100%-podden. Det finns närmare 100 avsnitt som du kan finna och lyssna på i egen takt. De flesta är på svenska och så finns det ett tiotal på engelska.
Här startar du din prenumeration - så att du bekvämt kan lyssna i din smarttelefon eller på din surfplatta.
Recensera 100%-podden!
Ett sätt att få ökad uppmärksamheten för en podcast är att du recenserar den. Det enda du behöver göra är att klicka på podden i din podcastapp och så skrolla dig fram till recensioner. Det allra enklaste är att klicka i ett antal stjärnor (gärna fem!) och om du har tid eller lust kan du också skriva några rader. Ju fler recensioner, desto mer syns 100%-podden bland andra poddar! (Går lättast att göra från en mobiltelefon).
Bidra till 100%-podden
Swisha ett bidrag (en gåva) till mig på 070322 42 42. Skicka valfri summa och skriv "gåva 100podden" och gärna din e-postadress.
100%-podden är ett fantastiskt projekt, där jag får möta härliga människor. Det är också en hel del jobb med det. Hitta 100%-are, möta dem, redigera avsnitten, sända dem, marknadsföra dem. Det är som att jag är en egen liten radiokanal - och allt gör jag på min fritid och för att jag älskar det. Så tacksam när du får impulsen att bidra <3
Gilla 100%-podden
100%-podden har en gilla-sida på Facebook.
Gilla gärna den. Klicka här så kommer du till sidan.

Tipsa om fler 100%-are

Tipsa gärna om fler personer som är 100%-are och hur jag kan komma i kontakt med dem.